鎌倉古民家ヨガサロンAyurBeautyYoga

【10分瞑想】頭と目の疲れを癒すYouTubeマインドフルネス瞑想

YouTube、配信中です♡いつもお読みくださる皆さま誠にありがとうございますおうちアーユルヴェーダ&横浜ヨガ&キャリアコンサルティングこばまゆです^ ^Yo…

2022/03/20 14:18

アラフィフ向け春の大人可愛いヨガウェア

ヨガウェア春仕様に新調しました♡いつもお読みくださる皆さま誠にありがとうございます(⁎˃ᴗ˂⁎)おうちアーユルヴェーダ&横浜ヨガ&キャリアコンサルティングこば…

2022/03/18 23:38

おうちで全身ほぐし朝ヨガYouTube

アーユルヴェーダ的丁寧な暮らしYouTubeもアップしました。いつもお読みくださる皆さま誠にありがとうございます♡おうちアーユルヴェーダ＆横浜キャリアコンサル…

2022/03/15 22:06

アラフィフ脚痩せヨガYouTubeレッスン♪

YouTube3分ヨガレッスンシリーズ、脚痩せ編。いつもお読みくださり誠にありがとうございます(⁎˃ᴗ˂⁎)おうちアーユルヴェーダヨガ&横浜キャリアコンサルテ…

2022/03/13 09:00

アラフィフ40代50代女性の為の美と健康YouTube始めました

おうちダイエットリリースに向け新スタイルのYouTubeも始めました♡いつもお読みくださる皆さま誠にありがとうございます！おうちアーユルヴェーダ&横浜キャリア…

2022/03/11 08:16

早咲の桜と伊豆温泉

春を一足早く満喫♡いつもお読みくださり誠にありがとうございます。横浜キャリアコンサルティング&おうちアーユルヴェーダこばまゆです。マンション工事中のため、こん…

2022/03/08 21:24

食事制限なしで太らないカラダ習慣を手に入れるおうちダイエット

おうちアーユルヴェーダ入門編簡単ダイエット講座が完成しましたいつもお読みくださり、誠にありがとうございます横浜ナチュラルキャリアコンサルティング&おうちアーユ…

2022/03/08 10:10

これだけは押さえておきたい50代からの女性の幸せなキャリア・生き方

人生100年時代、人生の後半のキャリアをどうするか考える時にひとつだけ覚えておいて損ない事とは？･*☽:ﾟ･⋆｡:ﾟ･*☽:ﾟ･⋆｡:ﾟいつも読んで下さり誠…

2022/03/01 11:30