今月最後のジム♫夏限定プログラムでした。ヒロユキくんは、ファンが多いですが。。。今日はちょっとありまして、シャワー室がざわってました。今日で8月も終わり。うち…
仕事帰りのフィールサイクル。新人リョータ。おもしろキャラです。昨日は健康診断でバリウム飲んで気持ち悪くなり、夜まで💩も出ず、辛かったのでジムを休み。なんだか今…
今日は朝活フィールサイクル。Sakura2本。今日でやっと400run。帰りにクーポンで無料コーヒーをもらって、ブラブラ。オアシス21で両親と待ち合わせてラン…
肩負傷中ですが、💉と鎮痛剤で痛みがほぼなく、体もなまってるので、フィールサイクルに行ってきました。3本受けたかったけど、我慢して2本。岐阜からヘルプでHika…
見た目はあまり変わりませんが。窓とか通気口とか細かいものがなくなってきました。1回のテナントだったとこには廃材が。あと1ヶ月もしないうちに更地になる予定です。
最近、電波が悪いのか、形態が古いせいか、ラインがうまく受信できないことがよくあるんですが💨前に好きだった人からラインが来てたのに2日も気づかなかった🤣🤣🤣🤣🤣…
水曜の朝、なんか左肩が痛いと目覚めた朝5時。変な寝方して、筋でも痛めたのかなぁと思ってサロンパスを貼って様子見。昼、どんどん痛い。市販の鎮痛剤飲むけど全く効か…
https://ameblo.jp/lm123816/entry-12817588989.html
むっちゃ薄いけど、会社帰り。🌈が見えたよ。
朝から寝ぼけて勘違い。夢で、電卓叩いて見積もりを作っていたので、起きた瞬間月曜日だと思い、会社会社と思い着替えようと思ったら。あれれ？まだ日曜日とわかり2度寝…
今日は朝活。フィールサイクル3本。2本は美人のSakuraちゃん。3本目は新人Ryota。終わってお昼ごはん。もりもり野菜。タルタルと卵&ピザ風のマフィン。こ…
今日は両親と歩いて大須へ買い出し。10時前なので他の店はほとんどやってません。帰りにコーヒーブレイク。名古屋はモーニングがつくのでサラダとたまごサンド。帰りに…
今日もフィールサイクル。関東エリアのイントラAkitoさんが東海に来てくれました。2本とも楽しかったぁ。今日のお昼はコンパルのメンチカツサンド。飲み物代＋27…
連休も折り返し。だんだん飽きてきたような。。。（笑）でも仕事にも行きたくない。苦笑。今日はお昼前からフィールサイクル2本。今日もTaigaくん。2ヶ月くらい受…
台風一過。何もかも臨時休業、雨と強風で怖いし。おとなしく引きこもり。休みももう半分終わってしまう。今日は、1年以上ぶりにスイーツづくり。暇つぶしと、アーモンド…
今日もジム活。フィールサイクルはTaigaくん2本。笑顔が素敵なきさくくんです。ジムのあと友人とランチ。ベーグル&ベーグルのフムス。野菜もいっぱい。ノーマル、…
最近のお気に入り。カルディの瀬戸内レモン梅雨は毎年買ってる。今年ハマったのがタルタル。この時期あつくて揚げ物外に持たれるけどさっぱり食べられます。カルディ 瀬…
今日もフィールサイクル。Sakuraちゃんの2レッスンでした。昼食はカレーうどん。ちょっと片栗が多めで、どろっとしてた。
友達に教えてもらったというか、近くに売ってたら買っておいてと言われた産物。みそきんラーメン。たまたまなのか、ジムの近くのセブンが11日リニューアルオープンだっ…
今週も見た目は変わりません。台風が来るので、幕が閉じてます。
今日は朝活。フィールサイクル8時からの1本目はありさちゃん。2本目も続けてありさちゃん。いつもかっこいい姉御肌。その後は名古屋駅に移動。友だちと久々のランチは…
今年は、土曜が祝日が多いので、会社のお盆休みは17日まで。金曜日1日出勤でまた土日なので、金曜日有給にして10連休にしました。もともとそれをしようと思った1月…
見た目は先週と変わりません。アスベストの除去をしながら壊してます。
https://webcp.suntory.co.jp/apc/sscp/B2308SNB1/なかなか当たらなかったので小さい催事で応募したらあたったよ（笑）
今日はお昼からフィールサイクル3セット。強度強いの多くてヘトヘト。フィールサイクルは、インスタに上げてます。Login • InstagramWelcome…
https://webcp.suntory.co.jp/apc/sscp/L2308SUI1/#837今日はこれをゲット。飲んでみたかったぁ。
1回で当たったぁ。これ試してみたかった！
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出雲大社の帰りひとなつっこいねこちゃんかわいい💕ねこアレルギーだからさわれない(笑)時間潰しつつ帰りますすごい名前しまねっこまたねー
プロテインで作ったおもち風
先日ハワイの友人があそびに来て、一緒に観光。天むすとそばのセット名古屋城✨最近は特に何も制限もなくすきなものを食べてるので、痩せなくなりました。プラマイ1キロ…
カルディのこれ好きだったのに数ヵ月見かけず今日めったに行かない店舗で発見お試しで、ソイプロテインスパゲッティも買ってみた
今朝はギリシャヨーグルト✨
健康診断の結果がやっと来た🤣1年前から約14キロマイナス、12月は66キロあったので、16キロ弱落ち、ウエストも16cm縮まりました。視力落ちすぎ、身長縮んだ…
フィールサイクルをはじめて2年半、ようやく800回推しと一緒に記念写真✨健康診断終わって、モチベーション落ちたので、体重は50ー51キロに間をうろうろですが💦…
昨日の満月さん
ハワイで10年弱暮らしてきて、円よりドルが多いのですが、日本円にするか、そのままキープするか悩んだときがありました。円安だったとき、何度か両替はしましたが、円…
暑いから朝から床にベッタリ
おやつタイムおふく焼✨もちもちでおいしい🎵みたらしもたべました🤣
ランチのあといざ、出雲大社✨ハワイにもあったけど、迫力が違うお参りしないけどね結婚式もしてて幸せそうな人や幸せを祈る人たち願いが叶うといいね
健康診断終わってから、モチベーション下がったし、夜にマック食べたり、焼き肉食べたり、この1週間かなりの不摂生ですが、9月から、変わりにエラグ酸を飲むようになり…
お参り前の腹ごしらえ出雲そば
翌日、出雲大社へ向かいます電車にのって🎵着きました。ちょっと曇ってますが。うさちゃんがいっぱい💕ほんとにかわいい💕うるうるうさぎまつりなかに向かうよ
フィールサイクルのちかくにあるカフェ。レッスン前の腹ごしらえです。モーニング🎵ハムチーズうまっ✨大満足💕〒450-0003 愛知県名古屋市中村区名駅南1丁目1…
タッカルビを食べました。熱々で、ほどよく辛くておいしい🎵大満足💕〒460-0013 愛知県名古屋市中区上前津2丁目13−19
駅前の居酒屋さんで夕飯前菜にジンジャエール。お酒は飲みません。おいしい✨ローストビーフのどぐろのしゃぶしゃぶ贅沢です✨〆は雑炊角煮もいただきました。満足🈵️😃…
BAGEL & BAGEL でランチです。2種類のフムス。ベーグルは食べ放題です。〒460-0022 愛知県名古屋市中区金山1丁目17−1 アスナル金山 1階
ねつがさがったけど、しんどすぎるのが、のどの痛み。喉をナイフで切ったような、唾をのみ混むと激痛。ゼリー生活です。
コロナになってしまいました😢朝から倦怠感、全身肩凝りみたいな感じで、頭がガンガン、喉も乾いたような感じで。とりあえず熱を測ったら36度台だったので会社に行った…
韓国冷麺5食セット 麺120g・濃縮スープ30g×各5袋 楽天グルメ大賞2年連続受賞のプロが選ぶ業務用冷麺 1000円ポッキリ 送料無料 メール便 他商品と…
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今日のランチはレモン冷麺✨
最近、ギリシャヨーグルトにはまってる
これ、半年前に推しととった写真。この頃、人生でサイコーにおデブリンでした🤣実は、ダイエットしてる訳じゃないけど、この頃たまたま、チョコザップでもらった体重計に…
あいださぼったというか、かわりばえしなかったのですが、5がち25日、無事引き渡し。1回は一部吹き抜けで解放感。日かちが差し込んで明るい✨わたくしのおへや。ちょ…
2度目。間違いなくてラッキーです。いるとまたされるし、頑固な店主、こだわり強い系です。イチゴのトーストとカフェかわいいです✨ピスタチオがいいアクセントイチゴの…
会社の近くのカフェに行ってきました。1時過ぎだけど、がらがら。ランチのサラダとスープ。スープ、ひとくち飲んでビックリ。塩入れすぎ。しょっぱくて飲めず💦メインは…
今日も雲ひとつない空。でも風強くて寒いっす💨あれ以来、推しから連絡もないまま1週間。仕事が忙しくて、それどころじゃないと言うこともあったけど。まじで忙しいのに…
油淋鶏プレート衣さくさく、味染み染みお店の名前だけにポップオーバー笑がっつりランチ。カフェラテ天井高くて開放的アメリカンな内装もいいねまた行こう🎵〒460-0…
買い物がえりに久々のこなな。和風ナポリタンナポリタンではない気がするけど、美味しかった。ごちそうさまでした。〒450-0002 愛知県名古屋市中村区名駅1丁目…
推しが退職して1ヶ月半実際は、有給消化があって12月半ばまでだったから、会えなくなり2ヶ月が過ぎた。もういない人って、頭ではわかってて、実際会えないことにもな…
ダイエットではないんだけど、健康作りで始めたトレーニング。といっても全然鍛えてないけど。チョコザップに夏前に入会して、秋にヘルスメーターをもらいました。もう1…
先週の3連休、一人名古屋散歩。初詣で行った別小江神社へ。華やかな神社です。金鯱みくじこういうの癒しフォトスポットが一杯です。傘はムズいおみくじもカラフル。圧巻…
冬なのに、冷麺を食べたくて。シャリシャリスープ✨細めんで食べやすかったけど、よく食べるのとちょっと違ってた笑だんだん寒くなって、暖かいものすればよかったって、…
友達と渋いご飯笑ヒモノテラスにいきました。大根でかすぎ～サーモン美味しかった〒456-0002 愛知県名古屋市熱田区金山町1丁目1−18 ミュープラット金山 …
旅行中、友人と再会、そしてランチ。海の見えるレストラン✨なんとも素敵だ。パンは食べ放題。フリフリチキン。コーヒーも飲み放題🤣おなかいっぱいで満足。ちょっとかす…
