ダイエットスタート!
いよいよダイエットスターート! 今回このプロテインダイエットは 毎日の3食の食事を置き換えての ダイエット法なので、 先ずは試しにお昼からスタート スタートした日 体重71kg 体脂肪率は壊れれて計測できず ◎朝食 10:00 は普段通り 食パンにコップ一杯のドリンク(この日はアセロラ) ◎お昼 12:00 最初は美味しそうな所から バナナを選びました 飲み心地はも…
2011/05/08 00:44
2011年5月 (1件〜100件)
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