痛風明けの初ロング走

痛風明けの初ロング走

もう走ると決めていたので、少々暑くても朝8:00にスタートしてしまいました笑約8キロ地点、気温はどんどん上がって、尋常じゃない汗が半端なく出てきてます。水分補…