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＜サウナ＞サウナピア（豊橋市）
2021/4、これまでの自転車だけでなく、ウクレレとサウナの話題も掲載することしました。
2023/06/18 17:48
＜サウナ＞黄金湯（東京都墨田区）
2023/06/18 16:27
九州旅行メモ③
2023/04/23 18:02
九州旅行メモ②
2023/03/26 09:45
九州旅行メモ①
2023/03/17 12:44
＜サウナ＞「サウナ・スパ健康アドバイザー」を取得しました。
2023/03/05 15:45
＜サウナ＞ウェルビー栄
2023/02/25 22:43
＜サウナ＞ニュージャパン梅田店（大阪市）
2023/02/10 21:48
＜サウナ＞スカイスパYokohama（横浜市）
2023/01/17 22:09
＜サウナ＞新岐阜サウナ（岐阜県岐阜市）
2023/01/16 23:01
＜サウナ＞神馬の湯（三重県桑名市）
2023/01/15 22:52
せせらぎ街道・紅葉満喫ライド
2022/11/08 22:00
ボトルケージが2つ、揃いました。
2022/11/03 23:17
西濃ソロサイクリング
2022/10/23 23:54
迫間不動コースに再挑戦
2022/10/09 13:47
＜サウナ＞サウナ＆カプセル大東洋
2022/10/09 12:21
一年ぶりの迫間不動コース
2022/09/25 14:55
＜サウナ＞スーパー銭湯 ふろ屋（岡崎市）
2022/09/18 16:51
岡崎市サイクリング大会2022
2022/09/11 14:42
＜ウクレレ＞GAZLELEライブショーに行ってきました＆新しいウクレレをお迎え
2022/09/02 14:11
＜サウナ＞かるまる池袋
2022/07/24 15:22
＜サウナ＞大垣サウナ（岐阜県）
2022/05/21 18:19
第7回 串カツポタ
2022/05/14 18:34
＜コーヒー＞これまで飲んできたコーヒー
2022/02/20 12:16
＜コーヒー＞自宅で本格コーヒーを楽しみために必要なもの
2022/02/17 19:16
＜コーヒー＞本格コーヒーの沼にもはまりつつあります(^^;
2022/02/12 18:20
2022年走り初め
2022/01/08 22:17
＜ライド＆サウナ＞ホームコース＆準ホームサウナをご案内
2021/11/27 16:33
＜サウナ＞木の花の湯（御殿場市）
2021/11/27 13:03
＜サウナ＞笑福の湯（春日井店）
2021/07/05 21:51
＜サウナ＞竜泉時の湯（守山本店）
2021/06/29 22:18
新車購入！！（ハンドル、ステム、シートポスト）
2021/05/05 15:36
新車購入！！（タイヤ）
2021/05/05 15:16
新車購入！！（ホイール）
2021/05/05 14:52
新車購入！！（コンポーネント）
2021/05/05 12:55
新車購入！！（ヘッドパーツ）
2021/05/05 11:16
新車購入！！（フレーム）
2021/04/29 11:27
新車購入！！
2021/04/29 10:25
ウクレレが楽しい理由①
2021/04/17 13:04
サウナにハマった経緯
2021/04/15 20:16
ウクレレを始めた経緯
2021/04/14 22:08
ブログのタイトルを変更しました。
2021/04/14 20:47
初めてのいなイチ
二十ウン年ぶりのロードバイク、GIANT TCR ALLIANCE SE 2010年モデルで、春日井・小牧・犬山を中心に走ってます！2018/10からはダホン・ボードウォークD7でのポタリングも始めました！
2020/07/05 12:28
モンタナのいちごパフェ
2020/03/14 18:07
仕事仲間をおススメコースにご案内
2020/03/14 17:57
サイクルモード2019
2020/03/14 11:16
＜ポタ＞下街道4（札の辻～勝川）
2020/02/23 16:04
自転車文化センターに行ってきました。
2019/08/02 21:17
LEZYNE MEGA XL GPS
2019/07/28 21:49
カフェ・モンタナで桃パフェ
2019/07/28 20:39
板取街道峠越えに苦戦
2019/07/20 22:16
＜ポタ＞ヨコイ本店、名古屋市・市政資料館
2019/06/30 16:30
日間賀島サイクルパラダイス2019
2019/06/30 15:46
＜ポタ＞第6回串カツサイクリング
2019/04/27 15:57
1年ぶりの三河湾ライド
2019/04/14 22:17
名古屋サイクルスポーツデイズ2019
2019/04/07 15:28
＜ポタ＞会社の大先輩方と曽野珈琲店へ
2019/04/06 15:35
＜ポタ＞下街道3（鳥居松～坂下）
2019/03/30 16:48
今週もモンタナ
2019/02/24 14:19
2019/02/10 14:50
カフェ モンタナ
2019/02/03 20:36
＜ポタ＞本町通り、宮の渡し、南極観測船ふじ、中川運河、ささしまライブ
2019/01/29 00:34
久しぶりのチームライドでヘロヘロ
2019/01/14 15:37
2019初ライド
2019/01/07 22:28
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