2023年の大晦日

2023年の大晦日

お久しぶりです。8月あたりから腰椎椎間板ヘルニアになってしまい、毎日が地獄でした。神経根ブロック注射を5回打って近頃やっと落ち着いてきました。やっぱりヘルニア…