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【募集中の講座一覧】1dayオンラインイベント、通信クラス、オンラインクラスのご案内
現在募集中の◆通学コース◆通信クラス◆通学1dayイベント をまとめてご紹介致します！ 募集中の講座◆通学コース◆【残わずか】《2019年1月開講》卵乳製品を…
2020/06/03 11:08
明日が楽しみになる食を、伝えたい。～講師活動のきっかけは？～【認定講師活動案内】
夜、ふとんに入って目を閉じるとき、ホッとできていますか？ 私、認定講師のほんまが会社員だったころは、 「あ～明日も早起きて洗濯して、保育園の準備して・・・」「…
2020/03/13 09:00
卵乳製品を使用しないおやつ教室【認定講師活動レポート】
シリーズでお伝えしている認定講師の活動レポート今回は東京都調布市在住、大西くみがお届けします♪ 私は豆料理やおやつ作りが大好きで「こまめや」という教室名で滋養…
2020/02/23 09:28
《3月19日（木）》試食ランチ付き！大倉山でお話会を開催します♪ 【認定講師活動案内】
「小さな子どもかいて、とにかく毎日が大変！」「妊娠出産をきっかけに、食をもっと気にしたほうがいいのかな？」「子どものお世話や家事に追われて、毎日のごはんづくり…
2020/02/17 09:59
食のお話会開催 【認定講師活動レポート】
「ワクワクワークの認定講師って、どんなことをしているの？」全国で活動する認定講師の「今」をリアルに知っていただく、活動レポート！今回は大阪府在住の小林歌苗がお…
2020/01/27 08:00
認定講師活動レポート
認定講師の活動をレポートするシリーズこんにちは。ワクワクワーク認定講師の鈴木 薫です。 ワクワクワーク認定講師1期生で、本部講座をはじめイベントなど多くのレッ…
2020/01/22 23:55
大阪：『食のお話会&滋養おやつピクニック【認定講師活動レポート】』
全国で活動する認定講師の活動レポート、今回は、卵乳製品なしおやつ講師の久保恵梨がお届けします♪ 昨年11月、ワクワクワーク認定講師関西チーム（大阪在住の松川園…
2020/01/21 23:51
大阪:滋養おやつレッスン(米粉タルト&米粉のガトーショコラ風)【認定講師活動レポ】
認定講師の活動をレポートするシリーズ今回は関西在住、松川園子がお届けします♪大阪市内で～美味しいものをおいしく食べられる 身体作りのお手伝い～をモットーに…
2020/01/21 16:55
『菅野のなお話会【認定講師活動レポート】』
認定講師の活動をレポートするシリーズ今回は、卵乳製品なしおやつ認定講師・石崎美佳がお届けします♪横浜市の神奈川公会堂で菅野のなのお話会を開催しました。テーマは…
2020/01/20 08:00
卵乳製品なしおやつレッスン by green organic！【認定講師活動レポ】
「ワクワクワークの認定講師って、どんなことをしているの？」全国で活動する認定講師の「今」をリアルに知っていただく、活動レポート！（認定講師ブログ始まります！の…
2020/01/18 06:09
ワクワクワーク認定講師の活動報告はじまります！
2020年もワクワクワーク認定講師一同、「毎日の食から私のしあわせを見つける。」を各所で伝えていきます！ 皆さま、本年もよろしくお願い致します。 現在、ワク…
2020/01/06 21:17
新年の体を整える方法。七草粥レシピも♪【代表菅野のなコラム】
新年あけましておめでとうございます！新年の体を整える方法を公式ページコラムで書きました♪七草がゆレシピも。 ぜひ読みにいらして下さいね。 乱れがちな年末年始…
2020/01/03 22:52
あけましておめでとうございます！
明けましておめでとうございます。本年もどうぞよろしくお願い致します。2020年になりましたね。ワクワクワーク代表の菅野のなです。皆さまは今年はどんな年にしたい…
2020/01/01 21:41
年神様を迎える、事八日とは
12月8日は「事八日（ことようか）」と言われています。この日には、事を納めたり、事を始めるのによい日とされています。 年神様を迎えるために正月行事の準備を…
2019/12/06 14:31
【公式LINEお友達登録特典】「毎日の食生活の囚われを解放する6箇条」をプレゼントしています♪
ワクワクワーク公式LINEお友達登録いただき誠にありがとうございます！ 公式LINEにお友達登録いただくと、このような形でやりとりがスタートします♪ ※お友達…
2019/11/18 16:57
【残わずか】〈12月7日開催〉働くママのための「食からたのしむライフスタイル講座」
「毎日忙しくてもうヘトヘト・・・」「時間がなくてもできるごはん作りのコツを知りたい。」「毎日の暮らしをよりよくしたい！」「仕事、育児、自分の時間、バランスが悪…
2019/11/14 23:29
おでかけキッチンへのアクセス
私たち、ワクワクワークが主催する料理教室の会場となっているおでかけキッチンへのアクセスをご案内いたします！ おでかけキッチン 住所・地図 〒211-0063 …
2019/11/12 08:26
「おもてなし」から学ぶ！～温故知新クラス 茶室課外レッスンレポート
『食の学び 温故知新クラス』では、ゲスト講師、茶道師範・目黒公久氏（自然派茶道「星窓」主宰）による都内茶室での課外レッスンがあります。（前列中央の男性が目黒先…
2019/11/08 13:32
【先着10名様プレゼント企画】年末は自宅で黒豆を煮てみませんか？
早いもので、今年も残りわずかとなりましたね。12月はおせち料理の準備です。今年はご自宅で"黒豆"を煮てみませんか？ 年末に自宅で豆を煮てほしい！そんな願いを込…
2019/11/07 11:11
「立冬」暦の冬がはじまります。
11月になり、だんだん朝晩の風が寒く感じるようになってきましたね。 11月8日は立冬を迎え、暦の上では冬がはじまります。立冬は立春などと同じく、季節の始まり…
2019/11/06 11:05
【残2】2019ありがとう！ワクワクワーク忘年パーティのご案内
毎年恒例！ワクワクワーク忘年パーティを今年も開催します。皆さまと一緒に楽しみながら今年をしめくくり来年へ向かっていけるような会にしたいと思っています。ぜひ遊び…
2019/11/05 11:37
【お子さま連れでの受講も歓迎！】働くママのための「食からたのしむライフスタイル講座」
「ライフスタイルについて知りたいけど子連れでもいいのかな...」「休みの日に私だけ出かけにくい、でも学びたい！」こんなお気持ちの方はいらっしゃいませんか？11…
2019/10/28 16:27
”食を大切にすること”がこんなにも人生に影響するとは！～「食と心のバランス講座」最終回ご感想
常備菜と献立を学び「私」が自由になる！「食と心のバランス講座」のレッスンが行われました。最終回となる今回は、「本当に食べたいものを知る」をテーマに滋養のあるも…
2019/10/28 16:13
感性豊かな昔の暦～二十四節気とは～
10月23日からは11月6日頃までは霜降（そうこう）と呼ばれる時節を迎えます。 日本には、新暦のカレンダー以外にも自然と寄り添い暮らして来ていた人々の感性豊か…
2019/10/28 15:06
【先着10名限定】秋の学び応援キャンペーンを開催します！
「食生活を変えたい！」「常備菜について学んでみたい！」「ワクワクワークの講座が気になっている。」そんな方へ。 [先着10名様限定]秋の学び応援キャンペーンを実…
2019/10/18 13:08
銀杏の殻のむき方♪旬を手間ひまかけて楽しもう！
こんにちは！naemiです。銀杏について、あのかたいから殻どうやったらいいの？とのご質問をいただいたので銀杏のおいしさを知っていただくべく、ワクワクワークの公…
2019/10/15 23:38
栗ご飯を楽しんでいますか？
こんにちは！naemiです。 秋も深まり、食欲の秋ですね。 秋だけに味わえる食材はいろいろありますが、栗ご飯も銀杏も今だけの旬。ぜひこの短い旬に味わって下さ…
2019/10/15 23:36
もっと力を抜いて毎日を過ごしたいです。〜働くママのためのライフスタイル講座開催レポート
忙しい日々の中でも、できることを見つける働くママのためのライフスタイル講座第2期クラスが開講しました。 ※今期から単発での受講も可能になりました！【残席わずか…
2019/10/10 20:30
【新講座】<11月開講>「米粉のある暮らし」のご案内
「小麦の代わりに米粉を使ったメニューを知りたい。」「米粉をもっと気軽に使えるようになりたい！」「グルテンフリーが気になっています。」こんなお気持ちの方はいらっ…
2019/10/04 14:57
生活や自分自身を変えたかったんです。～認定講師・加藤明子さんインタビュー
ワクワクワークの認定講師に中には、「普段は仕事をしている」「小さな子どもがいる」という方も少なくありません。今回インタビューをした、オーガニック滋養ごはんコー…
2019/09/27 08:00
飲む漬物？旬の野菜で水キムチを仕込もう！～発酵手しごと講座レポート
開講から即満席の大人気講座！「発酵手しごと講座【春夏編】」の最終回でした。最終回のテーマは「発酵に関わる菌のはなしと水キムチ仕込み」 発酵について学びを深めて…
2019/09/22 08:00
【かわさきFMコスギスイッチオン】に代表菅野のながゲスト出演しました♪
かわさきFM コスギスイッチオンに代表菅野のながゲスト出演させていただきました♪ 新刊「はじめての常備菜」のこと、次回の小杉よっといでマルシェ、今関わらせて…
2019/09/21 08:00
3ヵ月でごはん作りや育児に多くの変化が！～「働くママのためのライフスタイル講座」最終回レポート
働くママの毎日とこれからをサポートする働くママのための「食からたのしむライフスタイル講座」最終回が行われました！(前回の開催レポートはこちら♪)▶自分のもやも…
2019/09/19 21:00
2020年のオリジナルカレンダーを作ります！
来年分で3年目となるオリジナルカレンダー作り。先日カレンダーに使う写真の選定会議をしました！オリジナルカレンダーに使う写真は毎年その1年間でスタッフが撮影した…
2019/09/18 21:00
単発受講もOK！働くママのための「食からたのしむライフスタイル講座」のご案内
毎日頑張る働くママがもっと笑顔になれるサポートをしたい！そんな想いから誕生した働くママのための「食から楽しむライフスタイル講座」。今期から単発での受講も可能に…
2019/09/18 08:00
【全国どこからでも受講可能！】「食のお話アドバイザー養成講座」の3つの魅力。
講師としての話す力、伝える力を磨きたい方におすすめの[オンラインクラス]食のお話アドバイザー養成講座。 今回はお話アドバイザーコースの認定講師に聞いた「お話…
2019/09/16 10:46
【募集中】離乳食が気になる赤ちゃんママへ！「赤ちゃんとママのための食育通信クラス」ご案内
赤ちゃんを産んで「これからもっと食を大切にしたい！」「離乳食？どうしよう！」「離乳食に日々悩んでいます・・・。」そんな方へ。【赤ちゃんとママのための食育通信ク…
2019/09/16 07:11
【10月29日開催】おいしく学ぼう食品ロス！国連WFP協会×ワクワクワーク1dayコラボイベント
身近な家庭のことから世界のことまで、食品ロスを知って今ここからできることを見つけてみませんか？「おいしく学ぼう食品ロス！国連WFP協会×ワクワクワーク1day…
2019/09/15 09:14
週末にまとめ買いしても足りない・・・買い物や献立に悩んでいませんか？
働くママだけが大変なわけではないけれど働いているからこその悩みはきっとありますよね。 別の仕事をしながらワクワクワークの活動もしている働くママ部のメンバーから…
2019/09/15 07:04
育休中より忙しいけど、とにかく楽しい！生きてるなー！って感じです。～認定講師インタビュー
「説明会に参加するまでにすごく悩みました！」という認定講師の菊地麻紀子さんが1年半前の当時といまを振り返る認定講師インタビュー。「私が行ってもいいのかな・・・…
2019/09/13 10:00
【9/21（土）】広島県にて初開催！代表菅野のなのお話会を行います♪
9月21日（土）広島県東広島市で代表・菅野のなのお話会を開催します！お話会を主催されるのは広島県初の認定講師、柳谷典子さんです。(写真・右から2人目が柳谷さん…
2019/09/12 21:00
育児×仕事×家事。どれも中途半端とへこんでいませんか？～働くママのためのライフスタイル講座
仕事に家事、育児今日も1日があっという間に過ぎて気づけば自分の時間がなかった...。 そんな毎日頑張る皆さま、いつもお疲れさまです！ 「ごはん作りが苦痛...…
2019/09/12 11:27
家族のために時短でもおいしい ごはんを、という方におすすめ。～【はじめての常備菜】ご感想
9月6日に辰巳出版より発売された『はじめての常備菜』 藤沢市鵠沼海岸にあるホリスティックアロマケアサロン flow の柳澤実和さんが、 ブログでこの本について…
2019/09/12 07:26
小学生の可能性に驚き！～「夏休み！小学生のための台所力レッスン」レポート
今年の夏、初めて「夏休み！小学生のための台所力レッスン」を開催しました。 「食べることの大切さ＆みそを知ろう！」をテーマに、子ども達に色々な質問を投げかけ、考…
2019/09/11 22:38
赤ちゃん連れでの受講はどんな感じ？気になる3つの質問にお答えします♪
「初めての場所に赤ちゃんを連れて行くのは不安・・・」そんな方へ。今回は、赤ちゃん連れ受講に関してよくいただく3つの質問Q1. レッスン会場はどんなところ？Q2…
2019/09/09 21:00
これ以上頑張らなくてもなりたい自分になれる！～毎日忙しい働くママへ。
毎日仕事帰りは夕ごはんに頭を悩ませ、ぐずる子どもたちにイライラして、そんな自分に自己嫌悪。 ごはんだって本当はもう少しこだわりたい。 でもそんな時間も体力も…
2019/09/09 14:07
「私が行ってもいいのかな・・・」から一歩踏み出してみると？~講師養成講座・受講生インタビュー
ワクワクワークの講師養成講座では受講前に説明会を開催しています。武蔵小杉の提携キッチンやカフェ、オンラインなどで随時行っていますが、 もしかしたら説明会に参加…
2019/09/09 10:00
”家事を整える”ことで、人生が活きてくる！～食からはじめるライフスタイル講座レポート
毎日のごはんも、仕事も、わたしらしく。働くママのための《オンラインクラス》「食からはじめるライフスタイル講座」3回目のレッスンが開催されました。 今回のテーマ…
2019/09/06 08:00
育児、仕事、家事の両立にモヤっとしている方へ～「ライフスタイル講座」受講生インタビュー
月に1度、同じ働くママ同士で集まり、働き方、育児、食生活について考える働くママのための「食からたのしむライフスタイル講座」。 開催レポートはこちら♪自分のもや…
2019/09/05 08:00
9月9日は奇数が重なる、菊と親しむ○○の節句
9月9日は五節句の一つで「重陽の節句」の日。 中国からの陰陽五行という思想や文化が伝わり、日本でも広まっていきました。 奇数の数字は陽の性質、吉を表し、一ケ…
2019/09/04 10:28
子どもの帰宅を『手作りおやつ』で迎える暮らし。
家にあるもので簡単に作れるワクワクワークの卵乳製品なしおやつ。 朝ごはんの準備をしながら作ったり、子どもと一緒に作ったり。 おやつを手作りすることは難しくない…
2019/09/01 10:21
認定講師が発信しているSNS一覧を紹介します。
全国で活動の輪を広げているワクワクワークの認定講師。 「認定講師がどのような活動をしているのか気になる！」「近くで活動中の認定講師はいるのかな？」 このように…
2019/08/31 07:08
[コピー・公開しない]【講師養成講座】卵乳製品を使用しないおやつ教室の先生になりませんか
「手作り安心おやつを伝えられるようになりたい！」「簡単で滋養のあるおやつの秘訣を学びたい！」「子育て隙間時間を活かして、自分の好きなことをしたい！」 こんなお…
2019/08/30 16:45
やりたいことを諦めなくても大丈夫！～講師養成講座・なるべくオンラインクラスご感想
遠方にお住まいの方や赤ちゃんママなど「通学日数は最小限にしたい！」という方にもご受講、ご好評いただいている【講師養成講座・なるべくオンラインクラス】 各コース…
2019/08/28 09:30
はじめての方におすすめの講座をご紹介します♪
オーガニック料理教室ワクワクワークに興味を持っていただきありがとうございます。 ワクワクワークでは、【通学クラス】7コース、【通信クラス】12コースの他、毎月…
2019/08/22 16:24
「意外に？講義もちゃんと受けられるんだ！」～講師養成講座なるべくオンラインクラスご感想
小さな赤ちゃんがいるママも、遠方に住んでいる方も、無理せず継続して学べる【講師養成講座・なるべくオンラインクラス】。 直接お伝えしたい実習は武蔵小杉のキッチン…
2019/08/18 11:29
【10月4日開催】「nonaの食と心のおしゃべりオンライン」
様々なゲストをお呼びし、オンラインで開催する「nona」の食と心のおしゃべりオンライン」 次回は、漫画家のおちゃずけさんこと永谷順子さんがゲストとしてお越しく…
2019/08/17 14:14
【全国から受講！】9月開講！講師養成講座なるべくオンラインクラス♪
夏休みも後半。みなさま楽しんでいらっしゃいますか？ ワクワクワークでは先日親子クラスの認定講師企画で、畑に行ってきました！とても暑かったけど、認定講師の結束も…
2019/08/16 15:41
＜9月開講＞「ごはんを作るたのしさを学ぶ！小学生のための台所力講座」のご案内
おうちでちいさな頃から台所に親しみ、体感していくことは、家族の毎日が豊かになります。親としては少し大変な場合もありますが、台所で伝えられることはとても多く、親…
2019/08/12 22:08
｢今の運命を楽しむ｣が心に響きました！～「働くママのためのライフスタイル講座」レポート＆ご感想
働きながら出来ることを探し、私らしさを見つける♪働くママのための「食からたのしむライフスタイル講座」第2回目のレッスンが開催されました。テーマは、「自分を労わ…
2019/08/12 10:00
受講して日々のメニューが変わりました！～「食と心のバランス講座」レッスンレポート＆ご感想
献立と常備菜を学ぶ！「食と心のバランス講座」第4回目のレッスンが行われました。第4回目となるレッスンでは、「丁寧な時短とは何か」をテーマに乾物の利用法や子ども…
2019/08/11 10:00
毎日のごはん作りに疲れていませんか？
「毎日のごはん作りが面倒。苦手。」「健康的な食生活を送りたいと思っているのに、結局適当な食事になってしまっている。」「子どもが野菜を食べてくれない。」「夫の食…
2019/08/10 21:00
LINE@新公式アカウント開設記念！特別キャンペーンを開催します♪
いつもお読みいただきありがとうございます！ この度、講師養成講座についての専用LINE@ができました。 その名もみんなの食の学校［食を伝える学部］です。 すで…
2019/08/09 20:11
五感をフルに使って食の感性を磨こう！～「食と野菜の基本クラス」受講レポート
子どもと食べたい！野菜たっぷり生活入門「食と野菜の基本クラス」の3回目が開催されました。 レッスンの模様を、受講生の井上がレポート致します♪これまでのレポート…
2019/08/03 21:00
講師養成講座の専用LINE＠ができました！
この度、講師養成講座についての専用LINE@ができました。 アカウント名はみんなの食の学校［食を伝える学部］です。※すでに60名以上の方にご登録いただいていま…
2019/08/02 16:18
【残1】みつろうecoラップワークショップ ～こけびー×ワクワクワーク1dayスペシャルイベント
みつろうecoラップってどんなもの？使ったことはないけど気になる！そんな皆さまへ。ecoラップを使ってプラスチックの使用を減らす暮らしをはじめてみませんか？ …
2019/08/02 06:00
ひらめきと勢いで申し込んだけど、本当にできるの！？～認定講師インタビュー・橘木さゆりさん
ワクワクワークの講師養成講座には「食を通して家族や地域に貢献したい！」「家族を大切にしながら、自分の好きなことを学んでみたい！」「自分のペースで、ライフワーク…
2019/07/30 21:00
8月1日八朔（はっさく）のお祝いをご存知ですか？
まもなく8月1日ですね。八朔（はっさく）のお祝い、とは果物のことではなく、八月の朔日（ついたちのこと）に行われる風習です。 旧暦の「八月朔日」は、現在で9月上…
2019/07/30 11:38
かき氷の別名をご存知ですか？
夏真っ盛りのこの時期。暑いときには冷たいものを食べたくなりますよね。 「冷やし中華、はじめました」 「氷」 店先には様々なのぼりが立ち並んでいますね。かき氷…
2019/07/25 11:14
事務局より夏期休業のお知らせです。
～事務局から夏期休業のお知らせです～いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます！暑い夏が続いておりますがいかがお過ごしでしょうか。 ワクワクワーク事務…
2019/07/22 14:07
【9/16開催】SDGs先進国・北欧スウェーデンの暮らしを知ろう！おにぎりランチ付きお話会
世界の食の取り組み、子育て事情などを知り、視野を広げてみませんか？ ワクワクワークの国際交流イベント第1弾、「SDGs先進国・北欧スウェーデンの暮らしを知ろう…
2019/07/22 09:00
【9/24（火）開催】<レシピ付き>オーガニック滋養ごはん試食会～ていねいな時短入門
「食生活を変えたい。でも何をいいか分からない・・・」「"ていねいな時短"って何？」「毎日の食や育児でヘトヘト・・・悩みを相談したい！」そんな方へ。 滋養たっぷ…
2019/07/21 15:45
旬の果物とハーブで酵素シロップを仕込もう！～「発酵手しごと講座」開催レポート＆ご感想
開講から即満席の大人気講座！「発酵手しごと講座【春夏編】」 2回目のテーマは「酵素のはなしと酵素シロップ仕込み」「酵素」という言葉は聞いたことがあるけれど、…
2019/07/19 10:00
まもなく始まる「夏の土用」に食べたい旬とは？
立春、立夏、立秋、立冬。この日はそれぞれの季節の始まりを示します。 立夏の終わりから、立秋の始まりにかけての18日間を「夏の土用」といいます。だいたい7月19…
2019/07/19 09:30
【週末夜や土日も！】説明会の開催スケジュールが変わりました♪
ワクワクワークの講師養成講座では受講前に説明会への参加をおすすめしています。赤ちゃんがいる、幼稚園の子どもがいる、フルタイムで働いている、遠方に住んでいるなど…
2019/07/15 07:59
自分のもやもやはパートナーシップだったかも！？～「働くママのためのライフスタイル講座」レポート
仕事に家事に育児に毎日忙しいママたちが働きながら出来ることを探し、視野を広げて楽しく♪私らしさを見つけることができる働くママのための「食からたのしむライフスタ…
2019/07/13 21:00
食の学びをとことん深める！【通学講座コンプリートクラス】のご案内。
あらゆる角度から食を学び、実践したい方におススメ！ワクワクワークの全ての通学クラス（半年コース）を割引価格で受講できる特別コースのご案内です。通学講座コンプ…
2019/07/13 09:53
おすすめ調味料の試食で好きな味を見つける！～「食と野菜の基本クラス」2回目受講レポート
子どもと食べたい！野菜たっぷり生活入門「食と野菜の基本クラス」の2回目が開催されました。 レッスンの模様を、受講生の井上がレポート致します♪（1回目のレッスン…
2019/07/12 21:00
オンラインで京都から受講。取得後を見据えた対応が心強かったです！～認定講師・久保恵梨さん
講師養成講座には短期集中講座やオンラインクラスなどを利用して、全国各地から、受講生の方々にご参加いただいています。 今回ご紹介する食のお話アドバイザー・久保恵…
2019/07/11 13:39
少しの変化で料理の幅が広がる！～「食と心のバランス講座」ご感想
献立と常備菜を学ぶ！ 「食と心のバランス講座」のレッスンが行われました。 第2回目となるレッスンは、「常備菜と保存食のこと」をテーマに毎日を楽にする常備菜と…
2019/07/11 11:12
何時間も預けられない・・・お子さまの預け先で悩んでいる方へ
講座を受講したいけれど、「子どもの預け先がない」等、悩んでいる方いらっしゃると思います。 教室は小さなお子様をお持ちのママにこそ受けていただきたい内容。ちびっ…
2019/07/10 21:29
【募集中】子どもと食べたい常備菜入門通信クラス【春夏編】
食生活を「ていねいに時短」したいすべての方へ。 「育児家事でゆっくりご飯を作る時間がなくて・・・」「栄養たっぷりのご飯を短時間で作りたい！」「シンプルな幼児食…
2019/07/10 21:24
【8月5日(月)開催】『夏休み！小学生のための台所力レッスン』のご案内
夏休み！「小学生のための台所力レッスン」を開催します！テーマは「食べることの大切さ＆おみそを知ろう！」 毎日食べているごはんについて改めて考えたり、日本の伝統…
2019/07/09 22:25
武蔵小杉はアクセス抜群！遠方からもご参加いただいています。
ここ数年で再開発が進み、キレイになり買い物も楽しめる街となった武蔵小杉。私たちの料理教室は、その武蔵小杉で開催しています！ 武蔵小杉はアクセスも良く、遠方から…
2019/07/08 10:24
「行事食を取り入れてみたいけど、何からやったらいいのか分からない！」 「野菜の旬を知って、簡単に
「行事食を取り入れてみたいけど、何からやったらいいのか分からない！」「野菜の旬を知って、簡単に作れるレシピを知りたい！」「子どもに食の話、伝統の話を伝えていけ…
2019/07/08 10:21
《7月開講》【オンラインクラス】食のお話アドバイザー養成講座のご案内
「食の大切さを伝える人になりたい！」 「伝え方、話し方を学びスキルアップしたい！」そんな気持ちをお持ちの方へ。 ワクワクワークがずっと変わらず、レッスンを通じ…
2019/07/08 10:18
日々の小さな思いを形にしていく。
「食」と向き合うことは、難しいことでも何でもなくて、どこからでもはじめられることで、 日々「何を食べたいと思っているか」をキャッチすることからもはじめられます…
2019/07/07 21:00
「七夕」を「たなばた」と読む意味とは？
7月7日は「たなばた」ですね。短冊に願いを込めて、みなさまも書きましたか？ なぜこの「七夕」という字を「たなばた」と読むようになったのでしょう？ そのルーツ…
2019/07/06 00:16
肩肘張らない食事のお話がきけて日々の励みになりました！～【宮城】代表菅野のなお話会を開催しました
宮城県にて、代表菅野のな お話会を初開催しました！ 今回のお話会の主催を致しました、私、南亜紀子が当日の模様をレポート＆ご感想をご紹介致します♪（右：代表菅野…
2019/07/05 10:00
もっと自分らしく頑張れる場がほしかったんです。～認定講師・須藤友美さんインタビュー
ワクワクワークには、平日仕事をしながらも、認定講師として活動しているメンバーがいます。 今回ご紹介する、須藤友美さんもその一人。 オーガニック滋養ごはん・親子…
2019/07/03 10:00
【10月開講】「発酵手しごと講座－こだわり材料で手づくりする毎日の調味料」のご案内
「麹って？発酵ってなんだろう？詳しく知りたい！」「味噌や醤油を自分で手作りしてみたい」「暮らしの手しごとを知り、子どもたちにも伝えていきたい」「発酵食品を日々…
2019/07/03 06:30
シンプルな食生活を継続するために必要な3つのこと。
私たちの伝えている「シンプルな食生活」は、 誰でもいつからでも実践できる本当に簡単なこと。忙しくでもできるということはここにも書きましたが、 今日はその先のこ…
2019/06/30 21:00
【残2】《7月開講》働くママのための「食からたのしむライフスタイル講座」のご案内
「とにかく時間がない！平日の夕ごはんは、15分で作らないといけなくて・・・」「子どもと向き合う時間が取れていないかも・・・」「毎日の暮らしをよりよくしたい！」…
2019/06/30 19:41
【7月29日(月)開催】『夏休み！小学生のための台所力レッスン』のご案内
2019/06/30 17:28
「夏越しの祓」（なごしのはらえ）をご存知ですか？
6月も間もなく終わりますね。この6か月はどんな半年でしたか？ 半年間の様々な出来事を清め・祓い、残りの半年間を気持ちよくスタートする。 6月30日には「夏越…
2019/06/28 22:04
今まで自己流でやり過ごしていたことをゼロから学びたい！～「食と野菜の基本クラス」ご感想
子どもと食べたい！野菜たっぷり生活入門「食と野菜の基本クラス」が開講しました！ 今期の第1回目となるレッスン♪まずは、ワクワクワークで大切にしていることをお…
2019/06/26 20:00
【8月31日(土)開催】『夏休み！親子&キッズクッキングイベント』のご案内
毎年大人気！夏休み親子クッキング今年も開催します！ 親子で一緒に育む「食」への楽しい気持ち！シンプルで美味しいごはんを作り、味わう体験を夏休みの思い出にしませ…
2019/06/25 16:38
知識だけではなく心のギフトを持ち帰れる教室を。
教室運営12年越えました！あっという間の12年とも長い12年とも思えます。最初から心がけていたことがあります。それは・・・ 単に情報ではなく、知識だけでもない…
2019/06/23 21:00
太陽のエネルギーが強くなる夏至に食べたい〇〇？
夏至は太陽のエネルギーが一番強くなる日。 北半球では1年の中で昼間の時間が長く、夜が短い日です。 関西地方では、夏至の日に「タコ」を食べる風習があります。 …
2019/06/22 11:04
食を大切にするということは日常を大切にすることだと実感しました！～「食と心のバランス講座」ご感想
月1回半年間の通学クラス「食と心のバランス講座」3回目のレッスンが行われました！ 今回のテーマは「丁寧な野菜の食べ方」 食材をていねいに扱うことや、余すことな…
2019/06/19 10:00
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![[コピー・公開しない]【講師養成講座】卵乳製品を使用しないおやつ教室の先生になりませんか](https://img.blogmura.com/sites/358125/post-images/9709405/crop/290x290)
