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臨床心理士が教える簡単なマインドフルネスのやり方~呼吸法~
マインドフルネスを応用した簡単な呼吸法のやり方を説明しています。
2018/01/11 02:26
精神科で実際に行われているマインドフルネスの定義や目指すもの
精神科で実際に行われているマインドフルネスの説明です。
2018/01/05 23:27
2018年1月 (1件〜100件)
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