本日の汗活

今日のlessonは、先週に続き、後ろ蹴りを入れたコンビネーション。ヒップアップ効果です。フックはハミ乳サヨナラ効果?も期待できます 皆さん、終わる頃には「あっつー」と汗活終了。 そして、いつものように本業

コストコからのイオン

今日は、午後から家族で珍しくお買い物。急遽、旦那様の意向でコストコヘ。あーちゃんの洋服購入しました 前回来たときはいらないと言っていたフリフリのスカートセット&ワンピース 2着買っても3000円。やすいわ～

子供と一緒にストレッチ

明日、深谷市南公民館、11時からベビー&ママストレッチあります バスタオルか、ヨガマットのご準備お願いします 手遊び、ベビーヨガストレッチ、ママのためのストレッチ、一緒にできるポーズもあります 遊びなが

汗活

本日、10時から花園トレセンでムエのlessonのあと、ハウスでのお仕事。汗だく 今は、花もでてますが、土のリセット。土壌消毒の時期。この薬は毒性が強く、シート下の地中の生き物たちは死んでしまいます。私は蛙

キャラ弁

アップしようと思いつつ、色々楽しいことも含め忙しい日々で、お弁当の写真のせそびれた(´д｀) めでたく、先々週で弁当終了したので、つくったものを載せてみることにしました 撮らなかった物もあるし、キャラが同