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ズボラ主婦のかんたん糖質制限レシピ(*´∀｀)

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糖質オフ+摂取カロリー守るだけで簡単に美容体重が維持できてスイーツも楽しめることをみんなに伝えたい！
玄米菜食やマクロビも好きだったのですが、次男妊娠中に糖尿病を発症して以来、糖質制限食作りにハマり、産後の現在は、糖質制限+摂取カロリーもオーバーしないよう健康維持、体型維持に気を使っています。

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