☆ぜんざいの名前の由来は一休さんって?!☆

  リフトアップ 大阪 フェイスライン たみ先生で～す   今日も”たみ先生の美タミン日記”スタートしま～す  納豆といえばネバネバと糸を引くイメージを想像…

☆お肌の保湿の10秒ルールって?!☆

  リフトアップ 大阪 フェイスライン たみ先生で～す   今日も”たみ先生の美タミン日記”スタートしま～す  外は暑く室内は冷房が効いていて肌の乾燥も激し…

☆感動の涙がストレス解消になるって本当?!☆

  リフトアップ 大阪 フェイスライン たみ先生で～す   今日も”たみ先生の美タミン日記”スタートしま～す  万病の元のストレスは現代に生きる私達にとって…

☆ダイエットで減った脂肪はどこへいくの？☆

  リフトアップ 大阪 フェイスライン たみ先生で～す   今日も”たみ先生の美タミン日記”スタートしま～す  ダイエットで脂肪が減ると脂肪はエネルギーまた…

☆要注意！意外と塩分が高い食材は？☆

  リフトアップ 大阪 フェイスライン たみ先生で～す   今日も”たみ先生の美タミン日記”スタートしま～す  塩分の摂り過ぎは健康に良くないと言われますが…

☆救急車を呼ぶべき体調不良の症状って?!☆

  リフトアップ 大阪 フェイスライン たみ先生で～す   今日も”たみ先生の美タミン日記”スタートしま～す  自宅で急に体調が悪くなった時に救急車を呼んで…

☆鼻づまりが起こる原因って?!☆

  リフトアップ 大阪 フェイスライン たみ先生で～す   今日も”たみ先生の美タミン日記”スタートしま～す  顔を横向きにして寝ると下にした鼻が詰まるのは…

☆瀬戸内寂聴「死も病も真理を知れば怖くない」☆

  リフトアップ 大阪 フェイスライン たみ先生で～す   今日も”たみ先生の美タミン日記”スタートしま～す  2021年11月9日に瀬戸内寂聴さんが永眠さ…

☆目の下のくまを解消するマッサージって?!☆

  リフトアップ 大阪 フェイスライン たみ先生で～す   今日も”たみ先生の美タミン日記”スタートしま～す  目の下にできるくまには種類があり原因も様々で…

☆夏風邪予防！免疫力を上げる対策って?!☆

  リフトアップ 大阪 フェイスライン たみ先生で～す   今日も”たみ先生の美タミン日記”スタートしま～す  朝起きて疲れが取れない！風邪でよく寝こむ！な…

☆糖質制限ダイエットで死亡率が上昇する?!☆

  リフトアップ 大阪 フェイスライン たみ先生で～す   今日も”たみ先生の美タミン日記”スタートしま～す  ダイエット効果があると流行した糖質制限食です…

☆コーヒーは食後より食前が理想って本当?!☆

  リフトアップ 大阪 フェイスライン たみ先生で～す   今日も”たみ先生の美タミン日記”スタートしま～す  以前にコーヒーのダイエット効果が注目されトク…

☆長引く咳やタンは危険信号って?!☆

  リフトアップ 大阪 フェイスライン たみ先生で～す   今日も”たみ先生の美タミン日記”スタートしま～す  咳が出て軽い風邪のような症状が長引いて痰や息…

☆体内からウィルスを撃退するには○○が有効?!☆

  リフトアップ 大阪 フェイスライン たみ先生で～す   今日も”たみ先生の美タミン日記”スタートしま～す  インフルエンザや気道感染症を引き起こすRSウ…

☆男性もスキンケアが必要な理由って?!☆

  リフトアップ 大阪 フェイスライン たみ先生で～す   今日も”たみ先生の美タミン日記”スタートしま～す  化粧品店でよく目にするのが男性化粧品ですが男…

☆結構目立つアゴのニキビの治し方って?!☆

  リフトアップ 大阪 フェイスライン たみ先生で～す   今日も”たみ先生の美タミン日記”スタートしま～す  アゴにできるニキビは手で触ったり毛先が当たる…

☆米を食べ過ぎても糖尿病になるの？☆

  リフトアップ 大阪 フェイスライン たみ先生で～す   今日も”たみ先生の美タミン日記”スタートしま～す  炊きたての美味しい銀シャリを食べるとあ～日本…

☆ダイエット中の油の選び方って?!☆

  リフトアップ 大阪 フェイスライン たみ先生で～す   今日も”たみ先生の美タミン日記”スタートしま～す  油はダイエットの大敵！と油抜き生活をしていた…

☆野菜氷のダイエット効果って?!☆

  リフトアップ 大阪 フェイスライン たみ先生で～す   今日も”たみ先生の美タミン日記”スタートしま～す  野菜を適当な大きさに切って電子レンジで加熱し…

☆歯磨き中の吐き気は老化が原因って?!☆

  リフトアップ 大阪 フェイスライン たみ先生で～す   今日も”たみ先生の美タミン日記”スタートしま～す  歯磨きをしている時やウガイをしている時オエッ…

☆お風呂で脚のむくみを治す方法って?!☆

  リフトアップ 大阪 フェイスライン たみ先生で～す   今日も”たみ先生の美タミン日記”スタートしま～す  妊娠中はお腹が圧迫し脚がむくんだり静脈瘤がで…

☆冷え予防のための”3つの首”って?!☆

  リフトアップ 大阪 フェイスライン たみ先生で～す   今日も”たみ先生の美タミン日記”スタートしま～す  長時間 冷房の部屋にいると冷えが原因で肩こり…

☆美肌を作るガムの噛み方って?!☆

  リフトアップ 大阪 フェイスライン たみ先生で～す   今日も”たみ先生の美タミン日記”スタートしま～す  日々の生活にはストレスが欠かせません。適度な…

☆指のささくれは体からのSOSのサインって?!☆

  リフトアップ 大阪 フェイスライン たみ先生で～す   今日も”たみ先生の美タミン日記”スタートしま～す  爪の周辺の皮膚組織は繊維が指先の方向に並んで…

☆ダイエットに美容に驚異のヌカ漬パワーって?!☆

  リフトアップ 大阪 フェイスライン たみ先生で～す   今日も”たみ先生の美タミン日記”スタートしま～す  アンチエイジング効果、ダイエット効果、美肌効…

☆野菜界のドクターX○○の驚異の効能って?!☆

  リフトアップ 大阪 フェイスライン たみ先生で～す   今日も”たみ先生の美タミン日記”スタートしま～す  胃腸にいい野菜といえば”大根”が浮かびますが…

☆乾燥対策以外にも万能なワセリン活用法って?!☆

  リフトアップ 大阪 フェイスライン たみ先生で～す   今日も”たみ先生の美タミン日記”スタートしま～す  長い時間 冷房に中にいると悩まされるのが”乾…

☆胃痛や胸やけの原因は食べ過ぎじゃない?!☆

  リフトアップ 大阪 フェイスライン たみ先生で～す   今日も”たみ先生の美タミン日記”スタートしま～す  突然キリキリと胃が痛んだりもたれたり胸やけし…

☆プロが選ぶ安い高栄養価の食材ランキング!!☆

  リフトアップ 大阪 フェイスライン たみ先生で～す   今日も”たみ先生の美タミン日記”スタートしま～す  コロナ禍の影響で多種多様の値上がりが敢行され…

☆意外と知らないシミの種類別ケアって?!☆

  リフトアップ 大阪 フェイスライン たみ先生で～す   今日も”たみ先生の美タミン日記”スタートしま～す  シミは主に6種類に分類されるのですが それぞ…

☆肌じゃない！歯にできるシミって?!☆

  リフトアップ 大阪 フェイスライン たみ先生で～す   今日も”たみ先生の美タミン日記”スタートしま～す  歯の一部分に不自然な白い斑点が・・・肌だけで…