鎌倉健康便り

乾燥はなぜいけないのでしょうか？

こんばんは今朝、起床したらなんと雪が舞っていました結構な強さでしたが積もることはありませんでしたここ一ヶ月以上まともな雨もまったく降っていなかったため恵みの雨ならぬ雪となりました乾燥が続き、湿度が30％を切る日もあったこの頃お肌の休養にもなったかもしれま

2012/01/21 01:54

冷え

いつも応援ありがとうございます！今日もポチっと投票よろしくお願いします！「」 「」こんにちは！朝晩の冷え込みによって、なかなか布団から出られない季節柄となってきました今年は例の台風によって、紅葉も満足に見られない秋となりそうですさらに、今年の冬は寒いと噂

2011/10/27 15:21

頑張りましょう！

いつも応援ありがとうございます！今日もポチっと投票よろしくお願いします！「」 「」すこし前の話しですが非常にマッサージ好きの方がいらっしゃいますマッサージすると、カラダが生き返るように元気になると良くおっしゃっています半分冗談、半分本当だと思いますが死ぬ

2011/10/06 12:51

冷えはなぜいけないのか？

いつも応援ありがとうございます！今日もポチっと投票よろしくお願いします！「」 「」日中は暖かく過ごす事が出来ますが朝晩は足元が寒くて困る陽気が続いていますところで、なぜカラダを冷やすといけないのでしょうか？ズバリ、カラダを冷やすと新陳代謝や各種機能が低下

2011/10/04 16:05

もう一踏ん張り！ の前に！

いつも応援ありがとうございます！今日もポチっと投票よろしくお願いします！「」 「」今週から少し涼しくなるかなと期待していましたが見事な快晴！！やはり、軽く30度まで気温はあがっていそうです先週から、ちらほらと喉を痛めている方が増えてきましたまだ、乾燥して

2011/09/18 13:47

コツコツと

いつも応援ありがとうございます！今日もポチっと投票よろしくお願いします！「」 「」先日、何年かかけて貯めたヘソクリ貯金箱（100円用と500円用）を小さい箱だったので、ちょっといっぱい気味だったので！ついに、解放しましたとはいっても、口座に入れただけです

2011/09/09 14:22

食欲の秋

いつも応援ありがとうございます！今日もポチっと投票よろしくお願いします！「」 「」台風一過で晴天に恵まれた鎌倉風も心無しか涼しく、少しだけ秋の気配を感じましたが、まだまだ蝉の大合唱は続きそうですさて、今年の夏は皆様、節電を意識されていたと思いますその分、

2011/09/06 17:28

姿勢

いつも応援ありがとうございます！今日もポチっと投票よろしくお願いします！「」 「」いつもは白衣ですが今日はわけ合ってスーツに袖を通しましたスーツを着ると、なぜか格好良くなった気がしますすると、見栄を張ろうとして姿勢まで良くなりますいつもの猫背姿勢ではなく

2011/08/29 01:00

真夏の一休み

いつも応援ありがとうございます！今日もポチっと投票よろしくお願いします！「」 「」昨日から、真夏の一休みで気温が下がっています日の光もあまり差すことがなく日中とはいえグズグズした天気ですねこんな天気に心までグズグズしてしまいそうですさて、先日古い友人から

2011/08/20 17:39

大事な三原則

いつも応援ありがとうございます！今日もポチっと投票よろしくお願いします！「」 「」皆さんこんばんは！夏バテなどせずに過ごせておりますでしょうか？夏バテは、暑さにカラダが参ってしまったり冷房や冷たい飲み物を飲みすぎたり栄養素が偏っていたり運動不足であったり

2011/08/17 20:47