０才からの運動教室 KidsWith キッズウィズ Blog

キツくない！うるさくしない！有酸素運動で身体を動かし続けよう！！

本日、新しい10分エクササイズ動画を公開しました。 【1日10分運動】お部屋で有酸素│ドンドンうるさくない！マンションでも大丈夫│受験生・家庭学習（ホームスク…

2023/08/30 21:58

脚の疲れが気になる日は、オヤスミ前のストレッチでリラックス効果を高めてから

夏の甲子園、神奈川県代表の慶応高校の優勝で幕を閉じましたね元神奈川県高校球児としては、慶応高校の優勝を素直に喜びたいと思いますさて、KidsWithの水曜日と…

2023/08/23 21:59

仰向けのエクササイズは運動強度低め&ストレッチ要素多めです

少しブログの更新が滞っておりましたが、動画の公開については通常ペースでおこなっておりました。先週水曜日は、仰向けで身体を動かす10分動画エクササイズを公開しま…

2023/08/21 20:57

サマースクール、全日程が終了しました。

サマースクール6日目、パントマイム + 運動あそびは満員御礼🈵にて、先ほど無事、終了いたしました。サマースクール2023もこれで閉幕、少し寂しい気もしますが、…

2023/08/15 18:40

雨の予報も降られず移動、スコーンが美味しかったねー！

本日はサマースクール5日目。パン作りと運動あそびで1日盛りだくさんの時間を過ごしてもらいました。パン作りは、スタジオから歩いて10分ほどの場所にあるパン教室ま…

2023/08/13 19:55

パン教室への移動時だけはなんとか降らないで！！

さてさて、明日はサマースクール後半戦のスタート。サマースクール5日目となる、8/13（日）のメニューは、パン作り + 運動あそびとなります。すこしお天気が心配…

2023/08/12 22:04

お子様向けのパントマイム体験教室、子どもの想像力が輝きを増す貴重な経験に

KidsWithの夏期休業もあっという間に最終日。明日から営業再開となります。そして、13日と15日はサマースクールの最後の2日間となります。13日のパン作り…

2023/08/11 13:33

【動画振返り】足首・背中・肩、3種目のエクササイズでしっかり身体を動かそう！

本日の動画振り返りはこちらです【1日10分運動】足首・背中・腕の3つ！座って立ってエクササイズ│受験生・家庭学習（ホームスクーリング/不登校/通信制）向け【0…

2023/08/10 22:04

【動画振返り】効果バツグンの肩こり解消エクササイズ！！

本日は、新作動画を公開しましたが、振り返りの方も続けて紹介していきます。こちらの動画は、目的が明快！ズバリ！！肩こり解消のための10分エクササイズ動画となりま…

2023/08/09 18:09

【新作動画】手を叩くだけなのに全身運動、バリエーションたっぷり！！

今日は、新作動画の公開日です。今週の10分動画エクササイズは、手を叩く（クラップ）種目を複数行い、様々な部位を動かします。【1日10分運動】手をたたくだけ？！…

2023/08/09 10:31

【動画振返り】腰回りのエクササイズで腰痛を予防・改善しよう！

さて、3本目のエクササイズ動画は、腰回りのエクササイズです。【1日10分運動】腰回りに効く！座ったままできる運動＆立ってストレッチ│受験生・家庭学習（ホームス…

2023/08/08 19:02

【動画振り返り】一番人気の首凝り改善！超簡単エクササイズ

本日の動画振り返り、ご紹介するのは、現在一番人気の「首凝り改善エクササイズ」です。 【1日10分運動】首まわりをゆるめて血流を良くしよう！ふにゃふにゃ・ゆるゆ…

2023/08/07 19:44

【動画振返り】首、身体の側面、股関節の運動、全部で3種

この1週間、KidsWithは夏休みでレッスンやイベントなど全ての活動がありません。そこで、この期間を使ってこれまで公開してきた動画について、少し振り返ってみ…

2023/08/06 21:55

本日より夏期休業、お休み中はぜひ動画で身体を動かしてね！

0才からの運動教室KidsWithは、本日より1週間、夏期休業となります。次のレッスンは、8/12（土）の通常レッスンそしてサマースクール後半戦へと続いていき…

2023/08/05 08:53

サマースクール後半戦、パン作りは満席！パントマイムは残り僅かです

昨日で、サマースクールの前半戦が終了。夏季休業を挟んで残り2日間、サマースクール後半戦となります。おかげさまで、今年は本当にたくさんの方からのお申し込みを頂戴…

2023/08/04 09:04

座りっぱなしの方は、腰をゆるめて動かして伸ばして

本日、新しい動画を公開しました。 【1日10分運動】腰回りに効く！立って座って運動＆ストレッチ│受験生・家庭学習（ホームスクーリング/不登校/通信制）向け【0…

2023/08/02 21:14

簡単な運動をちょっとのアレンジで初めての経験にする運動教室

夏休みの短期教室、サマースクール2023の前半戦を締めくくるのが、8月3日（木）に開講する「KidsWithレッスン ロングバージョン」です。日頃のレッスンで…

2023/08/01 14:53