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土曜日あれこれ（2024/04/20）
実は、前日の金曜日がカミさんの誕生日でした。ただ、新しい職場での歓迎会もあったりして、金曜日のうちには特に何もしていませんでした。 この日の朝、用事をいくつ…
2024/04/22 23:06
水曜日のウォーキング（2024/04/17）
新しい職場からの水曜日のウォーキング第2回目です。 どんよりとした曇り空の下スタート。先週のウォーキングの記事でも書いたのですが、ポーアイと違って生活道路を歩…
2024/04/22 22:41
靴補修（2024/04/14）
この日もいい天気。午前中に靴の補修をしました。 今回の補修に買ったのは、 サフィールの補修クリーム。 これで2000円弱です。結構使えるだけの量だと思いま…
2024/04/22 22:24
週末のごはん（2024/04/13-14）
毎日がバタバタと過ぎる中、記事投稿も滞りがちです。少しづつですが、追いついていきたいと思います。ボチボチと…。 先々週末のごはんから。 土曜日 朝は食パン。…
2024/04/22 21:57
水曜日のウォーキング再開（2024/04/10）
新たな職場に移り、水曜日のウォーキングのコースを検索していましたが、これまでのポーアイ～三宮と同じような距離感のコースを見つけましたので、水曜日のウォーキング…
2024/04/13 23:14
近況と今年の桜（2024/03/29-04/13）
この前の投稿からかれこれ2週間空いてしまいました。その間、何があったかというと…、 3月末で38年間務めた職場を定年退職しました。 で、4月1日から新しい職…
2024/04/13 22:30
今月のケーキ（2024/03/24）
今月は、一日早く自宅近くのボックサンで購入。イチゴ尽くしにしてみました。 いちご桜ショート クリームにほんのり桜風味。本当にほんのりでくどくしていないところ…
2024/03/24 22:29
週末のごはん（2024/03/23-24）
年度末を控え、何かと気忙しいこの頃。仕事以外は変わったこともありません。そんな週末のごはんです。 金曜日 朝は、トースト。午前中は身体のメンテナンスに病院を…
2024/03/24 22:20
週末のごはん（2024/03/16-17）
まだまだ寒い日が続きます。温かいものへついつい手の伸びる、そんな週末のごはんです。 土曜日 朝は、カミさんの買ってきた焼きそばパンとホットドッグ。実は、も…
2024/03/20 20:10
土曜日あれこれ（2024/03/16）
先週土曜日のあれこれをメモ。 午前 まずは、お墓参りに。墓地が混む前に、ゆったりとお掃除します。 細かい雑草がなかなか取れにくかったです。 きれいになった…
2024/03/20 19:51
水曜日のウォーキング（2024/03/13）
今週も職場の後輩と他愛もない会話をしながら歩きました。 随分と明るくなりましたね。 この景色を見ながらのウォーキングも残すところ1回。（3/20は祝日…
2024/03/20 19:37
菜の花まつり（2024/03/09）
毎年恒例の「菜の花まつり」。今年も神戸総合運動公園コスモスの丘に行ってきました。 「菜の花開花中」ええ、そうですね。毎朝、地下鉄車内から確認していましたよ。…
2024/03/09 22:18
水曜日のウォーキング（2024/03/06）
ここ数日の寒の戻り。この日も風が冷たかったです。18時頃事務所をスタートしました。 写真に撮ると、空が明るいように見えるのですが、実際は結構暗いです。ただ、…
2024/03/07 23:46
桃の節句のごはん（2024/03/03）
今年は、こんな雛飾りを入手しました。 たまたま見つけたチロルチョコの雛飾り。パッケージがそのままひな壇になるのですが、難易度が意外に高かったです。お父さんお…
2024/03/07 23:27
水曜日のウォーキング（2024/02/28）
寒さがぶり返しているここ数日。せわしくしているうちに2月も終了。今年も残すところ、あと10か月となりました。 そんな水曜日のウォーキング。 昨日の仕事終わり…
2024/02/29 22:49
今月のケーキ（2024/02/27）
ここのところ、仕事が重なり事務所を出る時間がついつい遅くなっています。この日も少し遅れぎみ。JR三ノ宮駅に着いた時にエキマルスイーツに初出店していたお店「Ro…
2024/02/28 00:13
週末のごはん（2024/02/23-25）
2週連続で3連休でした。さすがにありがたみが薄いですし、仕事の段取りも立てにくいです。そんな今週末のごはんです。 金曜日（天皇誕生日） 朝はトーストから。ち…
2024/02/25 23:21
週末のごはん（2024/02/17-18）
2月もあと少しで終わり。いよいよ2024年も残すところ10か月となりますね。 そんな先週末のごはん。 土曜日 朝は菓子パンから。 足りずにトーストを半分づつ…
2024/02/25 22:45
バレンタインデー（2024/02/14）
わが家のバレンタインデーは、「夫婦でチョコレートを食べる日」です。普段からチョコレートをよく食べるので、特段バレンタインデーといっても…という感じですね。でも…
2024/02/21 00:25
週末のごはんの一部（2024/02/11-12）
前の記事投稿から随分と日が空いてしまいましたが、うっかり、携帯から画像を消してしまい、復元できたのが以下の写真たちです。 土曜日 鈴蘭台へデ101型を見に行っ…
2024/02/21 00:12
デ101 バレンタイン装飾一般公開（2024/02/10）
この日は、神戸電鉄・デ101まもり隊による「デ101 バレンタイン装飾一般公開」に、鈴蘭台に行ってきました。 鈴蘭台駅。粟生線で通り過ぎることはあっても、下…
2024/02/11 23:08
2日連続のウォーキングへ（2024/02/06・07）
火曜日 水曜日に外出→直帰の予定だったため、繰り上げて歩くことにしました。さすがに、2週連続のお休みは良くありません。サボり癖がついてしまいます。 寒さこ…
2024/02/11 22:40
恵方巻2024（2024/03/03）
今年もコープこうべで調達。毎年のことですが、結構な行列。なんで別のお店で予約しないのか…と去年も言ったけど、今年もまた同じ。で、来年も同じことになる予感。 …
2024/02/11 22:12
今月のケーキ（2024/01/29）
今年一発目も遅れて、月内ギリギリになってしまいました。25日は確かに出張で遅かったのですが、言い訳はいけません。反省、反省です。 今月は、神戸阪急のヴィタメー…
2024/02/03 16:24
週末のごはん（2024/01/27-28）
ここのところ、週末に集中して記事投稿というのが続いています。色々あって平日は、結構忙しいんです、実のところ。色々あったその結末については、機会があれば…と思い…
2024/02/03 16:13
再開、神戸ルミナリエ（2024/01/27）
コロナ禍でしばらく休止されていた神戸ルミナリエが今年、開催月を1月に変更して再開されました。 1月28日までの会期ということで、終了前日の土曜日に行ってきまし…
2024/02/03 15:44
祭りは続く…（2024/01/26）
木曜日の相生出張のお土産は、殻付きの牡蠣。多分、20粒ほどでしょうか。帰宅してすぐに新聞紙に包んで冷蔵庫へ。 ただ、鮮度が命の牡蠣。早めに食べなければ… で…
2024/01/30 23:39
新年の宴会(2) 相生出張（2024/01/25）
新年懇親会2連発の2日目は、出張先での宴会でした。 木曜日 この日は、今季最強寒波の襲来＋日本海側は雪ということで、交通機関の乱れが懸念されていました。こうい…
2024/01/30 23:29
新年の宴会(1) at 三宮（2024/01/24）
先週は新年の懇親会が水・木と続きました。備忘録的に写真を残していきます。 まずは、水曜日。 段屋さんでいただきました。 前菜なかなかおしゃれ。 椀物海老真…
2024/01/30 22:58
サドンデス（2）（2024/01/24）
月曜日に炊飯器が壊れて2日後、お弁当を食べた後、弁当箱を洗っていたら、ポキっときました。 下側の容器と一番上の蓋を止める留め金です。画面真ん中当たりの部品が…
2024/01/28 23:24
サドンデス（2024/01/22）
先週月曜日朝のお話。（現時点も未解決です） この日のお弁当のためにタイマーでごはんを炊いたつもりでしたが、朝起きたら生のまま。 謎のメッセージ。取扱説明書を…
2024/01/28 23:11
週末のごはん（2024/01/20-21）
1月ももう残すところ10日。そう言っているうちに、今年も残すところ11か月。どうして、こんなに時が過ぎるのが早いんでしょう。そんな週末のごはん。 土曜日 …
2024/01/21 23:13
「年越しそば」とか後厄のお祓いとか（2024/01/19）
金曜日の午後、家事都合でお休みをいただきました。用事の前にまず向かったのは…、 METRO RAMEN 年末に訪れた際には、なんと！！お休みだったので、これ…
2024/01/21 22:34
水曜日のウォーキング（2024/01/17）
この日、阪神・淡路大震災から29年目の日でした。当日からの記憶は、もう「断片的」に思い出すしかできません。「断片的」なうちでもまだ遅くないので、記録していくこ…
2024/01/21 22:18
小豆粥（2024/01/15）
備忘録的に。 仕事から帰ってくると、小豆粥が待っていました。 以下、Wikipediaから。 小豆粥（あずきがゆ）とは、米と小豆を炊き込んだ粥。ハレの日に食…
2024/01/19 21:53
週末のごはん（2024/01/13-14）
またまた、週末にかためての投稿となり、読みにくくて申し訳ありません。今年は、元旦の午後4時過ぎから仕事が始まった感じ。今もなんやかんやと色んな課題が降ってきて…
2024/01/19 21:48
水曜日のウォーキング（2024/01/10）
2024年初めての「水曜日のウォーキング」です。 冬のウォーキングに必携のニット帽、マフラー、手袋の完全防備でサクッと歩いてきました。 冷たい風が吹く中、…
2024/01/13 22:05
七草粥（2024/01/07）
外出から帰り、福笹を飾りました。 1年間、お金に困らないようお守りください。 で、晩ごはんは、この間買ってきたコレを使います。 七草粥。 但し、これだけ…
2024/01/07 21:33
美術展とえべっさん（2024/01/07）
3連休の中日。まずはこちらへ。 神戸ファッション美術館 今回は、「切り絵」の展覧会へ。よくあの細かい図柄をミスなしに切れるなあと感心しきり。すごい集中力で…
2024/01/07 21:21
Jリーグ制覇の証（2024/01/05）
新年合同祝賀会（於：神戸ポートピアホテル）にて。Jリーグ制覇の証、優勝銀皿（シャーレ）とトロフィー（明治安田生命杯とJFA会長杯）の展示。 間近でシャーレを…
2024/01/07 20:56
お正月三が日最終日（2024/01/03）
あっという間にお正月三が日も終了。すぐに3日になります。 毎年3日になると、白味噌仕立てのお雑煮がこのタイプになります。お正月休みの終わりを告げる一杯です。…
2024/01/06 22:56
初詣_例年通りの四社巡り（2024/01/02）
元日に地元の神社に初詣に行きましたが、2日には恒例の四社巡りで初詣の第2弾を。 長田神社 いつもの年より人出はまばら。 午前中にお参りすると、この日当た…
2024/01/06 22:24
あけましておめでとうございます（2024/01/01）
あけましておめでとうございます。不定期で、一貫性のない投稿が続きますが、今年もよろしくお願いいたします。 大晦日までにお正月の準備を。 玄関に鏡餅と干支飾り…
2024/01/01 15:25
水曜日のウォーキング（2023/12/27）
年内最後のウォーキング。年明け早々のイベントの準備も思いの外順調。早めにスタートできました。 ニット帽、マフラー、手袋の完全防備。ちょっとやり過ぎかも…と思…
2023/12/30 23:58
今月のケーキ（2023/12/24）
年内最後の「今月のケーキ」は、もちろんクリスマスケーキ。クリスマスイブの日、取りに行きました。決して、百貨店から配送を頼んだりしません。自分で持ち帰ります。運…
2023/12/30 23:45
わが家で過ごすクリスマスイブ（2023/12/24）
例年、クリスマスイブは外食などはせず、自宅で過ごすのが私のスタイル。今年もまたしかり。 朝は、クロワッサンで始まりました。 わが家で過ごす…と言っても、お買…
2023/12/30 23:29
金曜日の「ハーフ」ウォーキング（2023/12/22）
今週は、忘年会2連発に、母親の通院の付き添いと慌ただしい1週間でした。（今日（土曜日）は私自身の年内最後の身体のメンテナンスに） そんなこんなで水曜日のウォー…
2023/12/23 16:40
週末のごはん（2023/12/16-17）
今年も残すところあと2週間。やり残したことも多々あれど、せめてブログへの投稿は残さず…と思っております。 そんな週末のごはんなどなど。 土曜日 朝はトー…
2023/12/18 23:01
水曜日のウォーキング（2023/12/13）
年の瀬が迫ってきました。今の担当になって13年（中程で2年ほどお外に出ました）。年末年始に結構予定が詰められていて、机の上を整理するのがなかなか難しい例年です…
2023/12/16 21:35
週末のごはん（2023/12/09-10）
12月ももう半ばというのに、この暖かさ。今日、実家に行くときも上は2枚しか着ていなかったのですが、全く寒いという感覚はありませんでした。このままの気温が続くと…
2023/12/10 20:14
久しぶりに当たりました（2023/12/08）
しばらく、懸賞の当選も途絶えていましたが、この日の夜、突然の配達。 しかも、「酒」の大きなシール。カラカラと瓶の音も聞こえます。 箱を開けると…、 おお…
2023/12/10 19:50
「アレ」を稼働しました（2023/12/04）
ジョーシンの阪神日本一セールで買ってきた「アレ」。この日に稼働を始めました。 セリーグ制覇の際には、冷蔵庫を20年ぶりに更新。今度は…、 …
2023/12/10 19:42
今月のケーキ（11月分です：2023/12/01）
神戸脱出！の後、気が抜けてしまい、ついつい買い忘れていました。 そのせいか、前の記事（水曜日のウォーキング）の次の日、帰宅途中の駅で転んでしまい、頭を切るハメ…
2023/12/09 17:23
水曜日のウォーキング（2023/11/29）
今週水曜日は、出張につきウォーキングはお休み。前週のウォーキングを掲載します。 18時前にスタート。薄手のコートにダウンベスト、手袋を装着して臨みましたが、風…
2023/12/09 17:07
週末のごはん（2023/11/25-26）
少し前のお話になります。神戸脱出！から帰ってきてからの週末のごはんです。 土曜日 チーズキャベツトーストにハムを乗せました。カニを食した後とは思えない贅沢…
2023/12/06 19:23
神戸脱出！その4（2023/11/24）
城崎温泉2日目の朝。 宿の貸切風呂で目を覚まし、お土産のカニを実家に送ってからの朝ごはんです。 朝ごはんのメニュー お味噌汁代わりのだんご鍋です。 このお…
2023/12/03 22:02
神戸脱出！その3（2023/11/23の晩ごはん）
何やらパレードで浮かれる神戸を脱出し、城崎温泉までやってきた私たちの晩ごはん。 実は、7月には既に決まっていたので、パレード云々は全く関係ないのですが、何せ、…
2023/12/03 17:48
神戸脱出！その2（2023/11/23の続き）
少し間が空いてしまいました。その間、駅のエスカレーターで転んでしまい、ケガをしてしまうなど、色々ありましたが、ほぼ復活しました。 で、先々週の神戸脱出行の続…
2023/12/03 17:32
神戸脱出！その1（2023/11/23）
この日は、何だか神戸が騒がしい…ということで、寅ファンでもなく、猛牛ファンでもない私は、神戸から一時的に脱出することにしました。 ※実は、7月下旬時点で12月…
2023/11/25 17:40
水曜日のウォーキング（2023/11/22）
祝日の前日、やり残しのないようお仕事を済ませて、18時過ぎには事務所をスタートしました。 初めは寒かったのですが、歩いているうちに身体も温まり、手袋もポケッ…
2023/11/22 23:22
週末のごはん（2023/11/18-19）
朝晩めっきり冷えます。昼間との気温差が大きく、身体の調子を崩さないよう注意が必要です。 そんな週末のごはん。 土曜日 チーズトーストから始めます。 午前中…
2023/11/22 23:13
初物です（2023/11/16）
いつも解禁日に家にあることはないのに…。 この日、帰宅するとカミさんが冷蔵庫から出してきました。2023年のボジョレー・ヌーヴォーです。 すっきりした飲み口…
2023/11/18 16:45
水曜日のウォーキング（2023/11/15）
秋を飛び越えて、冬がやってきたようなこの頃。18時前に事務所を出ましたが、外はすっかり暗くなっていました。 この時期、おなじみの「自撮り」。 ここのとこ…
2023/11/18 16:39
週末のごはん（2023/11/11-12）
急激に寒くなったこの週末。なかなか身体がついていきません。そんな週末のごはん。 土曜日 朝はパン2種混合でした。 変わりメロンパン中はチョコ生地でした。 …
2023/11/14 00:18
2023年Versionの使い初め（2023/11/13）
昨日は、2024年Versionの手帳を買いました。今日は、2023年Versionのこれを使いました。 ユニクロのダウンベストです。これまで、冬にはウール…
2023/11/13 23:40
2024年仕様の第1号
今日、来年の手帳を買ってきました。 高橋書店の「T’ディレクションダイヤリー」。商品ナンバーは390です。 就職後、数年でバーチカルタイプのダイヤリーに固定…
2023/11/12 17:15
週末のごはん＋1（2023/11/03-05）
秋から冬に入るこの時期の3連休は、何かと動くのにちょうどいい時期のはずでしたが、夏日って…。 金曜日（祝日） 慌ただしくトーストをかじり、 一路、京都へ。…
2023/11/07 00:20
水曜日のウォーキング（2023/11/01）
今年もあと2か月。暦では冬に突入のはずですが…。先週末も暑かったですね。 先週の「水曜日のウォーキング」。18時にスタートしましたが、既に日はとっぷりと暮れて…
2023/11/06 23:44
週末のごはん＋α（2023/08/28-29）
ここ1、2週間、朝晩が冷えるようになりました。しかし、日中はまだまだ秋にもなっていないですね。秋が来ないうちに冬の到来となってしまうのでしょうか…。 そんな今…
2023/10/29 21:57
今月のケーキ（2023/10/23）
神戸阪急でふと見かけて、衝動買いしました。 初栗のモンブラン。ここ1~2年では、最も高価なケーキです。否が応でも期待が高まります。 ペーストの味わいも上…
2023/10/23 23:33
週末のごはん（2023/10/21-22）
すっかり秋めいた週末。そんな土日のごはん。 土曜日 朝は、チーズキャベツトーストから。 休みの日に食パンがあると、ついついこれになります。 お昼前に妹から…
2023/10/23 23:21
病院のち美術館（2023/10/19）
有給休暇をいただき、母親の入院に付き添い。 それにしても、病院って無機質。 コロナ禍の影響は今なお強く、病棟への立ち入りもダメ！とのこと。本来なら、荷物を病…
2023/10/23 23:02
水曜日のウォーキング（2022/10/18）
6時前に事務所を出たのですが、 ほぼ日没でした。昼間から気温もグッと下がりました。 そんな中、歩き出します。 写真では分かりにくいのですが、大き目の新月…
2023/10/22 22:41
週末のごはん（2023/10/14-15）
溜まっていた写真を徐々に記事にしていきましょう。まずは、先週末のごはんから。 土曜日 この日、久しぶりの野球の練習。もう足が前に出ません。走っていても、景色が…
2023/10/22 22:26
水曜日のウォーキング（2023/10/11）
水曜日のウォーキング。早めに事務所を出たつもりでしたが、ほぼ日没でした。 気候も良くなり、歩く人も多くなってきました。 ポートターミナルには、また…
2023/10/16 22:10
西宮のお土産（2023/10/09）
西宮酒ぐらルネサンスと食フェアのお土産です。試飲して気に入ったのと、他の蔵になかったので…、 にごり酒です。 蔵は、寶娘。自宅周りでは、なかなかお目にかか…
2023/10/09 22:55
週末のごはん（2023/10/07-09）
3連休のごはんをメモしておきます。 土曜日 朝は、チーズキャベツトーストから始まりました。 お昼は、レトルトカレー。福神漬 or らっきょうを買ってなかっ…
2023/10/09 22:49
アボカド7号発芽（2023/10/09）
アボカドの栽培も残る鉢は4号と6号のみ。ある程度までは伸びるのですが、そこから先がなかなか。実は4号も瀕死状態だったりします。9月までの猛暑から急に気温が下が…
2023/10/09 22:24
西宮酒ぐらルネサンスと食フェア（2023/10/08）
毎年恒例の日本酒イベントである「西宮酒ぐらルネサンスと食フェア」に行ってきました。本当は、初日に行きたかったのですが、冷蔵庫の搬入（前記事）があったので、この…
2023/10/09 22:05
20年間おつかれさまでした（2023/10/07）
3連休の初日。待っていた「アレ」がやってきました。 実は、JOSHINの阪神優勝セールに便乗して、冷蔵庫を安く購入したのです。阪神ファンじゃないけど、関西資本…
2023/10/09 21:41
社会実験に参加しました（2023/10/06）
毎日毎日、朝も晩も満員御礼のポートライナー。朝の活力を削られ、晩の残りわずかなエネルギーも奪われます。たまに学会や展示会等があると、それはもう…。 そんな状況…
2023/10/09 21:24
水曜日のウォーキング（2023/10/04）
今日で3連休もおしまい。明日からまた仕事を頑張ります。来月に結構重要な仕事が重なりますが、今月の残りは、その下ごしらえに勤しみます。 ということで、先週のでき…
2023/10/09 21:09
週末のごはん（2023/09/30-10/01）
ご無沙汰しております。「週末のごはん」です。ちなみに、今週末は大したものではありません。先にお断りしておきます。 土曜日 休みの日のトーストは、チョコレー…
2023/10/01 21:43
今月のケーキ（2023/09/30）
何とか9月中に滑り込み。今月は、ボックサンで旬の果物のケーキを買いました。 イチジクのショートケーキ。 子供の頃には見向きもしなかったイチジク。いい年にな…
2023/10/01 21:29
買い足しておきました（2023/09/29）
サッポロビールのDRAFTYが届きました。近隣のお店に置いていなくって、ついついAmazonで買ってしまいます。 今回は、クーポンを使って、2,400円に。…
2023/09/29 23:32
中秋の名月（2023/09/29）
今日は、中秋の名月と満月が重なる日。自宅の窓から満月を眺めます。 スマホのカメラでは、やっぱり限界が。って、未だにうまく使いこなせないんですよね。 なので、…
2023/09/29 23:25
3度目の正直（2023/09/29）
もう9月も終わるのに、この暑さ。でも、今日で夏季休暇取得期間も終了でしたので、午後最後の夏休みをいただきました。それでも、あと半日消化できませんでした。痛恨！…
2023/09/29 23:15
久しぶりの大型クルーズ船（2023/09/13）
大変ご無沙汰しております。インスタグラムとの連携が突如なくなり、めっきりアメブロの更新が疎くなりました。 今のメインは、インスタグラム－フェイスブックの連携か…
2023/09/17 22:35
何かと兼ねてるディナー（2023/08/19）
本来は、7月末に行くはずだった結婚記念日のディナー。私の体調不良（新型●●●ではありません）で、やむなくキャンセルし、半月以上後に仕切り直しました。 おじゃま…
2023/09/02 16:19
水曜日のウォーキング（2023/08/30）
明日で8月も終わります。でも、この暑さはまだまだ終わりません。今年の夏はいつ終わるのでしょうか…。 そんな水曜日のウォーキング。ちょうど6時に事務所前をスター…
2023/08/30 22:46
今月のケーキ×2（2023/08/17・26）
今月は私の誕生月！ということで、今月のケーキも3個ご紹介します。 初旬に先輩や同僚、後輩に祝っていただきました。 美味しいイタリアンの締めにケーキをいただ…
2023/08/28 21:49
旅行記（3）（2023/08/13）
この日、またまた下関から電車に。 ガラガラ。下関から小倉へ移動。下関から関門トンネル経由で門司までたった6分。新神戸から谷上までより早く着きます。ただ、門司…
2023/08/27 23:30
旅行記（2）（2023/08/12）
旅行2日目。 湯田温泉から下関に移動します。普通を新山口で乗り継いで、1時間強の鉄道旅。 下関駅に着きました。お昼ごはんを…と思いましたが、さすがに駅前は…
2023/08/27 22:59
旅行記（1）（2023/08/11）
ちょっと前になってしまいますが、今年の夏休みの旅行からちょっと抜粋を。 今年は、山口・下関から小倉へ行ってきました。 本州最西端の道の駅「北浦街道 ほうほ…
2023/08/27 22:15
火曜日のウォーキング（2022/08/08）
水曜日が県庁周辺で仕事終了の予定だったので、「火曜日のウォーキング」にしました。 何やら怪しい雲の下、スタートしました。 う～ん、怪しい。 まあまあの…
2023/08/21 22:27
2週間分の朝ごパン（2023/08/07-18）
猛暑のせいとは言いたくありませんが、こう暑いと何もする気が…といいつつ、ブログの投稿もサボっております。他のSNSとの連携もなくなり、スマホでは使いづらい。ノ…
2023/08/21 22:12
火曜日のウォーキング（2023/08/08）
水曜日の夕方に会議－直帰の予定なので、先週は火曜日のウォーキングとなりました。 とは言え、かなり怪しい雲行き。三宮まで天気がもつのでしょうか… こんな天気…
2023/08/15 20:00
先々週の朝ごパン(（2023/07/31-08/05）
今日まで6連休の夏休みをいただいていました。最後の2日間は、台風に翻弄されましたが…。 少し写真も溜まってきたので、少しづつアップしていきます。まずは、先々週…
2023/08/15 19:40
水曜日のウォーキング（2023/08/02）
体調不良と業務の都合により、2週間ほどお休みしていました。先週から水曜日のウォーキングを再開しました。 いつもと同じような時間のスタートでしたが、日はまだ…
2023/08/06 17:57
先週の朝ごパン（2023/07/31-08/04）
先週の朝ごパンを備忘録的に。 月曜日 先週は、トーストから始まりました。なかなかの焼き色ですね。いいスタートを切ることができました。 火曜日 この日のト…
2023/08/06 17:36
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