初の2日連続ラン、暖かい日でした!
今日22日は完全に10度越え…「春だー!」。午後は雨予報もあるので、9時30分頃から3回連続の弘前公園コースに出かけました。昨日から、薄いウインドブレーカー上下に長袖Tシャツとロングタイツの軽装。走り出しは肌寒いけど、走ってしまえば汗びっしょりになってしまういい天気。公園内を走っていても暑くて仕方がないので、ウインドブレーカーの上は脱ぎ、長袖Tシャツだけで家まで戻りました。11.5キロ、1時間04分00と少しづつ早くなってきました。この調子で、体重も落ちてくれれば最高なんですがネ。 ...
2015/02/22 13:22