住まいの奴隷

エステに行かなくてもあなた自身で出来るリンパマッサージ！

第42回 正しい知識を身に付ければ気軽にできます こんにちは建築家・ryomaですいつもご訪問いただきましてありがとうございます。(^O^)「住いと健康」…

2013/06/15 22:55

体調リズム回復にはリンパマッサージがお勧め

第41回 リラックスしている風呂上がりが最適 こんにちは建築家・ryomaですいつもご訪問いただきましてありがとうございます。(^O^)「住いと健康」 に関…

2013/05/27 22:34

休日はゆったり入浴ストレッチで笑顔に

第40回 お風呂で一週間の心身リフレッシュ こんにちは建築家・ryomaですいつもご訪問いただきましてありがとうございます。(^O^)「住いと健康」 に関し…

2013/05/12 20:43

健康と美容のための簡単入浴ストレッチ

第39回 お風呂で一日の疲れリフレッシュ こんにちは建築家・ryomaですいつもご訪問いただきましてありがとうございます。(^O^)「住いと健康」 に関して…

2013/05/05 20:18

ハウスダストの侵入予防と清掃

第38回 高性能空気清浄機の併設も必要 こんにちは建築家・ryomaですいつもご訪問いただきましてありがとうございます。(^O^)「住いと健康」 に関してお話…

2013/04/17 21:37

ハウスダストはアトピー性皮膚炎や喘息の根源

第37回 ハウスダストの正体は こんにちは建築家・ryomaですいつもご訪問いただきましてありがとうございます。(^O^)「住いと健康」 に関してお話しさせて…

2013/04/06 21:54

体内時計のリセットとダイエット

第36回 体内時計をリセットし睡眠5時間以上 こんにちは建築家・ryomaですいつもご訪問いただきましてありがとうございます。(^O^)「住いと健康」 に関し…

2013/03/30 17:37

不眠症からの脱出は体内時計の整備が肝心

第35回 朝日を浴びて体内時計をリセット こんにちは建築家・ryomaですいつもご訪問いただきましてありがとうございます。(^O^)「住いと健康」 に関してお…

2013/03/26 21:11

不眠症は体内時計の乱れから！！

第34回 起床したら朝日を浴びましょう こんにちは建築家・ryomaですいつもご訪問いただきましてありがとうございます。(^O^)「住いと健康」 に関してお話…

2013/03/19 21:03

PM2.5などと住いの換気で注意すべきこと

第33回 住まいの24時間換気は止めないで こんにちは建築家・ryomaですいつもご訪問いただきましてありがとうございます。(^O^)「住いと健康」 に関して…

2013/03/10 17:10