習慣を自由自在にコントロールする

習慣を自由自在にコントロールする

ちょっと前に岡田 斗司夫さん著書の「レコーディングダイエット」なるものが流行ったけれど、更にダイエットを成功させるのに効果的なのが、『レバレッジシリーズ』著者…