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ブログをお引越しします！
ブログをお引越しします！これからは、noteでブログをUPするのでみなさんアクセスしてきてくださいね☆↓↓↓新しいブログに行くには下の画像をクリック！！！↓↓…
2023/09/30 07:10
美しすぎる〜四万温泉
2020/02/16 メモ美しすぎるぅ〜小滝水の音がたまらなくイイ‼︎大滝何よりも水の色が美し過ぎる〜(°▽°)また行きたい旅先の一つそれから、無事到着！到着…
2023/09/21 18:28
中学生スタート(2022/04/9 メモ)
中学生スタート(2022/04/9 メモ)無事昨日、中学校の入学式に行ってきました。もう10年一昔で今の中学校は、肌着着て↓体操着上下着て↓Yシャツ着て↓制服…
2023/09/21 06:29
鬼怒川温泉郷へ〜
鬼怒川温泉郷へ〜先日、2年ぶりの家族旅行🛤旅先は自然公園の中にあるお宿。鬼怒川温泉は行ったことはありましたが奥鬼怒川や鬼怒川郷は初めて👀✨行く先でお猿の親子に…
2023/09/20 04:55
\本日16時から2時間生放送️/ともに学び！ともに成長［トモソダチ村］
\本日2時間生放送🎙️/皆さまのメッセージ・リクエストお待ちしています♪ ともに学び！ともに成長トモソダチ村(ムラ)］おはようございます😃ちなつ子です⭐︎今…
2023/08/26 09:56
マグロの中落ち&重ね煮風ベジタブルトマトソース ［カラダとココロととのうおうちごはんレシピ］
マグロの中落ち&重ね煮風ベジタブルトマトソース［カラダとココロととのうおうちごはんレシピ］材料マグロ(血合でもお刺身用でも) ※今回は加熱用の中落ち［ソース］…
2023/08/24 10:04
もっと頼れる子育てしてね♪
もっと頼れる子育てしてね♪こんにちは＾＾おへそ食堂スタッフ＆トモソダチ村村民No.001の1725（ちなつ子）です＾＾トモソダチ村を知らない方へ⭐︎『トモソダ…
2023/08/01 18:33
2023/07/22
今月もやって参りました‼︎2時間生放送🎙【トモソダチ村(むら)】ナナコライブリーFM毎月第4土曜日の16時から18時まで駆け抜けるように生放送しております、［…
2023/07/22 11:12
こども店長から→青年店長へ〜 かき氷屋さん体験させてもらいました^ ^［おへそ食DOプロジェクト
こども店長から→青年店長へ〜かき氷屋さん体験させてもらいました^ ^［おへそ食DOプロジェクト活動レポ］先日、夏季限定でオープンしている小川町のカフェで一日青…
2023/07/20 09:45
にじみ絵&フォルメンからの〜遊び♪
にじみ絵&フォルメンからの〜遊び♪先日、シュナイター教育のにじみ絵とフォルメンを体験したター君。にじみ絵では、「初めから太陽を描こうと思っていた！」と公言して…
2023/07/18 09:22
カーニバル酵素(完熟梅＋南国フルーツ)2023無事終了致しました(活動報告レポ)
カーニバル酵素(完熟梅＋南国フルーツ)2023無事終了致しました［活動レポ］7/1に真夏を乗り切る完熟梅＋南国フルーツのカーニバル酵素を作りました^ ^ご参加…
2023/07/07 18:34
旦那ちゃんバースデー2023
旦那ちゃんバースデー2023思春期&反抗期真っ只中のたー君。今年のお父さんの誕生日はケーキ作る？と聞くと、たー「お父さん、大嫌いだから 作らない😤」っとキッパ…
2023/07/01 07:03
スペシャルな1日☆ゴミ拾い仙人吉川充秀さん&胎内記憶の池川明先生とゴミ拾い
スペシャルな1日☆ゴミ拾い仙人吉川充秀さん&胎内記憶の池川明先生とゴミ拾い［おへそ食DOプロジェクト］先日、ゴミ拾い仙人こと吉川充秀さんが COZY&おへそ食…
2023/06/24 11:26
アントシアニンまみれのミネラルドレッシング 【カラダととのうおうち・カフェごはん】
アントシアニンまみれのミネラルドレッシング【カラダととのうおうち・カフェごはん】材料玉ねぎきゅうりスイスチャードビーツにんじん桑の実酢オリーブオイル塩コショウ…
2023/06/22 14:59
肉巻きおむすび☆男飯
肉巻きおむすび☆男飯今日の夕飯は何食べたい？っと聞くとユーチューバが作っていたゼルダの伝説に出てくる肉巻きおむすびを自分で作りたい！っというこyいで一緒に肉を…
2023/06/21 09:28
カラダとココロととのう酵素&ミネラルスペシャルランチご紹介青梅ミックス酵素2023
青梅ミックス酵素2023カラダとココロととのう 酵素&ミネラルスペシャルランチのご紹介^ ^今回のテーマが『アントシアニン&梅まみれの梅雨時期の疲労回復カラダ…
2023/06/20 13:16
青梅ミックス酵素づくり無事終了致しました^ ^
青梅ミックス酵素づくり無事終了致しました^ ^次回7/1完熟梅&南国フルーツ(カーニバル)酵素☆昨日6/17に青梅ミックス酵素づくり講座無事に終了致しました。…
2023/06/19 09:30
キッズフリマ無事終了
キッズフリマ無事終了先日、無事にキッズフリマを出店した息子たー君。今回のキッズフリマの出店時間は1時間。さてさて、この短い時間でどれだけお客さんが来てくれるか…
2023/06/10 18:23
ミネラルUPモーニングトーストづくり
ミネラルUPモーニングトーストづくり最近、ちょこちょこと朝食を自分で準備し始めた息子たー君今朝は「何食べよーかな〜」っと取り出したのはパンマヨネーズチーズ納豆…
2023/06/02 07:49
7/1完熟梅と南国フルーツでフルーティな味わい【カーニバル酵素づくり講座】
\カラダとココロととのう酵素作り実践講座/暑い夏を乗り切る梅酵素づくりinトモソダチcaféCOZY親子連れ大歓迎です👨👩👦👦✨\第2弾/ 2…
2023/05/27 06:51
味わいスッキリ！夏を楽しむための 【青梅ミックス酵素づくり講座】
\カラダとココロととのう酵素作り実践講座/暑い夏を乗り切る梅酵素づくりinトモソダチcaféCOZY親子連れ大歓迎です👨👩👦👦✨\第1弾/ 20…
2023/05/16 17:37
【活動報告】野草酵素の会2023in黒目川、武蔵嵐山無事に終了致しました^ ^
【活動報告】野草酵素の会2023in黒目川、武蔵嵐山無事に終了致しました^ ^今年も無事にタエアカデミープレゼンツ野草酵素の会を無事に終えることができました^…
2023/04/29 09:57
春爛漫⭐︎ビーガンおもてなし弁当 ［カラダととのう・おうちカフェごはん］
春爛漫⭐︎ビーガンおもてなし弁当［カラダととのう・おうちカフェごはん］お花見🌸しながら、ビーガン弁当🍱を食べたい！っというご注文を頂きお造りしましたよ♪そ…
2023/04/05 09:31
\お子様連れ歓迎/春のおとずれを感じ︎自然に触れてみませんか？〜カラダとココロととのう...
\お子様連れ歓迎/春のおとずれを感じ⭐︎自然に触れてみませんか？〜カラダとココロととのう酵素作り実践講座2023〜🌿黒目川野草酵素(4/22)& 🌿小…
2023/03/24 19:48
かんきつ酵素ワークショップ無事終了⭐︎ぷくぷく順調に発酵して本日飲み頃になりました^ ^
かんきつ酵素ワークショップ無事終了⭐︎ぷくぷく順調に発酵して本日飲み頃になりました^ ^3/11に2023年初⭐︎かんきつ酵素ワークショップを開催しました^ …
2023/03/21 09:39
ミネラル・ヒラヤーチー［カラダととのう・おうちごはん］本日の朝ごはんはこちら(^◇...
ミネラル・ヒラヤーチー［カラダととのう・おうちごはん］本日の朝ごはんはこちら(^◇^)！【ミネラルヒラヤーチー🌺✨】です材料約1枚分○米粉 約50g○蕎麦粉…
2023/03/02 17:47
無事終了・清水十輝(しみずとき)トーク&Live『これからの新しい教育のかたち』in小川町
清水十輝(しみずとき)トーク&Live『これからの新しい教育のかたち』in小川町〜縄文の風こけら落とし祭天祭(@healer_sayuri )✖️おへそ食DO…
2023/02/26 09:46
2/18大満足味噌づくり2023incafé COZY無事終了気になるスペシャルランチhs⁉︎
2/18大満足味噌づくり2023inトモソダチcafé COZY無事終了気になる大満足カラダととのうおまかせスペシャルランチは［小川町仙人芋のマッシュのミート…
2023/02/25 09:25
ビーガン・ふーチャンプルー［カラダととのうおうちカフェごはん］動物性NGビーガン...
ビーガン・ふーチャンプルー［カラダととのうおうちカフェごはん］動物性NGビーガンランチのご予約を承りましたよ^ ^今回は沖縄から「第六感にしたがうと全てが整う…
2023/02/24 08:11
COZY食育マザープレゼンツ︎Michael Jacksonのメッセージとお味噌汁の会
COZY食育マザープレゼンツ⭐︎Michael Jacksonのメッセージとお味噌汁の会inトモソダチcaféCOZY 無事終了致しました2/222が揃うスペ…
2023/02/23 17:56
出張カフェランチin小川町
出張カフェランチin小川町先日、天祭のSAYURIさんから COZYランチを小川町の仙人のところで食べられないか？っと嬉しいご要望頂き仙人の顔もみながら行って…
2023/02/13 17:31
［ご報告］2/5北朝霞どんぶり王選手権無事終了‼︎
［ご報告］2/5北朝霞どんぶり王選手権無事終了‼︎縄文式あさか野菜丼&サーターアンダギー完売致しました！ご来場いただきました皆さま、ありがとうございました⭐︎…
2023/02/12 17:59
3/11(土)かんきつ酵素づくりin COZY（別途：COZY限定ミネラルまみれの酵素ランチ有り
3/11(土)かんきつ酵素づくりin COZY（別途：COZY限定ミネラルまみれの酵素ランチ有）今年もいよいよはじまりました‼︎タエアカデミープレゼンツ‼︎旬…
2023/02/11 19:57
3年ぶり︎【北朝霞どんぶり王選手権2023】ミネラルまみれのあさか野菜丼‼︎
3年ぶり‼︎【北朝霞どんぶり王選手権2023】カフェCOZY［ミネラルまみれのあさか野菜丼］で出店します‼︎本日10:30〜14:00まで！場所は朝霞市産業文…
2023/02/05 07:10
おへそ食DOプロジェクトin小川町〜仙人とお散歩ただ今水面下で動いているおへそ食D...
この投稿をInstagramで見る ちなつ子＊サーターアンダギー職人 キッチンアーティスト(@sarada.24)がシェ…
2023/01/24 16:32
【サーターアンダギーがあなたの街に︎】サーターアンダギー出張販売in渋谷農園
【サーターアンダギーがあなたの街に⁉︎】2/4 10:00〜タエアカデミープレゼンツ‼︎［畑の中の癒しの家vol.2］にて久しぶりのサーターアンダギー出張販売…
2023/01/23 09:50
1/21「生命の樹ランチ会」終了致しました^ ^限定ランチお品書きご紹介
1/21「生命の樹ランチ会」 限定ランチお品書き〜わかち愛プレート〜・ウエルカム酵素 自家製秋酵素2022・おむすび 自家製ネギ味噌 自家製はりはり漬…
2023/01/22 19:38
ミネラル・はりはり漬け干し大根アップサイクル︎チャレンジ3［カラダととのう・おうちごは...
ミネラル・はりはり漬け干し大根アップサイクル⭐︎チャレンジ3［カラダととのう・おうちごはんレシピ］一般的なレシピに天然だし調味粉をプラスして完成ミネラルアップ…
2023/01/15 05:59
ミネラルUP！大根もち干し大根アップサイクル︎チャレンジⅡ［カラダととのう・おうちごはん］
ミネラルUP！大根もち干し大根アップサイクル⭐︎チャレンジⅡ［カラダととのう・おうちごはんレシピ］先日、必殺仕事人！干し大根アップサイクル初日に下処理した干し…
2023/01/11 09:31
あけましておめでとうございます♡2023あけましておめでとうございます今年もよろし...
この投稿をInstagramで見る sarada24(@sarada24.1072)がシェアした投稿
2023/01/02 11:25
本日 おへそバンド巡業ナウ本番直前女子控室にて#おへそバンド #おへそ食d...
2022/12/10 17:49
広島といえば。。。こちら︎広島と言えば広島風お好み焼き一見さんお断りの...
2022/12/03 01:03
平和の祈り2度目の広島は原爆ドームなどを巡り平和の祈りを捧げて来ました。静か...
2022/12/03 01:00
キャンドルタイム
2022/11/15 15:12
小川町仙人ファーム@おへそ食DOプロジェクト最前線︎(子ども店長レポ2)今週も小川町...
2022/11/12 10:01
最大級のリスペクトと共に「西ポン酢」2022 完成︎今年は小川町の仙人の無農薬ゆず1...
2022/11/11 10:48
第2弾山崎直さんから学ぶ 「森のイスキア」初女のおむすびWS 無事終了しました^ ^...
2022/11/11 00:24
お母さんになって良かったと思う瞬間今日は息子の音楽発表会ここ数年コロナでまと...
2022/10/21 13:14
食と農と語らい昨日は COZYはお休み。そこで新たなおへそ食DOプロジェクトが進行...
2022/10/21 10:16
縄文神楽と母の想書 COZY縄文研修ツアー昨日は旅初日。縄文神楽［母の想書］の...
2022/10/16 05:58
「好き」に没頭ちゅう
「好き」に没頭ちゅう久しぶりにカードゲームを手に入れたたー君。ただ今、必死にデッキ分け？しているそう。母には全然理解出来ない境地でございます😅本人はものすご…
2022/10/11 14:52
子ども店長が行く！出張おへそ食DOプロジェクトin小川町レポ
子ども店長が行く！出張おへそ食DOプロジェクトin小川町レポ昨日、小川町へ3度目の稲刈りや畑を体験して来た、たー君。精米したてのごはん🍚を食べたり、採れたて…
2022/10/11 09:33
【埼玉おへそ情報局】本日ラスト！11月からリニューアル&バージョンアップ&時間拡張でお届け...
【埼玉おへそ情報局】本日ラスト！11月からリニューアル&バージョンアップ&時間拡張でお届けしますよん♪毎週木曜12時から1時間生放送していました【埼玉おへそ情…
2022/09/29 08:07
9/18に開催されました第1弾『秋の実りで元氣いっぱい！カラダぽかぽか冬支度』秋酵素づく...
9/18に開催されました第1弾『秋の実りで元氣いっぱい！カラダぽかぽか冬支度』秋酵素づくり🍇の活動報告レポ(次回は10/18❗️)森のくまさんと一緒に冬支度…
2022/09/22 11:08
ほったらかし！サバとハーブのオーブン焼き［カラダととのう・おうちごはんレシピ］材...
2022/09/17 09:57
ナポリタンとつなぐ絆［本日12時から生放送！【埼玉おへそ情報局】ナナコライブリーFM..
ナポリタンとつなぐ絆［本日12時から生放送！【埼玉おへそ情報局】ナナコライブリーFM(コミュニティFM)］ところで、おへそ食堂は、なんで「おへそ」って名前をつ…
2022/09/08 11:42
長芋のミネラル磯部焼き［カラダととのう・おうちごはんレシピ］
長芋のミネラル磯部焼き［カラダととのう・おうちごはんレシピ］材料長芋青のり米粉ふすま片栗粉塩油水作り方①長芋を皮付のまま、7mmの厚さに輪切りにし ボールに入…
2022/09/07 09:22
スイカのミネラルコールスロー［カラダととのう・おうちごはんレシピ］
スイカのミネラルコールスロー［カラダととのう・おうちごはんレシピ］材料黄色いスイカキャベツレタス甘酢漬けのれんこん(有れば)酢オリーブオイル塩コショウ作り方①…
2022/09/06 15:02
ミネラル生活で変わった事・母の氣付き①［ミネラルレポ］
ミネラル生活で変わった事・母の氣付き①［ミネラルレポ］今年の春辺りからミネラル食育アドバイザーの国光美佳さんから成長期の子ども達のミネラル補給のポイントを幾つ…
2022/09/06 08:53
おもてなしゼリー
おもてなしゼリー一昨日の夜突然、「たー君。明日ゼリー作りたい。」っと息子たー君からのご要望。理由を聞くと翌日に来る従姉妹に食べてもらいたいんだとか。。。なぜに…
2022/09/06 08:17
こんにゃく湿布セミヌード︎⁉︎
こんにゃく湿布セミヌード⁉︎最近は思春期なのか少々の事とでイライラしちゃう息子ター君。最近旦那ちゃんから、アイツ(たー君)、最近、怒ると目が痒くなってるよっと…
2022/09/05 16:58
今日の振替休日の過ごし方
今日の振替休日の過ごし方今日は私の検診日。本来は私一人で行くところを偶然、息子たー君も振替休日だったので一緒にお出かけ🚞ま〜たまにの病院の同行も社会見学にな…
2022/09/05 14:32
ミネラル・ミルク芋もち［カラダととのう・おうちごはんレシピ］材料ジャガイモ ...
2022/09/03 19:40
【第一弾 】晩夏の果実で、夏〜秋へシフトチェンジ︎秋のエネルギーあふれる酵素作り
【第一弾 】晩夏の果実で、夏〜秋へシフトチェンジ‼︎秋のエネルギーあふれる酵素作り［秋〜冬までの身体作り♡カラダとココロととのう酵素祭り］秋〜冬への身体作り！…
2022/09/03 08:59
パプリカのカラフル・ハーブピクルス【カラダととのう・おうちごはんレシピ】
パプリカのカラフル・ハーブピクルス【カラダととのう・おうちごはんレシピ】材料パプリカ 好きな色生姜(春ウコン使用)ローリエローズマリー胡椒の実お酢砂糖(今回は…
2022/09/03 07:36
ささみの酵素ワイン蒸し［カラダととのう・おうちごはん・酵素レシピ］
ささみの酵素ワイン蒸し［カラダととのう・おうちごはん・酵素レシピ］材料ささみ生姜白ワイン塩胡椒酵素の実(今回は野草酵素の実使用)トッピングマッシュルーム乾燥に…
2022/09/03 06:44
ラジオ［埼玉おへそ情報局］でお話ししました【ミネラル(美稲楽流)ルルル︎ラーメンスープ】
ラジオ［埼玉おへそ情報局］でお話ししました【ミネラル(美稲楽流)ルルル✳︎ラーメンスープ】\新‼︎しあわせになっちゃう/ミネラルラーメンスープ🍜✨昨日のナナ…
2022/09/02 15:50
テンペとインゲンのピーナツ和え［カラダととのう・おうちごはんレシピ］
テンペとインゲンのピーナツ和え［カラダととのう・おうちごはんレシピ］材料テンペインゲン片栗粉ピーナツバター塩揚げ油作り方①テンペを食べやすい大きさにカットイン…
2022/09/02 09:52
紅くるりのホールフード塩レモンなま酢【カラダととのう・おうちごはん・酵素レシピ】
紅くるりのホールフード塩レモンなま酢【カラダととのう・おうちごはん・酵素レシピ】材料べにくるり紅くるりの葉塩レモン酢みりん(お好みで)オリーブオイル酵素の実 …
2022/09/02 08:38
分かちアイ(合い・愛)・支えアイ(合い・愛)=トモソダチ今週のおへそ食堂の活動は8...
分かちアイ(合い・愛)・支えアイ(合い・愛)=トモソダチ今週のおへそ食堂の活動は8/25、26あたりから子ども達が二学期が始まりすっかり静けさを取り戻した感じ…
2022/09/01 11:51
枝豆に「○○粉」でミネラルアップ
枝豆に「○○粉」でミネラルアップ⤴️✨ミネラル食育アドバイザー国光美佳さんから先日教えてもらった「そば粉」でミネラルアップ⤴️本当にどんな料理にも合うのか。。…
2022/08/31 07:59
パプリカの和風ピクルス ［カラダととのう・おうちごはんレシピ］
パプリカの和風ピクルス［カラダととのう・おうちごはんレシピ］材料パプリカ梅酢味噌甘酒作り方①梅酢大さじ1、味噌小さじ1、甘酒大さじ1をボールに混ぜておく②パプ…
2022/08/31 07:28
簡単！即席味噌汁にプラス1［そば粉］でミネラルアップ↑
簡単！即席味噌汁にプラス1［そば粉］でミネラルアップ⤴️✨江戸時代に出版された本には「そばを食べると気持ちがおだやかになる」「そばは胃腸の働きを良くし、便通を…
2022/08/29 07:51
じーじーとたー君
じーじーとたー君「俺が死ぬ前に、写真撮っておけ！」破天荒の父が冗談混じりで言っておりました^ ^ま〜確かに若かりし頃は身体を酷使する仕事や遊びをされていました…
2022/08/24 09:51
実家のすぐ横はコウモリの生息スポット
実家のすぐ横はコウモリの生息スポットです^ ^#読谷 #沖縄 #自然
2022/08/23 10:27
20年ぶりの伊計ビーチ
20年ぶりの伊計ビーチ⛱旦那ちゃんと知り合って間もない頃に行った思い出の地^ ^今度は一人増えて家族で海水浴🏝プライベート感満載でコロナ禍のおかげかトントン…
2022/08/23 07:17
ヤールー発見！#沖縄#今帰仁
2022/08/22 14:08
やっと探し当てた！アイスクリン
やっと探し当てた！アイスクリン🍨夏といえばアイスクリン！バス停などに女子高生達が売り子で売っている季節限定のアイスクリーム🍨✨コロナ禍だからかなかなか巡り…
2022/08/21 15:16
Post from Instagram
2022/08/21 10:04
海中道路で休憩久しぶりの伊計島へ〜#海中道路 #伊計島 #沖縄
2022/08/21 09:27
波打ち際大好き
波打ち際大好き💕波の寄せては返す感じとそれと同時に動く砂が絶妙でキモティいい〜💕✨さらに波の音と海風が最高✨これを毎日やってたんだね〜知らなかったよ〜あの…
2022/08/20 06:31
朝の砂浴
朝の砂浴何気ない日常をあり前だと思ってはいけないし、退屈だと思うことはとても贅沢な事なんだなって3年ぶりの沖縄帰省で超久しぶりの波打ち際での砂浴で実感♡そっか…
2022/08/20 06:04
食べる世界遺産 今帰仁アグー豚［琉球千年豚］
食べる世界遺産 今帰仁アグー豚［琉球千年豚］沖縄の熱愛食といえば沖縄そば❣️だけどなかなか出会えない全粒粉麺にお店で手作りのアグー出汁のスープにアグーのお肉！…
2022/08/19 14:52
いざ出発♪3年ぶりの沖縄へGO
いざ出発♪3年ぶりの沖縄へGO🛫♪今日はキレイに富士山🗻のお見送り🙌✨美しい✨朝一番の富士山は格別にきれいでしたね^ ^さてさて予定時刻よりも早く沖縄入…
2022/08/19 10:44
夏休みもみんなの居場所やってます^ ^
夏休みもみんなの居場所やってます^ ^今日は雨模様☔️そしてなんだか肌寒いですね〜ここ数日暑い日が続いたのでなんだか夏の一休みって感じですね^ ^本日も12時…
2022/08/18 11:13
大人のおつまみ芋もち［カラダととのう・おうちごはんレシピ］
大人のおつまみ芋もち［カラダととのう・おうちごはんレシピ］材料ジャガイモ玉ねぎニンニク 一欠片塩コショウ片栗粉揚げ油※今回は揚げた麺もアクセントで入っています…
2022/08/17 09:55
彩夏祭とサーターアンダギーとおへそと私〜［本日も12時から生放送］埼玉おへそ情報局‼︎
彩夏祭とサーターアンダギーとおへそと私〜［本日も12時から生放送📻］\埼玉おへそ情報局/ナナコライブリーFM(朝霞志木新座和光FM77､5)8/5、6、7に…
2022/08/11 11:12
夏の思い出いやいや〜3年ぶりの朝霞市の彩夏祭無事終わりました去年は私は...
夏の思い出いやいや〜3年ぶりの朝霞市の彩夏祭無事終わりました👏✨去年は私は療養しており全く持って身体が思うように動こない時期でもあったので、彩夏祭で久しぶり…
2022/08/08 09:41
ミネラル休憩♪
ミネラル休憩♪とある日の仕事帰り。。。夏休みに入り息子(たー君)と一緒に仕事から帰り、最寄り駅に着くと私「たー君。買い食いしたいね😁」「お母さん。喉渇いたし…
2022/08/05 09:56
喫茶店は子どもの社交の場
喫茶店は子どもの社交の場久しぶりにレシピではない投稿です〜^ ^昨日は夏休みに入り毎日、家でおひとり様を満喫している息子(たー君)に「お昼、食べにおいで！」と…
2022/08/04 11:57
めかぶ&らっきょのゴーヤーミネラル和え［カラダととのう・おうちごはんレシピ
めかぶ&らっきょのゴーヤーミネラル和え［カラダととのう・おうちごはんレシピ］材料ゴーヤーらっきょう(らっきょうの漬け汁=らっきょう酢も)めかぶ(乾燥めかぶ使用…
2022/08/04 05:44
アスパラのエンツォンジャンのさっぱり和え［カラダととのう・おうちごはんレシピ
アスパラのエンツォンジャンのさっぱり和え［カラダととのう・おうちごはんレシピ］材料アスパラエンツォンジャン(塩葱醤)酢塩作り方①アスパラを下茹でし食べやすい大…
2022/08/03 09:59
ミネラル・あんだんすー［カラダととのう・おうちごはんレシピ］
ミネラル・あんだんすー［カラダととのう・おうちごはんレシピ］沖縄の代表的なごはんのお供［あんだんすー］今日はミネラルたっぷりで作ってみましたよ♪材料味噌みりん…
2022/08/02 09:46
テンペとトマトのミネラル甘味噌炒め［カラダととのう・おうちごはんレシピ］
テンペとトマトのミネラル甘味噌炒め［カラダととのう・おうちごはんレシピ］材料テンペトマト 各お好みの量ビーガンソース甘酒味噌 (味噌と甘酒を同量混ぜておく)オ…
2022/08/01 09:44
カボチャとクコの実のビーガンマッシュ［カラダととのう・おうちごはんいつ］
カボチャとクコの実のビーガンマッシュ［カラダととのう・おうちごはん材料カボチャクコの実ビーガンマヨネーズ味噌甘酒作り方①カボチャを 種を取り、皮ごと一口大の大…
2022/07/31 12:00
紅大根の梅漬け［カラダととのう・おうちごはんレシピ］
紅大根の梅漬け［カラダととのう・おうちごはんレシピ］材料大根(今回は紅ダイコン)トロトロな梅干し(赤紫蘇入り) お好みで作り方①大根を皮のまま 輪っかになる様…
2022/07/31 09:09
人は夢を叶えるために生まれて［amazing college親子体験レポ］
人は夢を叶えるために生まれてくる✨7/23、24とamazing college0期のデイキャンプに参加した息子。初日は私も夫も仕事で参加できずアメージングフ…
2022/07/28 11:27
カリーフラワーと梅酢の薬膳即席和え［カラダととのう・おうちごはんレシピ］材料カ...
2022/07/22 09:26
簡単︎美味しいミネラル丸ごとトマトスープ［カラダととのう・おうちごはんレシピ］
簡単⭐︎美味しい✨ミネラル丸ごとトマトスープ🍅［カラダととのう・おうちごはんレシピ］材料トマト天然だし調味粉オリーブオイル天日塩胡椒お酢スリ器トッピング 豆…
2022/07/21 10:50
茄子とえのきの和風ペペロンチーノ【カラダととのう・おうちごはんレシピ】
茄子とえのきの和風ペペロンチーノ【カラダととのう・おうちごはんレシピ】材料茄子えのきニンニク 1カケ唐辛子 1/2オリーブオイル塩コショウ お好みで醤油(梅し…
2022/07/20 09:40
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