カフェイン

カフェイン

 カフェインって本当に眠れなくなるんだろうか。僕はコーヒーを一日に5,6杯は飲むけれど、割とちゃん寝れている気がする、、、カフェインには覚醒効果がある。その為多量の接種は人体に悪影響を及ぼすらしいので皆さんコーヒー飲み過ぎには注意