太極拳で意識革命 100倍も美しく健康でいたい♪

梅雨の時期だからこそ、健康により美しい身体を手にいれるために✨

おはようございます Yosieです生憎の梅雨の天気が続きますよね😖みなさんはいかがお過ごしでしょうか私は太極拳と気功を練習しているから、体も心もシャキッとして…

2024/06/29 08:27

”非日常的な動作から使えるようにしていくプロセスの一例 太極拳単鞭の交差勁による効果を示す”

先生から太極拳を学んでみて私も非日常的な動きによる練習に魅せられました(^-^*)

2024/06/16 10:36

82歳でこの効果音✴️ 太極拳の効果とは

こんにちは Yoshieです蒸し暑い季節になりましたねこんな時期だからこそ、適度な運動をしながら水分補給をされたらと思います～こちらの動画は同系統の鄭子太極拳…

2024/06/13 11:09