美と健康のはなし

健康補助食品とダイエット

健康補助食品の中には、ダイエットに効果があると宣伝しているものも多くあります。手軽に痩せたいという方には健康補助食品でダイエットをすることは有り難いものですが、健康補助食品に健康を阻害する成分が使われていることもあります。短期間でダイエットができるという

2011/02/07 12:58

健康補助食品と認定マーク

健康補助食品はドラッグストアやスーパー、コンビニでよく見かけますが、いったいどのようなものなのでしょうか。健康補助食品とは、健康増進や健康維持のために役立つ食品であり、病気予防や免疫力向上などのために摂取するものです。生薬などを使った食べ物や、いろいろな

2011/02/06 09:57

育毛剤と薄毛対策

薄毛の対策として、育毛剤で頭髪を育てようとする人がいます。数多くの男性用育毛剤がドラッグストアなどにあります。高級な育毛剤でも、簡単に手に入らないほど多くの人が買い求めたということもあります。女性のための育毛剤も目にするようになり、男女どちらでも使用可能

2011/02/05 12:56

薄毛の予防対策

近年では、女性でも薄毛について悩んでいるようです。抜け毛予防や薄毛対策効果がある女性用シャンプーも売り出されています。男性だけでなく、女性にとっての髪は肌と同じく大変気になる部位です。育毛成分が配合されたシャンプーや、効果的にマッサージができるヘアブラシ

2011/02/04 08:55

薄毛の原因と対策

薄毛を防ぐための商品や、増毛、育毛剤の種類が増えているように、薄毛対策の必要を感じている人は多いようです。年齢や性別を越えて、薄毛の問題は広がりを見せています。若い女性でも抜け毛に悩むことがあるようです。薄毛の要因としてあるものは、ストレスの蓄積や偏った

2011/02/03 04:54

洗顔石鹸の選び方

石鹸と言っても洗顔用など実は数多くの種類や商品があります。特に洗顔に使いたいのであれば、洗顔専用に作られている石鹸のほうがおすすめです。洗顔石鹸には、顔の皮膚の保湿を守るために保湿成分が使われており、普通のせっけんで顔を洗った時のようなつっぱり感はないよ

2011/02/02 12:53

洗顔石鹸のメリット

固形石鹸は、少し前まで洗顔料として最も多く使われていたものであり、フォームタイプは少数派でした。洗顔も石鹸を使うか、お湯だけで洗うというのがごく一般的な方法でした。往年の状況から考えると、最近はずいぶんと固形石鹸を使わなくなったといえます。洗顔のために石

2011/02/01 10:53

洗顔石鹸と洗顔フォーム

洗顔は誰もが毎日行うことですが、人によって洗顔の回数、使う石鹸など洗顔の方法には大きな違いがあります。顔を清潔にするだけでなく、女性はメイクをクレンジングで取らなければならないので、洗顔は重要です。石鹸や洗顔フォームを変えただけでも、肌への相性や感じ方が

2011/01/31 09:51

栄養補助食品を摂取するタイミング

栄養補助食品を普段の生活に取り入れる場合、気になるのは摂取するタイミングです。食事で足りない栄養素を補う目的で、栄養補助食品を利用するのであれば、食後に摂取するのがおすすめのタイミングです。サプリメントと呼ばれる栄養補助食品の多くは、通常は補給しにくい特

2011/01/30 12:51

栄養補助食品の利用方法について

栄養補助食品はどのように活用すべきでしょう。今の日本人の食事は、欠乏しがちな栄養成分があるとされています。普段の食事からきちんと摂取できればいいのですが、なかなかそうもいかないのが実際のところです。日頃の食事では不足しがちな栄養素を補助する目的としてサプ

2011/01/29 12:50