大阪の北堀江でヨガスタジオをしているインストラクターのnaoです。YOGAや、ちょっとした事書いています。
ブログでは、レッスン、グルメ、普段の事を中心に、海外研修に行ったりTTCをした時や、お勧めのオーガニック食品やコスメなど紹介していきます！ ≪Studio Nao-Yoga≫ 自分の家でヨガをているような、くつろいだ空間でヨガができます。あなたの隠れ家的ヨガスペースにしてください。ヒーリング、ハワイアン、バリヨガ、陰陽ヨガ、骨盤矯正、ピラティス、色々な種類がありますので、ぜひ体験しにいらしてくださいね。
.今夜の「エアリアルヨガ低空リラックス」低い位置のハンモックで体を床に預けて安定...
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.今週土曜日は晴れ決定ナオヨガの今年ラストの外ヨガ満月で大安吉日関係ないけど...
この投稿をInstagramで見る . 今週土曜日は☀️晴れ決定‼️ ナオヨガの今年ラストの外ヨガ☀️ 満月🌕で大安吉…
.今日のオンラインヨガのWEB YOGA・・・・・・・・・・・・朝の「手・足首...
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.今日の「エアリアルヨガ×6ハンドル」エアリアルヨガ×シルクサスペンション...
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.今日の「エアリアルヨガ×6ハンドル」エアリアルヨガ×シルクサスペンションの私オリ...
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.今日のとーーっても最高に気持ち良かった青空ヨガ太陽がほどよく木漏れ日でさし風...
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.今日の「エアリアルヨガ×6ハンドル」シルクサスペンションの6つのハンドルをエアリ...
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.今日の気持ち良くて楽しかった「エアリアルヨガ」最初のポーズは蝶々になってみました...
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.今日のオンラインヨガのWEB YOGA「沖縄ヨガ」BGMは波の音前半のユニ...
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.今日の「エアリアルヨガ・アドバンス」ふぅぅーーーー安全に終えれてホッとします。...
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.オンラインヨガのWEB YOGA昨晩の「肩凝り改善＋骨盤の調整ヨガ」沢山の生...
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.今日の「エアリアルヨガ・アドバンス」25分しか録画出来てなくて、すっごく全員で...
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.今日の楽しかった「エアリアルヨガ・初心者向けレッスン」久しぶりにエアリアルヨガの基...
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.今日の「ハタヨガ」久しぶりのハタヨガでした！やっぱり、ヨガしたなぁが一番全身...
この投稿をInstagramで見る . 今日の「ハタヨガ」 久しぶりのハタヨガでした！ やっぱり、ヨガしたなぁ💕 が一…
.今日の「プライベートレッスン」ワイワイ楽しかったなぁラブリーなみんな、ありがと...
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.オンラインヨガの「WEB YOGA」今夜は筋膜リリースでした！筋膜リリースボー...
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.明日10/5(月)19:30〜(75分)「全身柔軟強化ヨガ」します！！・・...
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.今日の「エアリアルヨガ・中低空」中途半端な高さでチャレンジ！いつものポーズもちょ...
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.涼しくて心地よくて蚊もいなくて、人も多過ぎず最高ぉーーの公園ヨガになりました...
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.満月の「エアリアル低空リラックスヨガ」 昨日の中秋の名月も綺麗でしたね大好き...
この投稿をInstagramで見る . 満月🌕の 「エアリアル低空リラックスヨガ」 昨日の中秋の名月も綺麗でしたね☺…
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