のんびり走れば早くなる？

ご無沙汰してます

心配されている方もいないでしょうが 生きてます(^O^)／今年の夏もいろいろありまして その都度UPしたかんやけど・・・暑さにやられてました(x_x；)ラ…

2012/08/26 23:04

競技場 ナイトラン

オリンピックで毎日寝不足ですZZzz....ランニングは完全にサボってます・・・このままでは～(x_x；)ってことで橿原陸上競技場 ナイトランへ行ってきました…

2012/08/08 22:58

なんばグランド花月

オリンピックが始まって以来、毎日寝不足です(^^;)今日は毎年恒例、夏休みで なんばグランド花月へ行って来ましたかまいたち、桂小枝、宮川大介花子、オール阪神巨…

2012/08/01 22:22

ナイトラン

サッカー日本チーム勝ちましたヾ(＠^▽^＠)ﾉしかし眠い・・・ オリンピック始まったら 毎日寝不足・・・ラジオ体操で早起きしやなんのに(・・；)本日 仕事終…

2012/07/27 23:03

我が家の猫のこと

数日前から ほとんど動かなくなった はなこ ですが一昨日 仕事から帰ると 行方不明・・・フラフラやったんで遠くに行けるはずないと 家の周りを懐中電灯で探す…

2012/07/25 22:32

我が家の猫のこと

私が 二十歳のときに 勝手に上がりこんできて膝の上に座り そのまま 一緒に暮らしてます猫名前は はなこもぉ 19年になりますので 猫年齢にするとかなりの歳かと…

2012/07/22 22:26

ノー残業デー

うちの会社では 今夏は節電のため 週に2回 ノー残業デーがあります普段も めったに残業しませんが・・・（残ってもサービス・・・）仕事終わってから 更衣室で着替…

2012/07/18 23:37

北山村に行ってきました

子ども会の視察で 飛騨高山から帰った翌日家族旅行で 那智勝浦へ行ってきました那智の滝・・・ 昨年の台風の影響が残ってます・・私たちが訪れた日の朝・・ 滝…

2012/07/17 22:16

飛騨高山に行ってきました

子ども会の役員で 秋祭りの子ども神輿の視察のため・・・・飛騨高山へ行ってました昨日は高山市内で泊子ども会の将来について大いに語り合いました今朝からは 宮川朝…

2012/07/14 22:00

故障か！？

最近は 仕事終わってから お気に入りの川沿いコース走ってます長いことサボってたせいか 軽快には走れず・・・それでも なんとか続けてましたが・・・左膝に痛みが・…

2012/07/12 22:53