【スタッフ日記】断食=ファスティング(坂爪みや)

【スタッフ日記】断食=ファスティング(坂爪みや)

皆さん、こんにちは。2021年が明けたかと思きや今日から2月ですね。 私は定期的に断食=ファスティングを行っています。美容、ダイエット、健康の為に「プチ断食(…