たけちゃんのまったりBlog

ブログ暫く休止します。

いつもご訪問下さってる皆様、ありがとうございます。身内に不幸があり、気持ちの整理をつけるのに時間がかかりそうです。また再開できる時が来ましたら報告させて頂きます。宜しくお願い致します。...

2024/11/09 16:44

Awarefy お試し

認知行動療法など、メンタルのサポートをするアプリになります。適当に悩み事を入力して使ってみたのですが中々優秀です。ちょっと感情を掘り下げてくるので、それが鬱陶しいなぁと思う時もあるけど、その後のフォローがしっかりしているのでいいアプリだなと思っています。今回はベーシックプランで年額1万弱で20％割引きだったので8000円くらいでしたが1ヶ月以内だと返金対応があるので、暫く使ってみて判断したいと思います。最...

2024/11/05 23:33

体調不良

腰の方は痛みはほぼないのですが首・肩にかけての痛みが凄いあります。これは頸椎が固まっている影響もあると思います。最近寒くなってきたので、電気毛布だけ使って寝ています。その影響もあるのか、朝方に寒気がして眠りが浅く、夢をよくみます。この前、ハンドボールをしていた頃の夢を見ました。目が覚めた時、体が動くというのはこんなにも有難い、嬉しい事なんだなと思いました。目覚めと同時に辛い現実にも引き込まれました...

2024/11/01 19:05