Ｇｏｉｎｇ　Ｍｙ　Ｗａｙ☆

宅トレ始めてから1ヶ月

毎日動画を見たり一緒にやったりしてると、気づくと体が覚えてたりする。スクワットとランジが楽しくなってきた最近は腿上げにハマっていて誰もいない時にコソコソやって…

2022/03/27 17:59

宅トレ始めて3週間くらい

『初心者足パカ4分』って言うのがあったのでやってみたら、これが一番お腹と内ももに効く。終わった後下っ腹痛くて悶絶。でも病みつきになる。ふと鏡を見ると、くびれっ…

2022/03/07 17:23

今日の休みは。

娘とお出かけ。髪を切りたいって言ってたので、開店直後に美容室へ行ったら既に満席。お昼に予約取って、そのままドンキとセリアで買い物。ドンキはハイボールが安いのよ…

2022/03/01 17:09