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できる小さなこと
＼ 自然にあなたらしく、Simply Be YOU ／ホリスティックに貴女の内的パワーを高め、ボディとマインドのリセットストレス、不安、気分の落ち込み、家族人…
2024/04/19 13:40
”モヤモヤ考えてて” 抜け出せないのはなんで？？
2024/04/15 15:13
パンプキンパイ
2024/04/11 17:00
フラストレーションを感じたら、あなたはどうする？
2024/04/11 13:01
今より、心身よりいい状態になりたい！って人は読み続けてね⤵︎
2024/04/10 11:11
大変ご無沙汰しております
2024/03/14 13:40
ホリデームードも終盤
2024/01/05 08:29
1年後の自分は、 今のあなたへどんな感謝を伝えられる？
2024/01/04 11:22
年末年始は運動不足・・
2024/01/04 08:25
目の前の平穏さに心から感謝
2024/01/03 14:57
Happy New Year!!
＼ 自然派ナチュラル好き、2児ママ ／ホリスティックに貴女の自己肯定感を高め、ストレスや不安改善にボディーリセットを目指しませんか？ナチュラルに自己実現をした…
2024/01/03 12:08
【呼吸法で感じる身体と心の変化】
＼ 自然にあなたらしく、Simply Be YOU ／ホリスティックに貴女の内的パワーを高め、ストレスや不安改善にボディとマインドのリセットを目指しませんか？…
2023/12/28 14:19
心が爆伸び 子育ての うまい加減
＼ 自然派ナチュラル好き、5歳と7歳の姉妹ママ ／ホリスティックに貴女の自己肯定感を高め、ストレスや不安改善にボディーリセットを目指しませんか？ナチュラルに自…
2023/12/27 12:08
【12/22まで！】メガ・フラッシュ・セール✨
2023/12/18 15:52
【30日呼吸法のお誘い˚✧₊】
2023/12/09 07:00
ヨガインストラクターからカウンセラーになった理由
2023/12/08 11:51
ヘルスウェルネス 健康マニアの私がやめたこと
2023/11/30 14:58
変わってほしいとばかり思っていて・・・
2023/11/24 07:31
一生懸命変わろう 現状を変えようとしてるなら・・・
2023/11/23 09:26
あなたのために気にした方がいいトップ10
2023/11/21 10:09
自主学習におすすめの本やツールはありますか？
2023/11/20 11:30
いつもやさしい気持ちでいたいと思うなら
2023/11/05 10:37
嫌だなーと思う人には・・・
2023/10/17 08:52
自分を愛する大切な要素「セルフアウェアネス」☺️
2023/10/16 12:06
This is for you!
2023/09/29 17:21
朝の時間
2023/09/29 12:18
”【不安になることだってあっていい❤】”
2023/09/22 08:26
南フランスにあるティク・ナット・ハンの拠点②
2023/09/21 16:20
南フランスにあるティク・ナット・ハンの拠点①
2023/09/21 10:18
My heart is full❤️
2023/09/14 11:46
「試行錯誤の日々でしたので、大変勉強になりました」とご感想をいただいています
2023/08/23 14:53
私たちは誰でも思考とともにあります
2023/08/12 13:40
私が歩んだ不安・恐怖からの 脱却ステップはこんな感じ
2023/08/10 16:26
【先行募集！】〇〇な状態を感じている方へ
2023/08/09 13:06
【8/2（水）まで60％オフ】UEW：感情の重さ解放、マンツーマンセッション
2023/07/23 14:13
”すべて”しこりもなく手放す
2023/07/22 07:43
自分に「ん？」って感じる感情のしこりがあったら書き換えてみる♡
2023/07/21 17:38
自己紹介10選
2023/07/20 10:21
感情、記憶、体験、トラウマ、どれも”身体は覚えてます”
2023/07/17 15:40
自分の言いたい事が中々言えない子
2023/07/13 15:26
気づいた方がいい、かもしれないリマインダー
2023/07/10 14:08
自分自身を責めて、責任を感じ、それと同時に相手も責めて、責任を相手に取らせたいと必死だった頃・・
2023/07/03 17:13
「今ここ」にいるってどういう意味だと思いますか？
2023/06/30 15:28
もしかして その疲れ 〇〇不足！？
2023/06/30 11:38
人生迷走、大いに乾杯
2023/06/26 15:35
駄目な部分にばかり”意識がいく”のをやめるには
2023/06/22 13:53
全ては波動
2023/06/16 09:01
メンタル、感情、精神的な重荷を深掘りしてみましょう！
2023/06/15 09:56
5月の私の経験について
2023/06/05 16:35
ホリスティックについて定義とか色々をここで解説はしません！
2023/06/02 08:32
ご無沙汰しています
2023/06/01 15:26
自分でも、子どもにも安心感を膨らませていきましょうね！安心感って言うけど何？
2023/05/15 15:01
大型連休は動かない方がいい理由
2023/05/07 12:10
【募集中！】✨感情、心身、メンタルの自由を手に入れたいあなたに！✨
2023/05/02 11:35
恥ずかしさから 距離を置く アファメーション
2023/05/02 09:30
【限定オファーあり✨】不安をワクワクに変えることができたらどう？
2023/04/21 15:48
告知させてください✨来年書籍公開予定で動きます！
2023/04/21 12:42
言葉にすること実行してますか？
2023/04/20 13:35
みんなに勧めてるわけじゃないよ！！
2023/04/17 13:36
子育てをするのに
2023/04/11 14:53
完璧主義は、一番いいベストを探求してるわけではない
2023/04/11 09:40
感謝感謝って聞くけど、私は感謝してるし、できてる！って感じる時の向き合い方
2023/04/10 16:29
自信を再発見する
2023/04/07 15:41
今日起こったら・・・
2023/03/30 20:19
4月からオンラインヨガ（有料）スタートします
2023/03/30 18:16
母になり学んだこと10回シリーズ始まってます
2023/03/30 13:22
不安感は決して危なかったり嫌な感情じゃない！
2023/03/24 08:14
肩に力入ってない？眉毛周り、力んでない？
2023/03/23 20:40
カンゾウ
2023/03/23 10:34
身体心にエネルギーがないと、やる気って起きませんね！！・・続き
2023/03/18 15:47
身体心にエネルギーがないと、やる気って起きませんね！！
2023/03/18 10:44
いつも悲しみと一緒にいるのをやめたいなら、この投稿を保存してください
2023/03/17 14:48
めちゃくちゃ効果のある別の不安感、不安定さを落ち着かせる方法
2023/03/16 10:22
ソマティックトレーニングをしてきました・・・
2023/03/15 09:02
気づく許可を自分に与えてますか？
2023/03/14 15:22
どれか当てはまるものはありますか？
2023/03/14 09:42
トラウマってなに？
2023/03/13 15:35
3月チャレンジライブヨガ残り1回！！
2023/03/13 11:27
自分を責めてしまうあなたへ
2023/03/10 13:30
神経系入門編
2023/03/09 13:26
あなたは一人時間があると「予定入れなくちゃ！」と思う人？
2023/03/05 21:07
考え過ぎ思考から抜け出して子どもと共に過ごす方法
2023/02/24 20:44
治療と癒しの違いは？
2023/02/18 14:56
『努力してるのに』変わらないこととどう向き合うか
2023/02/17 10:18
大切なリマインダー
2023/02/16 12:46
休みたい時は休むべき♪
2023/02/15 08:25
子どもを褒められないのは自分を褒めてないからじゃない？
2023/02/14 18:17
京都の週末
2023/02/13 16:48
習慣化、習慣づくり上手になる練習②
2023/02/11 09:01
習慣化、習慣づくり上手になる練習①
2023/02/10 13:00
ムードフードって聞いたことありますか？
2023/02/07 17:18
自分が何を考えているかわからない時は・・
2023/02/06 15:11
”ハートから出ているシグナルに調和している”、ハート・コヒーレンスな状態
2023/02/05 16:47
”【最新日程記載】お料理教室のご案内とお申し込み方法について”
2023/02/02 12:49
いのちの尊さを感じた
2023/01/30 11:59
『時間』
2023/01/25 13:59
日本人の礼儀正しさ
2023/01/25 06:44
ビジョンボード
2023/01/24 15:43
2022年に私が経験した5つの 内観
2023/01/23 18:40
不安や感情の凸凹を整える食材3つ
2023/01/23 13:00
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