アラサー負け犬が２０ｋｇ減目指すダイエット日記

久しぶり

またブログサボってたけどダイエットは続けてるよ 昨日はかったら 70.6kgこないだ70kgだったけど、最近忘年会やなんやでまた増加傾向 明日も食べ好き友達と…

2014/12/22 11:45

18日目の記録

今朝の体重71.6kg女の子週間が終わったので落ちたのかな？さて炭水化物明日から解禁だ～ちょいちょい食べてたけどw明日は紅葉狩りに大食い友と出かけるので、ちょ…

2014/11/27 15:11

17日目の記録

今朝の体重 72kg プチ停滞してましたが、減りました。 こないだのナイナイアンサーみてたけど1ヶ月で10kgとかすごいな 昔7kgは減ったことあるけど若さゆ…

2014/11/26 21:28

ダイエット再開9日～12日目

18日 73kg19日 73kg20日 72.6kg21日 72.4kg またしても日記サボってた(笑) ダイエット始めてから毎日大が出ません。。いつもなるけ…

2014/11/21 14:56

ダイエット再開5～8日目の記録

14日 73．4kg15日 73．2kg 16日 73．0kg 17日 72．8kg 日記サボってました(;^ω^)今日でダイエット開始1週間が経ちました。結…

2014/11/17 19:26

ダイエット再開4日目

今朝の体重73．8kg今日はいきなりグッと気温が下がりましたね～出かけるときに上着を着ずにストール羽織っただけだったら寒かった～＞＜家にいるとついつい食べたい…

2014/11/13 22:24

ダイエット再開3日目

朝の体重74kg昨日夜の空腹感がやばかったです。何とか食べずに済んだけど。。半身浴をまたやり始めようかな。

2014/11/12 18:33

ダイエット再開2日目

74．6kg昨日は夜にお腹すいて寝れるかなと思ったw今日は11月11日ポッキーの日だ。食べたい・・・ブラックマヨネーズの小杉もダイエットやってるんだね～二の腕…

2014/11/11 11:50

ダイエット再開1日目

お久しぶりです('ω')ノ仕事を退職して一か月以上が経ち、案の定ダイエットはほとんどせず、体重も測らずでしたでもこれじゃいけないと思い、重い腰を上げ、やっとダ…

2014/11/10 11:23

お買い物

今朝の体重 74kg 昨日晩飲みに行ったけど減ってた＼(^o^)／ 飲む前にカロリミットウコンを飲んでみたからかな 今夜は我が家は久しぶりの焼き肉らしいので食…

2014/09/27 11:28