めもる

い草の敷きパッド 夏支度2017

自然素材のい草の寝具。 調湿効果、消臭効果、空気浄化。いろんな効果があるようです。身体や心に優しそう。昔から使われている自然のものには安心感があってほっとする…

2017/07/14 16:16

抹茶寒天 低カロリーおやつ

ひんやりヘルシーおやつ作り。 寒天に抹茶を混ぜて冷やした、かんたん抹茶寒天。 抹茶のカテキン&ビタミン＋寒天の食物繊維。レシピ きな粉と甜菜糖をトッピング。抹…

2017/07/13 10:07

本『図太くなれる禅思考』

世界が尊敬する日本人100人に選ばれた禅僧が教えてくれる、「わがままに生きる方法」。     傷つきやすい人のための 図太くなれる禅思考 [ 枡野俊明 ]  …

2017/07/12 17:38

天然ヒノキの蒸留水。ルームスプレー

蒸し暑い日が続いて、いろんなものの臭いが気になる時期。天然素材でなるべく身体に害のない消臭方法を探しています。 使ってみることにした、天然ヒノキの蒸留水。ルー…

2017/07/12 17:24