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今年もありがとうございました！
今年も残すところあとわずか！どうもありがとうございました。蘭年もじゃんじゃん更新していきますので、よろしくお願いします！それではいつものごとく・・・～最後にお…
2010/12/31 12:00
卓球練習法ポイント
カットマン攻略法●カットマン攻略ポイントカットマンは守ることにかけては専門家です。カットマンは前陣中心の戦いはぜず、必ず台から少し離れて相手の攻撃に備えていま…
2010/12/30 17:00
卓球基礎練習法
①両サイドでの切り替えし 多球練習で、下回転のボールをフォアサイドとバックサイドへ、ゆっくり1本ずつ送ってもらいます。フォアサイドにきたボールをフォアハンドの…
2010/12/24 20:39
卓球練習法
グリップについて＜ペンホルダー＞①親指の第一関節から先をラケットの上にのせる。②人差し指の第一関節から先を、ラケットのグリップに引っかける③裏の指はボールを包…
2010/12/22 20:30
2010年12月 (1件〜100件)
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