冷え・生理痛ならよもぎ蒸しでさよなら！

マツコの知らない世界で紹介されていたサバ缶を薬膳的に見ると。。。

こんにちは！ 楽しくて美味しい薬膳茶ブレンド講座＊美膳ブレンダー絵美です。 昨日のマツコの知らない世界で、薬膳アテンダントの池田さんが紹介されていたサバ缶。 …

2017/12/06 17:47

春の養生＆薬膳茶ブレンド講座

こんにちは。楽しくて美味しい薬膳茶ブレンド講座＊美膳ブレンダー絵美です。 季節に合わせた養生法をお伝えるす講座♪『春の養生＆薬膳茶ブレンド講座』についてのご案…

2017/12/05 16:31

冷えている時に、〇〇サラダは自虐的です・・

こんにちは！楽しく漢方と薬膳を伝える＊美膳ブレンダー絵美です。薬膳では色々な素材の働きを組み合わせてお茶やお料理を作っていきます。今回は、そのはたらきが意外と…

2017/12/04 18:53

冷えを漢方的に読み解くと・・・冬の養生＆薬膳茶ブレンド講座

こんにちは。楽しくて美味しい薬膳茶ブレンド講座＊美膳ブレンダー絵美です。 季節に合わせた養生法をお伝えるす講座♪『冬の養生＆薬膳茶ブレンド講座』についてのご案…

2017/12/01 18:30