私の体質にぴったりな、春のおうち薬膳。

私の体質にぴったりな、春のおうち薬膳。

春の味覚のおうち薬膳。 春は陽気を育てないといけないので、辛味や甘味を取ります。 冷え性さんや虚弱な人は酸味や苦味を控えるのですが・・・。 私は春に陽気が活発…