他の瞑想法と岩波先生の誘導式覚醒瞑想は何が決定的に違うのか？

他の瞑想法と岩波先生の誘導式覚醒瞑想は何が決定的に違うのか？

世の中の瞑想法、どれも雲を突き抜けた感動はない！？瞑想法は世の中にたくさんあります。座禅やヨガやマインドフルネスを入れると、さらに数が増えます。TM瞑想（超越瞑想）、ヴィパッサナー瞑想、マインドフルネス瞑想、サマタ瞑想…などそれぞれの方法により深い瞑想状態

2019/03/12 14:29