むくみとカリウムの関係

むくみとカリウムの関係

★カリウムとは?★A.カリウム身体にとって余計な塩分=ナトリウムを排出する作用があります。ナトリウムの過剰摂取による高血圧を改善する働きがあります。甘いものの食べ過ぎ、飲酒やストレスで失われやすい性質があります。カリウムが不足す