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第16回セミコンタクトルール支部内交流試合のお知らせ
第16回 I.K.Oセミコンタクトルール支部内交流試合日時:10月27日(日)場所:大森道場時間 13時集合 13時30分開始申込締切:10月11日(金)極真…
2024/09/30 14:45
第26回型競技支部内交流試合のお知らせ
第26回型競技支部内交流試合日時:10月27日(日)場所:大森道場時間 10時集合 10時30分開始申込締切:10月11日(金)まだ東京城南京浜支部から国際大…
2024/09/30 14:37
2024年東東京大会結果
東東京大会日時:2024年9月23日(月)場所:ひがしんアリーナ東京城南京浜支部 出場者12名前田水蓮佐藤一心 優勝松井真生 優勝伊東暁捷紫牟田芽生 優勝…
2024/09/23 18:22
蒲田道場 稽古お休みのお知らせ
9月21日(土)の蒲田道場16:00〜17:00の稽古はスタジオが使えないためお休みとなります。大森道場の稽古は通常通り行いますので、そちらの稽古へ参加して下…
2024/09/19 02:27
極真祭スタッフ募集のお知らせ
11月30日(土)開催の極真祭のスタッフを募集します。スタッフが出来る道場生は支部長まで申し出て下さい。道場生の皆さん、ご協力よろしくお願い致します。極真祭の…
2024/09/18 19:34
演芸会結果発表！
演芸会結果発表！第1位 歩 さやか第2位 優誠第3位 光 真白第4位 斗夢第5位 一心第6位 水蓮 芽生第7位 直希第8位 琥白
2024/09/18 14:08
2024年秋季通い強化合宿 演芸会2
演芸会で皆の親睦を深めました。直樹 鬼滅の刃クイズ琥白 野球クイズ
2024/09/18 14:05
2024年秋季通い強化合宿 演芸会
秋季通い強化合宿の最後は演芸会です。演芸会スタート光 真白 ウルトラマンクイズ一心 仮面ライダークイズ優誠 そろばん計算 歩 さやか クイズ斗夢 ルービック…
2024/09/18 14:02
東東京大会出場者へお知らせ
東東京大会集合時間のご連絡です。募集要項に、時間は後日連絡となっていますので、再度、各道場へ周知していただけますと幸いです。◯スタッフ8:30(2階武道場へ)…
2024/09/18 07:50
2024年東東京大会パンフレット
2024年秋季通い強化合宿 稽古終了して
2024年秋季通い強化合宿最後の稽古が終わって、みんな良い顔をしています！参加者12名みんな2日間、一生懸命に稽古を頑張りました！宮﨑光みんなを率先して大きい…
2024/09/17 13:12
2024年秋季通い強化合宿2日目4回目稽古3
ビックミット
2024/09/17 10:02
2024年秋季通い強化合宿2日目4回目稽古2
2024/09/17 10:01
2024年秋季通い強化合宿2日目4回目稽古
2024年秋季通い強化合宿2日目4回目稽古14:00〜15:30ストレッチ、シャドー、ビックミット、スパーリングを行いました。シャドー3分×3ビックミット1分…
2024/09/17 09:55
東東京大会タイムスケジュール
閉会式はありませんが、出場者は勝ち負けに関わらず、大会の最後まで参加するようにしてください。全試合終了後に記念撮影と反省会を行います。
2024/09/16 21:45
アスレチック10
2024/09/16 18:54
アスレチック8
アスレチック7
2024/09/16 18:53
アスレチック6
2024/09/16 18:52
アスレチック5
2024/09/16 18:51
アスレチック3
2024/09/16 18:50
アスレチック2
2024/09/16 18:42
アスレチック1
アスレチック中学生と低学年の子をペアにしてアスレチックに挑戦してもらいました。
2024/09/16 18:40
2024年秋季通い強化合宿2日目3回目稽古
アスレチック場へ移動
2024/09/16 10:47
2024年秋季通い強化合宿1回目稽古7
パンチ下段の受け返しパンチ下段のスパーリングスパーリング
2024/09/15 13:50
コンビネーションストレート、フック、アッパー、ストレート
2024/09/15 13:49
2024年秋季通い強化合宿1回目稽古6
パンチの打ち込みオーソドックス左ストレート右ストレートワンツー左フック右フック左アッパー右アッパーサウスポー右ストレート左ストレートワンツー右フック左フック右…
2024/09/15 13:46
2024年秋季通い強化合宿1回目稽古5
キックミット
2024/09/15 13:42
2024年秋季通い強化合宿1回目稽古4
蹴り込みオーソドックス右中段回し蹴りスイッチ左中段回し蹴りサウスポー左中段回し蹴りスイッチ右中段回し蹴りキックミット1〜3本1分×3
2024/09/15 13:41
ビックミット 1分30秒×3
2024/09/15 13:38
2024年秋季通い強化合宿1回目稽古3
ビックミット1分30秒×3
2024/09/15 13:36
2024年秋季通い強化合宿1回目稽古2
シャドーシャドーは相手を想定して攻撃や防御や足捌きなどを確認しながら身体を動かしていきます。ビッグミット1分30秒×2回試合を想定して息が上がるぐらい突き蹴り…
2024/09/15 13:34
2024年秋季通い強化合宿1回目稽古
2024年秋季通い強化合宿初日1回目稽古8:35〜12:00皆が早く揃ったので前倒しで稽古を開始しました。先ずは菅野式ストレッチから稽古を開始しました。股関節…
2024/09/15 13:30
武道 極真空手 蒲田道場
国際空手道連盟極真会館東京城南京浜支部 蒲田道場土曜日16:00〜17:00上段回し蹴りのフォーム練習をしてから上段回し蹴りの攻撃と受けを稽古しました。自由組…
2024/09/14 18:03
武道 極真空手 大森道場
国際空手道連盟極真会館東京城南京浜支部大森道場 土曜日 少年初級12:30〜13:20基本組手自分の身を守る時に使う受け技を稽古します。
2024/09/14 17:54
通い合宿参加者へお知らせ
道着と帯は使いませんので持って来なくて大丈夫です。ランニングをしますので、ランニング出来る靴で来てください。熱中症にならないよう帽子もあると良いと思います。T…
2024/09/13 13:32
国際空手道連盟極真会館東京城南京浜支部 大森道場木曜日 少年クラス17:00〜18:00基本組手を移動稽古で行います。攻撃 前進 上段突き中段突き前蹴り受け …
2024/09/12 21:49
極真空手 雑色道場
国際空手道連盟極真会館東京城南京浜支部 雑色道場水曜日 少年中級16:50〜17:50足刀横蹴り前蹴り回し蹴り回し蹴り基本組手上段受け中段外受け中段内受け上段…
2024/09/11 21:43
武道 空手道 大森道場
国際空手道連盟極真会館東京城南京浜支部大森道場 月曜日 少年中級16:50〜17:40横蹴り横蹴り後ろ蹴り基本組手上段受け中段外受け中段外受け上段受け中段外受…
2024/09/10 21:36
極真空手 大森道場
国際空手道連盟極真会館東京城南京浜支部 大森道場 少年部16:00〜17:003歳から入門可能です。今日は連続突きと基本の蹴りを全て30本蹴りました。そのあと…
2024/09/09 22:14
国際空手道連盟極真会館東京城南京浜支部 大森道場火曜日 組手競技クラス17:50〜18:30組手の試合で勝つために必要なテクニックや基礎体力づくりの稽古をしま…
2024/09/04 12:37
2024年9月 (1件〜100件)
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