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【募集！8月 オンライン・札幌 】未来の自分をつくるポートフォリオ思考レッスン
8月 オンライン・札幌「未来の自分をつくるポートフォリオ思考レッスン」募集します ポートフォリオ思考を一言で言うと、しなやかに生きるためのフレームワ…
2025/07/07 11:19
暑いので北海道の涼しさを感じる画像をお届けします
この投稿をInstagramで見る 中村 真実 Mami Nakamura(…
2025/07/05 18:49
Bilife Clean up Tシャツ 5色追加しました✨
販売中の Bilife Clean up Tシャツニューカラーのご案内です👕 ホワイト、ブラックに加え5色追加しました✨・アッシュ・ライトピンク・…
2025/07/04 13:00
手帳とノートとポートフォリオ思考でJust do it！
私は、スマホにメモすることは滅多になく、アナログ派です。 かといって、手帳やノートに細かく記録する、まめなタイプではありません。 わりとその辺は大雑把…
2025/07/03 12:11
#おんな定食放浪記 #生寿司
2025/07/01 17:27
#6月#ある日のウォーキング #清田区地区ウォーキング
2025/06/28 15:57
「立体的読書」は、予定調和ではない世界へ連れて行ってくれる
noteにUPしました。 よろしければお読みください。 「立体的読書」は、予定調和ではない世界へ連れて行ってくれる｜中村真実1年ぐらい前の話。 ある脳科…
2025/06/27 10:40
#札幌本道 #歴史探訪バスツアー
2025/06/24 16:33
【NEW！発売】講座・セミナー・イベント企画用マインドマップ テンプレート（画像・PDF付き）
マインドマップは脳力UPと可能性を広げてくれるツールです。 私は、20年以上前から、あらゆるシーンで使っています。一枚で見える化できるので、重宝して…
2025/06/23 18:53
【6月27日（金）オンライン募集！】未来の自分をつくるポートフォリオ思考レッスン
「成功ってなんだろう？」 「なぜ人は幸せを追い求めるのだろう？」 「どうして一つの目標を達成しても渇望感があるのだろう？」 「1つのことがうまくいっても…
2025/06/23 10:15
6月「美ライフ朝活＠札幌清田」ご参加ありがとうございました！
2025/06/22 13:50
奮闘する女性たちの物語
今日は、奮闘する女性たちの物語（映画）をご紹介。 実話に基づく映画。2010年 イギリス『ファクトリー・ウーマン MADE IN DAGENHAM』 …
2025/06/22 07:06
【ご参加募集！】6月22日（日）「美ライフ朝活＠札幌清田」
6月22日（日）美ライフ朝活＠札幌清田を開催します！ 今回は、「旅」をテーマに語り合い、楽しい情報交換の場となればと考えております。 ・お気に入…
2025/06/21 07:08
#6月某日 #美ライフクリーンアップウォーキング
2025/06/18 15:04
ポートフォリオ思考でしなやかに生きる
ふと、「ポートフォリオ思考」をGoogle検索してみたところ、私の意図する「ポートフォリオ思考」とだいぶ異なっていました。 _______________…
2025/06/18 09:54
オンライン・札幌 6月 募集中のイベント・レッスン
札幌 オンライン 6月 募集中のイベント・レッスン 更新しました！ 6月22日（日） ／札幌 朝活！ ごいっしょしませんか✨＼ 『【ご参加募集…
2025/06/16 13:22
#セイコーマート #ホワイトチョコミントソフト
2025/06/14 13:25
VUCA時代のポートフォリオ思考
仕事で取材に伺った時の懐かしい写真が出てきました・・・笑 VUCAについて触れてみた…
2025/06/11 13:04
#大谷地神社 #ooyachijinja
2025/06/10 12:03
#おんな定食放浪記 #まぐろ丼そばセット
2025/06/06 13:07
人生の自由度の高いポートフォリオを組む
自分の力をつけていくために、まずはスキルや知識を蓄えていく、自己投資が最初、といわれることがあります。 これって、ポジショントーク？と思ってしまいます（…
2025/06/02 11:26
5月 清田区歩こう会 約6kmウォーキング
2025/06/01 19:27
【5月31日（土）オンライン募集！】未来の自分をつくるポートフォリオ思考レッスン
「なんでそんなに多方面で活動できるのですか？」 以前からよくいただく質問です。 それは、多面的なゴールの数だけ未来が開けると思っているからです…
2025/05/26 16:40
5月「美ライフ朝活＠札幌清田」 ご参加ありがとうございました！
2025/05/25 14:40
【ご参加募集！】5月25日（日）「美ライフ朝活＠札幌清田」
5月25日（日）美ライフ朝活＠札幌清田を開催します！ 今回は、「健康」をテーマに語り合い、楽しい情報交換の場となればと考えております。 ・私に…
2025/05/24 09:37
1人に向かって小説を書いていた頃の話
noteにエッセイを投稿してみました！ 1人に向かって小説を書いていた頃の話｜中村真実小中学生の頃、交換日記をやっていた。 友達のグループごとだったの…
2025/05/22 20:37
#5月某日 #美ライフクリーンアップウォーキング
2025/05/21 17:49
#おんな定食放浪記 in 北広島
2025/05/18 09:57
#エスコンフィールドhokkaido
2025/05/15 10:54
ウォーキングの威力
歩くこと、散歩、散策は、昔から好きだったのですが年を重ねるにつれ、その威力を実感しています。 小学生の頃は少し遠くまで自転車で散歩に行ってました。 …
2025/05/14 09:47
#廣島神社
2025/05/13 13:06
北広島市役所&展望ロビー
2025/05/11 14:21
オンライン・札幌 5月 募集中のイベント・レッスン
札幌 オンライン 5月 募集中のイベント・レッスン 更新しました！ 5月25日（日） ／札幌 朝活！ ごいっしょしませんか✨＼ 『【ご参加募集…
2025/05/09 09:26
ゴールデンウィークに読んだ本
この投稿をInstagramで見る 中村 真実 Mami Nakamura(@mami_nakamura_jp)がシェア…
2025/05/08 14:22
#5月 #清田区地区ウォーキング
2025/05/06 09:58
#セイコーマート #北海道とうきびソフト
2025/05/05 15:22
#美ライフクリーンアップウォーキング ✨
2025/05/03 12:40
#おんな定食放浪記 #とり天定食
2025/05/01 17:43
AI時代にも使える思考法
以前にも書いたことがあるのですが、私が身につけておいてよかった、と思う発想法、思考法の1つにマインドマップがあります。 以下記事参照『スキルとノート術。…
2025/04/28 18:36
#4月某日 #美ライフクリーンアップウォーキング ✨
2025/04/26 12:30
ポートフォリオ思考レッスンも何かのヒントにもなればうれしいです
スピードや効率、テクノロジーの進化とは逆行するようですが、 すぐに答えを出そうとしたり、表面的な解決策に飛びつかず辛抱強く考え続けることも大事だなと思…
2025/04/21 11:18
【4月26日（土）オンライン募集！】未来の自分をつくるポートフォリオ思考レッスン
「なぜ人は幸せを追い求めるのだろう？」 「成功ってなんだろう？」 「お金持ちで成功しているのになぜ寂しそうなのだろう？」 「どうして一つの目標を達成しても…
2025/04/20 13:04
【個別レッスン】NEW！コンテンツプロデュース（対面&web）
こちらのレッスンは、約6年ぶりの募集となります 新年度、ご自身で何か始めてみたい方、何ができるのかを知りたい方、有形無形の商品を作ってみたい方、etc..…
2025/04/19 15:02
4月「美ライフ朝活＠札幌清田」ご参加ありがとうございました！
2025/04/18 18:43
札幌 オンライン 4月 募集中のイベント・レッスン
札幌 オンライン 4月 募集中のイベント・レッスン 更新しました！ 4月18日（金） ／札幌 朝活！ ごいっしょしませんか✨＼ 『【ご参加募集…
2025/04/17 12:34
問いを立てて生きること
ダイソーさんで購入したサングラス🕶 いきなり本題ですが、問いを立てる力って大切だと思います 過去（2024年）朝活のテーマに「問い」を選んだこと…
2025/04/15 15:46
【ご参加募集！】4月18日（金）「美ライフ朝活＠札幌清田」
4月18日（金）美ライフ朝活＠札幌清田を開催します！ 今回は、「本（「アルケミスト」）」をテーマに語り合い、楽しい情報交換の場となればと考えておりま…
2025/04/14 14:12
#おんな定食放浪記 #油淋鶏弁当
2025/04/13 17:01
#セイコーマート #ポイント交換
#セイコーマート #ポイント交換物価高の今、助かります✨#もう少しでポイント有効期限切れるところでした 💦 #北海道観光応援隊 #ペコマーケット #北海道…
2025/04/09 15:55
インスタブログ化
私は、Instagramもthreadsも登録が遅く、後発組です。 インスタがリリースされた2010年当初は「映え」にハードルの高さを感じていました。…
2025/04/08 09:00
#最近のお気に入り
2025/04/04 18:48
新年度スタート！ ポートフォリオ思考で燃費良く駆け抜ける
新年度がスタートしましたね 3月は、北海道⇄福岡移動距離が長かったなぁと思います。（去年の6月も行ったんですけどね） でも今回は、 徒歩 で…
2025/04/02 15:06
セレンディピティとポートフォリオ思考
先日、ロンドン・ビジネス・スクール教授リンダ・グラットンさんのオンラインカンファレンスを視聴。 真っ先に心打たれたのがフランスの田舎の別荘（12世紀の家…
2025/04/01 09:11
#3月某日 #美ライフクリーンアップウォーキング
2025/03/30 11:00
ポートフォリオ思考で二元論から脱却する
わたしたちは、つい、物事を「白か黒か」「良いか悪いか」「好きか嫌いか」「賛成か反対か」「成功か失敗か」二者択一で捉えてしまうところがあります。 二元…
2025/03/28 17:07
ポートフォリオ思考で投資戦略
約9年前の写真 投資も仕事もライフスタイルも、根本的な考え方は同じと思っています。 私は、ポートフォリオ思考…
2025/03/28 08:39
記事のプレゼントが届きます
未来の自分をつくるポートフォリオ思考レッスンをご受講の方には、現在noteで有料配信している2つのコラムレッスンの1章を特典としてプレゼントさせていただ…
2025/03/27 14:38
#fukuokaairport✈️
2025/03/26 19:27
Walking in Fukuoka
2025/03/25 19:31
#おんな定食放浪記 #博多ラーメン
2025/03/23 15:16
はかたやさんの1杯290円の博多ラーメン
2025/03/23 12:26
【うん十年ぶりに西新へ】
当時勤めていた会社の先輩が「西新いいよ！」と勧めてくれてこの付近に引っ越してからダイナミックに人生が動いていきました。 その先輩は元モデルで「納豆キムチは…
2025/03/23 09:21
#サザエさん通り
2025/03/22 19:08
#住吉神社 #住吉三日恵比須神社
2025/03/21 16:45
#おんなランチ放浪記 #オムライス
2025/03/20 19:21
#福岡よかもんひろば #福岡県庁
2025/03/20 14:49
#福岡県庁
2025/03/19 18:39
#おんな定食放浪記 #タコ抜きたこ焼き
2025/03/18 17:01
#HTV創生マルシェ #とびだせきよたスイーツANDマルシェ
2025/03/17 11:44
九州 コミュニティバス 視察・3月末で停留所 廃止で思うこと
2025/03/16 17:54
『映画 ◯月◯日、区長になる女。』特別上映＆対談へ
2025/03/15 20:43
【3月22日（土）オンライン募集！】未来の自分をつくるポートフォリオ思考レッスン
「成功ってなんだろう？」 「なぜ人は幸せを追い求めるのだろう？」 「お金持ちで成功しているのになぜ寂しそうなのだろう？」 「どうして一つの目標を達成して…
2025/03/15 08:49
福岡市役所・展望ロビー
2025/03/14 18:09
#福岡市役所
2025/03/14 13:04
#おんな定食放浪記 ミニからあげセット
2025/03/13 19:01
#博多駅
2025/03/12 20:52
#おんなランチ放浪記 米粉クレープ
2025/03/04 09:42
Styleがある人
目、瞑ってます・・・笑。 2015年。10年前の写真が出てきたのでUPします📸 ワイン会主催（理事）の太田光代さん。 『「ワイン会」＠東京・広尾』…
2025/03/02 19:02
「わからない」と言えること
先日、あるところで談笑していて、挙がったトピックがあります。 それは、断定的にスパッと言い切ることの是非について。（お堅い・・・笑） まず、…
2025/02/25 14:12
ポートフォリオ思考レッスン受付中
2025/02/23 19:31
#おんな定食放浪記
2025/02/19 19:06
令和6年度第3回 地域づくり委員会
2025/02/17 18:04
#HOKKAIDOWOOD
2025/02/16 16:16
#おんなランチ放浪記
2025/02/11 14:42
私もそう思います。
私もそう思います ☺︎ #Ithinksotoo#素敵な週末を ☺︎#素敵な週末をお過ごしください#haveaniceweekend#豚タン焼き #ねぎ塩
2025/02/07 18:25
『地方創生に関する講演会』
2025/02/07 10:54
ポートフォリオ思考で自衛する
ポートフォリオ思考で自分の力で自分を守る力（自衛）を身につけていくことが可能です✨ ↓こちらに詳しく綴っていますが、私が20〜22歳の時にやってよか…
2025/02/05 17:36
厚別神社
2025/02/04 13:22
令和6年度 清田区民センター 避難所・防災セミナーに参加
2025/02/03 18:59
【2月8日（土）オンライン募集！】未来の自分をつくるポートフォリオ思考レッスン
2025/02/03 09:25
#赤れんが庁舎
2025/02/02 18:19
令和6年度 第2回 北海道男女平等参画審議会に出席
2025/02/01 17:48
2025/01/31 16:43
【きよっち健康ポイント C賞：当選しました】
2025/01/27 12:29
清田区民センター移転・整備基本計画（案）に係る説明会へ
2025/01/27 09:42
人に言っていることは自分に言っていること
人に言っていることは、そのまま自分に言っていることでもあるなぁと思います。 だから、ブーメラン発言には気を付ける必要がありますね（笑） …
2025/01/26 17:06
手帳とも相性バツグン！ 「ポートフォリオ思考」で出現する未来
以前ブログにUPした、こちらの小さな手帳。 文庫本より小さい手のひらサイズですが、週間ページも書き込めて機能的✨ そして何より軽いのが気に入っ…
2025/01/25 16:18
「ポートフォリオ思考」で健康管理をするようになってからの変化
「ポートフォリオ思考」で健康管理するようになってから （シミもシワもありますが）肌ツヤがよくなったり、 （顔はもともと大きく、よく食べますが w）体重は…
2025/01/24 15:32
アウトプットの質を上げるには、インプットの質を上げる
5年以上前の記事を再アップしてお届けします。 日々、私たちはいろいろな情報をインプットしています。 以前書きましたが、私が一番信頼しているのが一次情…
2025/01/23 16:47
【ご参加募集！】1月24日（金）札幌 美ライフカフェ（新年ランチ会）
※写真はイメージです 1月24日（金）札幌 美ライフカフェ（新年ランチ会）を開催します…
2025/01/23 09:32
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