骨粗しょう症防ぐ紅茶の苦味成分は?お茶でも効果がある?

骨粗しょう症防ぐ紅茶の苦味成分は?お茶でも効果がある?

私の友人達である高齢の女性を悩ます、骨粗しょう症が紅茶の苦味成分で改善されるというニュース。 私自身は、かかと落としをすることで、110〜120%の骨密度を保持しているのですが、骨粗しょう症の友人に教えてあげようと詳細を調べました。