ジムの成果

ジムの成果

ジムに通い始めて早2か月。 週に4日のペースで頑張ってます。 月に一度体重や体脂肪等をはかってもらえるのが、とても楽しみなんです。 実は1か月目の測定で体脂肪が3パーセントも落ちていてビックリ。 とい

2012/08/05 03:00