こんな時こそオシャレしましょう!お家時間を自分メンテにvol.3
毎朝お家ストレッチで身体ケアを配信しています毎朝9時からお家ストレッチ配信していますベットの中から視聴ノーメイクで視聴男性も視聴maimaxの毎朝ストレッチh…
身体のサイドラインを攻めます!お家時間を自分メンテにvol.2
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皆さん感じませんか??最近【コロナウィルス】がなんだかエンタメ化してきていないか。(言葉の表現がよくわからないからこの言葉になりました)だって、テレビつければ…
朝のライブ配信が終わってからのオフショット・ウクレレでドレミファソラシド♪が弾け...
この投稿をInstagramで見る 🎥💪🎥 朝のライブ配信が 終わってからの オフショット📸 ・ ウクレレ🎸で…
先日、取材を受けました 現在【物流ウィークリー】という物流業界の専門紙にトラックドライバーさんに向けた【健・美・心】のコラムを書かせていただいております。 …
最近特にだと思うんだけど人と対面などでお会いできる状況でない分、SNS上で情報を入手したり、人と交流したりするようになったのがものすごく多くなり、そして人の感…
オンライン講座スタートしました!お家時間をスキルアップに!!!
今日も朝9時からインスタLIVEでストレッチしましたよ!参加いただいたみなさまいつもありがとうございます インスタLIVEでお家ストレッチ毎朝9時から(不定期…
みなさまご無沙汰しております もう、《コロナウィルス》の影響で私の仕事にもかなり影響が出ています レッスンもほぼ全てゼロに(延期状態) というわけで、4月7日…
今日は《首》でした毎朝9時からのインスタLIVEでやっているのは。。スポットストレッ...
この投稿をInstagramで見る 今日は《首》でした‼️👤 毎朝9時からのインスタLIVEでやっているのは。。 🙋…
無料で技術を学ぶ今回《耳つぼ講座基礎編》の無料公開を限定10名様にご提供しますこ...
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明日はオンラインのオススメコンテンツをシェアするね・毎朝9時スタートして今日で3日...
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今日から7日間インスタライブでおうちストレッチを配信します《そもそもなぜ配信をする...
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