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ピラティス

椅子や道具を使ってヨガしてみませんか？ ピラティスとyoga シナプソロジーインストラクターをしてます

2015/12/29 22:13

プロフィール

介護施設で高齢の参加者にリバビリで体操を指導。趣味で行っているヨガを施設利用者様と一緒にやりたいという気持ちから、ヨガインストラクター養成学校に入学。 ヨガを通じて、客観的に自分を見つめ受け入れる大切

2015/12/28 08:17

yoga

わたしは, 介護士をしながら、ヨガの仕事をしています 今は高齢者施設で、体操の指導。 ヨガも取り入れてます 今は勉強中です

2015/12/27 15:21