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4月21日...冷たい雨と風の中の!..かすみがうらマラソン!.
2013/04/24 22:50
つくばマラソン練習 6時間40分(48km走)...LSD
2012/11/06 14:12
上州太田スバルマラソン 後記>^_^
2012/10/30 14:15
ジョギング中の運動強度基準....>^_^
2012/09/13 22:39
30km..ロング走.....断念 腹減りすぎだつた!!
2012/09/09 15:39
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