おつ(´ ・ω・)っ旦

膝の具合が良くない

まだ膝の痛みがある。たまに足が攣りそうな感じになっている。 お風呂に浸かると疲れが取れることが分かった。今日も早く帰ってお風呂に入りたい。シャワーだけだと汚れは取れるけど疲れは取れない感じがある。お風呂に浸かると肌荒れも良くなる感じがあった。結構が良

2024/03/05 07:22

肉離れがだいぶ良くなってきた

右足の肉離れ、だいぶ良くなってきた。まだ膝が痛むけど、歩けないほどではなくなった。 休日の過ごし方について悩んでいる。少し出かけたいような気もしている。家から日帰りで帰れる場所でいい場所がないか考えている。 最近残業が多い。1日1時間から2時間の

2024/02/18 07:44

軽い肉離れになる

頭の整理右足が痛い。軽い肉離れのようだ。整形外科に行って湿布を貰ってきた。仕事は一日休みを貰った。仕事が忙しくなってきた。残業時間が増えてきている。体が持たなくなってきた。周りが残業することが当たり前の感じなので、残業を断りづらい。自由時間が少ないの

2023/12/20 21:58

体は元気だが、頭のごちゃつきがある

前回のブログ記事のタイトルが疲労で驚いた。最近はかなり体調がいい。この二か月で何があったのか。 残業は結構ある。数日に一度、一日に二時間程度。最初の頃はかなり疲れていた。最近は二時間程度の残業があるなら、それに合わせて体力を温存しようと考えて働いている

2023/11/23 23:39

疲労

頭の整理。明日の仕事は8時半から。最近残業が多い。前までは残業はほぼゼロだったから、少しでも残業があるときつい。 床屋に行かなければならない。髪が伸びてきた。本当は今日行く予定だったのだが、風邪気味で動けなかった。今日は一日家でゆっくりした。体調はだ

2023/10/01 22:32

出かける前の頭の整理

茶軸のキーボードの打ち心地が恋しい。音がすごく気持ちいいのよね。今は赤軸のキーボードなんだけど、打ち心地はスコスコしていいんだけど、音は茶軸の方が好き。 赤軸は比較的静穏性が高いよね。茶軸の音が好きだけど、隣の部屋に家族がいるからあまり大きな音が出せ

2023/08/29 10:27

低コストで生活していきたい

夏は麦茶がいいね。一袋50パック以上入ったりしてて、いつも使い切れなかったりするから買わないようになっちゃってたんだよね。今回は20パック入りのものを買った。170円くらいだったかな。1パック10円くらい。1リットル用なんだけど、2リットルの容器に入れ

2023/08/17 14:56

なるべくお金を使わないようにしたい。無理のない程度の節約

なるべく生活のコストを下げようと思っている。無理はしない程度の節約というか、今まで安く済むものも知らずに高いものを買っていたような気もするので。 食費がめちゃくちゃ高かった。自分では普通に生活しているつもりだったのに。お菓子とか肉とか、結構高いものを

2023/08/16 10:43

自分のしている課金について

出来るだけ無課金で遊んでいる。アマゾンプライムが値上がりするというニュースを見た。自分がサブスク含めて何に課金しているのか考えてみたい。15分後には家を出ないといけないので、簡単にまとめたい。・ポケモンユナイト 月1150円。年12000円程。元は取

2023/08/11 10:29

頭の整理

頭の整理をしたい。 PCスペックについて悩んでいる。メモリが安いから買っておいた方がいいか悩んでいる。よく調べていないが16G追加すると3000円から4000円で出来るようだ。ものすごく安く感じる。 メモリが不足すると動作がもっさりして辛くなる。今が買

2023/08/11 09:17

今の悩みの本質。お金を使うことに抵抗がある

頭の整理がしたい。 今は雀魂をやっている。今やってるイベントでロード画面が手に入る。あとはタンヤオで一回上がるだけで全ミッションをクリアできる。最近三麻ばかりなのでタンヤオが作りづらい。四麻に入って終わらせてしまおうかな。 今思い立って雀魂のミッショ

2023/08/04 22:50

ポケモンスリープを使ってみた

ポケモンスリープをやってみた。ポケモンGOと同じなんだけど、起動するのがだるい。眠りたいときに起動して、いろいろ設定してからじゃないと眠れないのがイマイチ。ワンステップで眠れる状態に出来るなら続けるかもしれないけど、今のところ続けるのは難しそうかな。 寝

2023/08/01 10:15

書く時間がなくなってしまった下書き

職場の環境が少し改善された。ストレスが減った気がする。うちの職場はサボる人がかなり多かった。今は事務室の面積がかなり小さくなったため、サボりづらいようになった。サボっている人たちの分まで仕事をしないといけなかったので本当に助かる。 キンドルアンリミテ

2023/07/28 09:37

職場が疲れる

職場の悩みが尽きない。同僚の話し声がうるさくて仕事に集中できないのだ。一人は病気っぽい感じで独り言を永遠に話し続けている。大声なのでとても気になる。もう一人は誰かに対して一方的に話し続けている。こちらも声が大きい。二人とも何度か注意を受けているが、直る

2023/06/10 22:02

腰が痛い

椅子の使い方を間違っていたかもしれない。ずっと後傾姿勢で使っていたけど、どうにも腰周り、背中、お尻が痛くて困っていた。そもそもリクライニング機能はリラックスするために一時的に使うためのものであって、後傾姿勢は基本的な姿勢ではないらしい。アームレストを使

2023/05/17 02:35

悩みが尽きない。ブログに書いて整理したい

首が痛い。おそらくマウスが原因なのかな。マウスを使うと右側の首に痛みが出る。 椅子が悪いのかもしれない。腰も痛いし、首がめちゃくちゃ痛い。今は腰に薄いクッション、背中に厚めのクッションを挟んでいる。普通に座るよりはマシになった気がする。 中古の椅子が

2023/05/02 15:16

体の痛みについて。おそらく椅子と机の問題

椅子と机が合わないという悩みがある。右肩が痛いのだ。ストレッチをしてもどうにも解消しない。いろいろ試してみた結果、マウスを操作する右手の位置が悪いようだ。サイドテーブルに右腕を預けてマウスを操作していた。普段のインターネットと雀魂という麻雀ゲームをして

2023/04/28 23:48

物欲に飲み込まれそうである

変な時間に寝てしまって変な時間に起きてしまった。12時から勤務だからもう少し寝ておかないと。 椅子のせいか首が痛い。ヘッドレストが欲しいのだが、ちょうどいいものが見つからない。応急処置としてネックピローを付けている。首に何もないときよりは少し痛みが和ら

2023/04/26 05:50

朝だけど相変わらず思考がまとまらない

今日は8時半から勤務。昨日は22時半頃に就寝したが、4時頃に目が覚めた。寝付けないからブルアカのデイリーを済ませた。5時から6時まではベッドで横になっていた。 6時からはアマプラでアニメを5分ほど見た。お隣の天使様にいつの間にか駄目人間にされていた件と

2023/04/23 06:48

コロナの症状が治まった

今日は暖かい。窓を開けて過ごせるくらい。風が少し冷たい。窓を閉めると少し暑い。窓を開け閉めするくらいがちょうどいい。 コロナで傷んだ体もだいぶ調子が良くなってきた。咳のしすぎでわき腹を痛めていたが、だいぶ落ち着いてきた。くしゃみをするたびに痛みがあっ

2023/03/30 10:34