8月も終わり

今月最後のジム♫夏限定プログラムでした。ヒロユキくんは、ファンが多いですが。。。今日はちょっとありまして、シャワー室がざわってました。今日で8月も終わり。うち…

仕事帰りのジム活

仕事帰りのフィールサイクル。新人リョータ。おもしろキャラです。昨日は健康診断でバリウム飲んで気持ち悪くなり、夜まで💩も出ず、辛かったのでジムを休み。なんだか今…

朝活

今日は朝活フィールサイクル。Sakura2本。今日でやっと400run。帰りにクーポンで無料コーヒーをもらって、ブラブラ。オアシス21で両親と待ち合わせてラン…

週末トレーニング

肩負傷中ですが、💉と鎮痛剤で痛みがほぼなく、体もなまってるので、フィールサイクルに行ってきました。3本受けたかったけど、我慢して2本。岐阜からヘルプでHika…

8月26日

見た目はあまり変わりませんが。窓とか通気口とか細かいものがなくなってきました。1回のテナントだったとこには廃材が。あと1ヶ月もしないうちに更地になる予定です。

久々の知らせ

最近、電波が悪いのか、形態が古いせいか、ラインがうまく受信できないことがよくあるんですが💨前に好きだった人からラインが来てたのに2日も気づかなかった🤣🤣🤣🤣🤣…

肩が痛い事件

水曜の朝、なんか左肩が痛いと目覚めた朝5時。変な寝方して、筋でも痛めたのかなぁと思ってサロンパスを貼って様子見。昼、どんどん痛い。市販の鎮痛剤飲むけど全く効か…

https://ameblo.jp/lm123816/entry-12817588989.html

むっちゃ薄いけど、会社帰り。🌈が見えたよ。

連休10日目

朝から寝ぼけて勘違い。夢で、電卓叩いて見積もりを作っていたので、起きた瞬間月曜日だと思い、会社会社と思い着替えようと思ったら。あれれ？まだ日曜日とわかり2度寝…

連休9日目。

今日は朝活。フィールサイクル3本。2本は美人のSakuraちゃん。3本目は新人Ryota。終わってお昼ごはん。もりもり野菜。タルタルと卵&ピザ風のマフィン。こ…

連休8日目

今日は両親と歩いて大須へ買い出し。10時前なので他の店はほとんどやってません。帰りにコーヒーブレイク。名古屋はモーニングがつくのでサラダとたまごサンド。帰りに…

連休7日目

今日もフィールサイクル。関東エリアのイントラAkitoさんが東海に来てくれました。2本とも楽しかったぁ。今日のお昼はコンパルのメンチカツサンド。飲み物代＋27…

連休6日目

連休も折り返し。だんだん飽きてきたような。。。（笑）でも仕事にも行きたくない。苦笑。今日はお昼前からフィールサイクル2本。今日もTaigaくん。2ヶ月くらい受…

連休5日目

台風一過。何もかも臨時休業、雨と強風で怖いし。おとなしく引きこもり。休みももう半分終わってしまう。今日は、1年以上ぶりにスイーツづくり。暇つぶしと、アーモンド…

連休4日目

今日もジム活。フィールサイクルはTaigaくん2本。笑顔が素敵なきさくくんです。ジムのあと友人とランチ。ベーグル&ベーグルのフムス。野菜もいっぱい。ノーマル、…

大好きカルディ

最近のお気に入り。カルディの瀬戸内レモン梅雨は毎年買ってる。今年ハマったのがタルタル。この時期あつくて揚げ物外に持たれるけどさっぱり食べられます。カルディ 瀬…

連休3日目

今日もフィールサイクル。Sakuraちゃんの2レッスンでした。昼食はカレーうどん。ちょっと片栗が多めで、どろっとしてた。

みそきんラーメン

友達に教えてもらったというか、近くに売ってたら買っておいてと言われた産物。みそきんラーメン。たまたまなのか、ジムの近くのセブンが11日リニューアルオープンだっ…

8月12日

今週も見た目は変わりません。台風が来るので、幕が閉じてます。

連休2日目

今日は朝活。フィールサイクル8時からの1本目はありさちゃん。2本目も続けてありさちゃん。いつもかっこいい姉御肌。その後は名古屋駅に移動。友だちと久々のランチは…

10連休

今年は、土曜が祝日が多いので、会社のお盆休みは17日まで。金曜日1日出勤でまた土日なので、金曜日有給にして10連休にしました。もともとそれをしようと思った1月…

8月5日

見た目は先週と変わりません。アスベストの除去をしながら壊してます。

トリプル生ビール

https://webcp.suntory.co.jp/apc/sscp/B2308SNB1/なかなか当たらなかったので小さい催事で応募したらあたったよ（笑）

星が丘製麺所 ブロッサ

 今日はお昼からフィールサイクル3セット。強度強いの多くてヘトヘト。フィールサイクルは、インスタに上げてます。Login • InstagramWelcome…

翆ジンソーダ

https://webcp.suntory.co.jp/apc/sscp/L2308SUI1/#837今日はこれをゲット。飲んでみたかったぁ。

サントリー トリプル生ビール

1回で当たったぁ。これ試してみたかった！