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その失敗がめちゃくちゃ財産です！
こんにちは。ヨガソルナ代表のYUMIです。早いもので今年でスタジオ11年目になります。本当に皆さまのおかげです！そんな私もずっと順風満帆だった訳でもなく実は一…
2022/01/31 18:13
若い時の夢は、人生の午後に叶える。
こんにちは。ヨガソルナのYUMIです。 今日は若い時の夢は人生の午後に叶える。 という、お話をしたいと思います✨ よく、生徒さんから 「 もう少し早…
2022/01/27 10:21
NASAのユニークな新しい採用基準とは？
こんにちは。ヨガソルナのYUMIです。突然ですが、NASAが今採用する人材基準はなんだと思いますか？？ある本を読んでとってもヨガ的だなと思ったのでシェアします…
2022/01/25 08:28
中途半端な1日が中途半端な人生を作る。
みなさん、こんにちは。 ヨガソルナのYUMIです。 今朝は、生徒さんからいただいた京都のお香で瞑想をしていたら 娘が、おしっこ漏らしちゃった〜。 で、ちー…
2022/01/23 08:44
この経験があったからこそ。
みなさんこんにちは！ MAYUMIです。 いつもレッスンに参加して頂きありがとうございます。 本日は目覚めのハタヨガ（早朝6:30～）から1日がスタートしま…
2022/01/21 11:43
習慣
インストラクターのMegumiですいよいよ2月より日曜日11：15〜12：30にアシュタンガヨガクラスがスタートします✨そして明日18日は満月・ムーンデイ。皆…
2022/01/18 06:00
精神は自動的には成長しない
こんにちは。ヨガソルナのユミです本日は、大人になっても自動的には精神は成長しない。という、お話をしたいと思います。先日、家に向かう途中前に、小学校高学年？く…
2022/01/17 09:32
リラックスの重要性
みなさん、こんにちは。木曜日リラックスを担当しているNanaeです。リラックスすることって簡単そうでとっても難しく、ヨガのポーズの中でシャバーサナが一番難しい…
2022/01/17 07:50
抜け毛にはヘナがオススメです。
ドーナツの雲、発見✨こんにちはYUMIです。今日も寒かったですね。朝から娘を送り出し今日は自宅でデスクワーク。私は45過ぎてから急に抜け毛が気になりだし…
2022/01/13 18:04
ワクワクの道を作って行こう！
こんにちは。YUMIです。今日は、一粒万倍日×天赦日×甲子重なる最強開運日。とても縁起の良い吉日だそうですね。そんなよき日にちなんで『自分で運を動かす』という…
2022/01/11 17:55
ふぅ〜っと深呼吸。
ふぅ〜と深呼吸。みなさまこんにちは。インストラクターのMAYUMIです😊日曜日のレギュラークラスと月曜日の代行レッスンにご参加頂きありがとうございました。先…
2022/01/10 19:00
アーサナとは●と●を統合させる手段です。
2019年、コロナ直前。リシケシのスリンダー先生のシャラに行った時の写真です。娘はタブレットでお絵描きしています。 今日は、ヨガのアーサナについてです。…
2022/01/10 09:13
目覚めの太陽礼拝
みなさまこんにちは♪インストラクターのMAYUMIです。金曜日の早朝は目覚めのハタヨガ（オンライン）いつも、ご参加頂きありがとうございます😊いつもは静かな朝…
2022/01/07 16:47
ガンジス川は聖なる河
新年明けましておめでとうございます。 インストラクターのMAYUMIです。 今年もよろしくお願いいたします。 昨日は、今年最初のリラックスヨガにご参加頂きあ…
2022/01/06 17:35
【2022年】西洋占星術講座のご案内
みなさま、新年明けましておめでとうございます。久しぶりにアメブロから投稿です。 今年は寅年。なんと、私、寅年女でございます😁 そして今年は、千倉の海岸…
2022/01/05 18:33
2022年1月 (1件〜100件)
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