Escape R3に、出会ったぁー

携帯ポンプ装着！

城ヶ島ライドで起きたチェーン切れ事件以来、携帯工具等を持ち歩く重要性を感じられました。最近ロングライドに出ることが多くなり、パンクの怖さを感じるので、携帯ポンプを装着することにしました！（付けるのが遅いくらいですよね）スタイリッシュなこちらを

2011/05/29 20:10

雨の日はメンテに限る

28、29日とバイトを入れずに、ライドに行きたいなーと思っていたのですがあいにくの一日中雨ですね・・・今朝は起きて、なんだか左目の調子が悪い。充血して少し腫れていたので、眼科へ行くことに。診てもらった結果、角膜炎ということで、もらった目薬をさせば

2011/05/29 00:20

久しぶりの境川遊水地でAve更新

今日は学校が休みで、天気が良いので午前に久しぶりに境川遊水地まで走ってきました。といっても、遊水地に行くのは久しぶりではないんです。みなさんとライドする際に、必ず立ち寄るポイントなので単独では久しぶりということになります。調べたら遊水地に

2011/05/25 21:23

自転車の筋肉の話と速いより上手く

最近、みなさんとライドに行くことが多く、思うことがあります。みんな足ふとッ！！ふともも、ふくらはぎがﾑｯﾁﾑﾁです。ここで1つ疑問が。細い人でも、速い人もいますよね？ペダリングやハイケイデンスで筋肉量をカバーしているからなのでしょうか？ロー

2011/05/23 22:43

生しらす丼リベンジ！ライド

3月上旬に生しらす丼ライドにkanokaさんと行ったのですが、まだ釜揚げしらすしかなく、食べれなかったということがありました。今日は、念願の生しらす丼リベンジライドに行ってきました！！いつもの大和橋に集合。kanokaさん、オヤジさんそして、はじめまして

2011/05/22 20:01

多摩湖ライド

昨日は、ヤマチャンさんから多摩湖に遊びに来てくださいとお誘いを受けてたので、kanokaさんと行ってきました！ルートはこちら（多摩湖CRまでの道がわからなかったので、省略しています）せっかくだから、多摩湖CRから行きましょうということで、多摩湖CRから

2011/05/16 10:46