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【小さな冒険】いつも、なんとなく、を変えてみる
小さなことでも、いつも、なんとなくやっていることを変えてみる。 小さなことだけれど食べるヨーグルトを変えてみた。 いつも、なんとなく手に取っていたのは、明治ブ…
2024/07/21 11:59
とにかく手を使って書いて書いて書きまくってみよう
0秒思考の効用悩むより書け手を動かすと悩みは消えるこころのモヤモヤを書き出すのは、とても良いセラピーになるこころが穏やかになり落ち着く頭の中に渦巻くモヤモヤを…
2024/07/18 12:49
2024年7月 (1件〜100件)
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