野良猫的ロードレーサーの生活

2018/07/06

捨てられた。そしてさよなら。

2018/07/06 21:38

これなんだ？

何か埋まってるのかな？

2018/07/03 06:31

明日

群馬からのモヤモヤをひきずったまま、ストレスフルな会話。バーニングしました。そういう会話があるとこにいたくないなと思って。そして親友に色々相談。丁寧に聞いてく…

2018/06/27 20:37

20180623 グダグダ

走っててケイデンス100が気持ちよく回せる値。そこから負荷を感じるギア位置にして100を気持ちよく回せと。？？？気持ち良く回しているのに、そこからギアをあげた…

2018/06/24 06:58

20180618〜19

今朝は朝練。のはずだったけど、雨のため中止。自分から「今週は水曜に！」とお願いしたものの、火曜日はピラティスで帰宅が23時確定だから起きるのに自信がなかった。…

2018/06/20 10:04

20180616 土曜日

土曜日は雨が上がったのを見計らって出発。ホントは走るのやめようかと思ったんだけど、サドル変えようとしてなんだかうまく行かなくて諦めたから走ることにした(笑)い…

2018/06/17 07:19

20180618 夜

いつもはやらない金曜日。でも明日が微妙だからロラ。でも明日は朝から走るつもりで起きる。朝やったせいかアップは5分で終了。GTレベル 250×16 @100〜 …

2018/06/15 22:42

20180615

昨日飲んでて、走ってる時上体が起き過ぎと指摘された。坂で追い込んだ時、その人は腹筋とハムに来ると言っていたが私は内転筋とお尻で、腹筋は感じるほど来ない。たまに…

2018/06/15 09:06

20180614 朝練

朝練。先日走った周回スピード練。区間区間を決めて、各設定スピード維持で周回。周回と言っても2周しかしないけど。久しぶりのぶっちぎれ。全くついていけなかった。目…

2018/06/14 06:36

20180613 朝

プランク3本寝坊で遅刻するっていうのに何してんだ。眉毛も忘れて、会社最寄りの駅で眉毛装着。女子力ゼロね(о´∀`о)

2018/06/13 09:18

徐々に

今日はついにチャリ勤再開！左足の骨筋膜(？)がまだ痛くて、左はウォーマーが履けませんが。走り出せばそれくらいなら我慢できるもの。左腕の痛みも加重しないようにお…

2013/12/11 09:37

リハビリ

沖縄終わって初めてビンディングシューズに足をいれました。だいぶ良くなってきたので。お世話になってる整体の先生にも「日曜は乗ってみます」と宣言。それまでお散歩チ…

2013/12/01 13:40

ツールド沖縄 その後

レースの記事もUPできてやっと一安心です。210kmのリス軍曹も無事完走。今年は完走率低かったみたいですね。 こちらは210km勝負ところ。自転車とはいえ、落…

2013/11/24 11:17

ツールド沖縄 初集団落車

ツールド沖縄終わってやっとUPです。もうこんなに経っちゃったんだな～ 落車の怪我と風邪で現在、3つの病院を掛け持ち。現在もドクターストップで自転車は控えており…

2013/11/18 18:50

ツールド転倒

ツールド沖縄終了！！！人生初のロードレース！火事場のなんとやら。完走！実は風邪もひいてしまってさー血まみれで鼻水まみれでの完走！！風邪、治ったかも(笑)楽しか…

2013/11/10 09:13

頑張っていたのは…

今までグチグチ頑張っていたのはこのため。市民女子なので50kmお察しの良い方はお気付きでしたよねーその50を試送してきました。うふふふいや、試送して良かった！…

2013/11/08 14:35

アイポンプ

友達が見つけてくれました！！！ステキな猥談オヤジかと思ったら、ステキな発明家！！http://www.cyclesports.jp/depot/detail.…

2013/11/07 19:26

出会い

昨日は少し早めの到着だったので、出勤前にスタバに寄りました。もちろんチャリね。毎日通るスタバは大体常連客がいるような、表参道とは思えないのんびりした感じのスタ…

2013/11/07 14:05

ごめんなさい。

前の記事、アメンバ限定にしちゃいました。コメントくれたウラジャックさん、Yukiさん、ごめんなさい。でもありがとうございます。ふと気付いたことだけど、言葉にし…

2013/11/05 21:12