坐骨神経痛や腰痛対策のストレッチ

坐骨神経痛や腰痛対策のストレッチ

坐骨神経痛の原因と治療法を探る―体験日記―再び腰痛に襲われてから、2週間経過しました。何とかあれ以上の痛みはなく、少しホッとしていますが、それでも仕事中に、ドキッとするような痛みが出ます。以前はストレッチをサボったと書きましたが、もうひとつ、高麗人参を飲ん