ブログ京都ほぐし整体「はんなり」のブログ

癒されたい！

近頃新型コロナウイルスのニュースを聞かない日はない、そんな毎日が続いています。そんな中平日はお仕事でパソコン作業、週末も外出自粛などでゲームやスマホを使う機会…

2020/03/27 18:52

アロマでまったり☺︎☺︎☺︎

こんにちわ！先日のお店の定休日に『アロマレッスン』が行われました。女性スタッフ全員が集まることはなかなか無いので、女子会ランチからスタート♪火鍋を囲みハフハ…

2020/03/24 16:20

まだ冬服を片付けられない！

こんにちは最近は季節の変わり目時なので、暖かい日やまだ風が冷たい日がありますね。体調管理、衣類の調整など必要になってきます。私事ですがこういう時期は頭痛がよ…

2020/03/23 11:43

暖かい日が

こんにちは。平田です！3月中旬になり暖かく心地よい日がチラホラ運動不足もたたり‥身体が重い気が汗最近は散歩しながらウォーキングを心がけています☺️赤坂周辺は…

2020/03/19 14:05

コーヒーは冷めないうちに。

こんにちは！浜辺です＾＾最近ようやく暖かい季節に突入したのか眠気の増す日が続いております。(笑) さて、たまには良いかな～とプライベートな話ですが …

2020/03/10 14:16

アロマレッスン

先月の定休日に、外部から講師をお呼びして、アロマのレッスンを行いました。色々勉強になり、楽しかったです奥が深いアロマの技術をもっともっと磨きたいと思えた貴重な…

2020/03/07 10:00

春限定コースのご案内

皆様こんにちは^ ^昨日はポカポカ陽気でしたが、夜になるとまだ冷えますね皆様体調はいかがでしょうか？3月1日～4月30日限定春の花粉対策コースのお知らせです^…

2020/03/04 09:08

季節のアロマが新しくなりました！

はじめまして！今年1月から入店しました落合です！初めてのブログで悪戦苦闘してます＞＜最近は気温差が激しく体調を崩しやすかったり、花粉症の症状が表れたりと大変な…

2020/02/29 23:33

はんなりからご報告

新型肺炎の流行につき、はんなりではスタッフもマスクの着用をしております。施術に入らない時もマスクを着用しながらの接客になりますが何卒宜しくお願い申しあげます。…

2020/02/18 14:36

ご来店の方に

こんちにちは。体調いかがお過ごしでしょうか？最近ではコロナウィルスの猛威が日本にも、、うがい、手洗い、アルコール消毒は習慣つけておくと予防につながるので今の時…

2020/02/17 16:02

先週から....

こんにちは！浜辺です＾＾ここ数日物凄く気温が下がって北海道では例年に比べて異例なほどの寒気が突如訪れたり(濡れたタオルを振り回したら凍り付くほどだとか..…

2020/02/11 20:20

ありがとうございます

先日、スタッフから誕生日のお祝いをしてもらった細井です。誕生日を素直に喜べなくなってしまった年齢に突入してますが覚えててくれていることは、嬉しいことですねケ…

2020/02/06 13:20

バレンタインキャンペーン

こんにちはいつもはんなりをご利用頂き誠にありがとうございます^ ^2020年になりもう1ヶ月！！時の流れが速くて驚いています。寒い日が続いておりますが、お身体…

2020/02/03 13:48

誕生日

はじめまして。昨年から新しく入りました村田です。まだ慣れないことも多いですが、頑張っていきますのでよろしくお願いします。1月も終わり、いかがお過ごしでしょうか…

2020/02/01 11:28

はじめまして☆☆

昨年末からはんなり赤阪店に入店しました富井です(* ॑꒳ ॑*)前職もリラクゼーションに携わっておりました。初めてのブログ担当で何を書いたら…と悩んだ挙句、自…

2020/01/28 11:52

寝付きが悪い時には

最近寝付きが悪いなー、という時💡①足指を一本ずつ、回す。(爪も揉む❗)②全部の足指の間にぐいっと手の指を差し込み足指の間を広げ、逆手で足首支えて、グルグル回…

2020/01/25 14:35

寒い時期には特別メニューがオススメ！

こんばんわ先日、カンボジアから帰国しました佐田です。実はお休みを頂いて温かい国に行ってました。日本は寒いですね。。先週末には関東で雪降ってましたし、冷えには気…

2020/01/21 00:00

当ビル3階工事によるご案内

皆様こんにちは。いつも京都ほぐし整体はんなり赤坂店をご愛好頂き誠に有り難うございます。1月14日（火）～1月25日（土）は当ビル3階で解体工事が行われます。特…

2020/01/12 20:18

ポケトーク導入されました

なんと、はんなりに12月に新発売された最新機種のポケトークが導入されました。最近外人のお客様が増えましたが、私は全く英語を話せなくて、なかなか外人さんとコミュ…

2020/01/08 10:30

新年のご挨拶

皆様あけましておめでとうございます旧年中大変お世話になりました本年もどうぞよろしくお願いいたします年明けからより寒い日が続いておりますが体調はいかがでしょう…

2020/01/05 23:43

年末年始の営業時間のご案内

皆様こんにちはいつも京都ほぐし整体はんなり赤坂店をご愛好頂き誠に有り難うございます。年末年始の営業時間については下記のとおりです。・12月30日18時迄・12…

2019/12/27 19:26

内臓の疲れには

こんにちは！浜辺です今年もとうとう半月で終わり新しい一年の幕開け時期がやってまいりました。浜辺は正月に必ずお餅を食べますが常軌を逸したレベルの量を一人で…

2019/12/16 17:25

寒さ対策

冬の寒さが増す今日この頃、首肩の張りやコリを訴えるお客様が多いです。冷たい風が当たりやすい首はどうしても冷えて硬くなりやすいです。そんな寒いときは｢首｣がつく…

2019/12/11 21:25

ケーキも足浴もクリスマス！

先日は、スタッフ坂本の誕生日でした😊ディズニーツムツムケーキは、よーく見ると全部クリスマス&キャラクターモチーフで可愛いです🐭♥️食べるのが勿体ない…なん…

2019/12/07 09:12

12月限定コースのご案内

皆様こんにちは大分寒くなってきましたね！息が白くて冬だなぁと実感しました。そしてもう、今年もあと1ヶ月になりましたねあっという間に12月！！はんなりスタッフ一…

2019/12/02 22:27

営業時間変更のお知らせ

いつもほぐし整体はんなりをご愛顧頂きありがとうございます。誠に勝手ながら、社内研修に伴い11月23日(土)15時から営業させていただきます。ご利用いただいて…

2019/11/23 11:34

免疫力を上げるには！

こんにちは！浜辺です(^^)/ ここ数日は寒暖も激しくなり北海道ではもう既に雪まで降りましたねっ今年は9月～今にかけて風邪やインフルエンザが流行り始めている…

2019/11/11 12:50

脊椎をゆるめる

こんにちは😃平田です！11月段々と冷えが増してきました。。みなさんいかがお過ごしでしょうか？冬の時期は疲れが増しやすい季節です。冷えが強いと自律神経も乱れや…

2019/11/06 22:12

秋のプレミアムアロマ

こんにちは！！今日は久しぶりに晴れて気持ちのいい日になりましたね朝晩は、大分冷えてきましたね皆様お身体の調子はいかがでしょうか？疲労回復＆代謝UPで人気【プ…

2019/10/30 21:01

はんなりでもPayPayやってます！

キャッシュレス化が進む昨今、電子マネーでの決済が広まっていますねそんな中、はんなりでもPayPay対応しております。個人的に情報疎かったので、PayPay支…

2019/10/26 22:13

台風が過ぎましたが...

台風一過につき、本日快晴とはなりましたがいまだ爪痕の残る一日と存じます。昨日の台風19号の影響で被災された地域の皆様には心よりお見舞い申し上げます。私は…

2019/10/13 14:49

お知らせ

いつも京都ほぐし整体はんなりをご愛顧いただき誠にありがとうございます。台風19号の影響に伴い、お客様及び従業員の安全確保を優先し、明日10月12日（土）は臨時…

2019/10/11 13:42

夢心地な

10月に入り皆様お疲れ具合は如何でしょうか？はんなりのおすすめコース紹介します☺️「夢心地コース」足ほぐし40分＋ヘッドマッサージ20分合計60分足ほぐしでは…

2019/10/06 12:08

10月からの料金価格改定のお知らせ

いつもはんなりをご利用頂き誠にありがとうございます。これまで当店のメニュー全般を据置き価格にてご提供させて頂いておりましたがこの度、令和元年10月1日（火）増…

2019/09/27 21:25

気象病頭痛

3連休はいかがお過ごしですか？最近では気温も落ちついてきて、割と過ごしやすい感じになってきました。しかし今月は台風が連続してきてますね。明日辺りは雨が強いみた…

2019/09/22 08:44

華やかな気分で

先週末は、赤坂氷川神社の例大祭でした✨お店の中からも山車やお神輿の賑やかな掛け声が聞こえて、華やかな気分に😊お祭りって、良いですね♥️華やかと言えば、最近【…

2019/09/18 19:19

オススメ！！

台風の影響で、気圧の変化で、体調を崩されている方が多くいらっしゃいます。ところで、はんなりの藤瀬店長が京都から赤坂に3日間戻ってきます。16，17，19日です…

2019/09/14 22:23

先日の台風より

こんにちは、浜辺です。先日の豪風雨により、あらゆる交通機関が停止して今も尚その余波が続いており心配です。自分も少しばかり影響はあり、外滞在にはならずに…

2019/09/10 12:27

新しい仲間

皆様こんにちは(^^)まだまだ暑い日が続きますね、、、皆さま体調は崩されてないでょうか？無理は禁物ですよ。早く涼しくならないかな？秋が待ち遠しい限りです♪先日…

2019/08/30 21:24

体調管理にお気を付けください

こんにちは 8月も後半になり、気温も一時期よりは落ち着いているように感じます。しかしまだまだ暑いので建物の中は冷房が過剰に効いてるところも多いでしょう。私は…

2019/08/23 17:37

オススメ

こんにちは。まだまだ暑いですが、個人的には、ツクツクボウシの鳴き声も聞こえ、夏も終盤になってきたのかなぁと想う次第です。繰り返しになりますが、もう一度スタッフ…

2019/08/20 21:36

夏のプレミアムアロマ☆

台風、皆様大丈夫でしたでしょうか？💦気圧の変化や、冷房と暑さの狭間で、体もストレスを感じやすい最近。疲労回復＆代謝UPで人気の【プレミアムほぐしアロマ】の季…

2019/08/16 01:41

8月15日からは！

こんにちは、浜辺です。(*^^*) みなさま立て続く猛暑の中、水分補給は正しく出来ておりますでしょうか？？最近ですと、室内でも熱中症になってしまったりと安…

2019/08/11 14:45

パワーチャージ

ちょっと早めの夏休み日本を代表する避暑地☆軽井沢に行って来ました昼間は暑いですが、夜は涼しくて過ごしやすかったですマイナスイオンたっぷりの白糸の滝この白糸の滝…

2019/08/10 08:22

暑さ対策

毎日、暑い日が続きますがいかがお過ごしでょうかいよいよ夏らしくなってきましたが毎日30度超えは堪えますね熱中症対策としてはこまめな水分補給は大事です僕は最近、…

2019/08/06 18:18

梅雨明け

こんにちは^_^ やっと昨日関東甲信地方が梅雨明けしたと発表がありましたね。平年より8日遅く、昨年より30日も遅い梅雨明けらしいです。真夏の到来です！！！皆さ…

2019/07/30 11:24

歴史的快挙！

先日、八村塁選手がNBAのワシントンウィザーズに1巡目9位で指名されました。控えめに言ってももの凄いことなのですが、世間の反応はイマイチですね。元々バスケット…

2019/06/30 22:16

梅雨を乗り切りましょう

紫陽花といえば鎌倉！素敵な景色を見ようとやって来ました。ちょうど見ごろの時期で日にちは絶好のタイミングでしたが、残念なことに。まずは、江ノ電に乗って、有名な観…

2019/06/25 11:00

夏にオススメ！美脚コース

代謝が落ちる、夏☀一説には、「夏に太る人は、夏バテで痩せる人の約三倍」とも言われています💦はんなり的オススメは、【大腿筋直撃コース（美脚オイル使用）／30分…

2019/06/19 14:50

紹介

こんにちは。雨の日もおおくなり、気圧の変化で頭痛を起こす方も多いと思います。唐突ですが、スタッフ紹介をさせていただきます。はんなり赤坂店のリーダー平田先生です…

2019/06/13 22:36

6月藤瀬店長出勤日

こんにちはもう気づけば6月ですね！！最近一年があっという間に過ぎていくような気がします。1日1日を大切に過ごそうと今改めて思いました(^^)皆様いかがお過ご…

2019/06/08 19:16

梅雨!!

皆さまこんにちは！今週から雨が多くなりいよいよ梅雨入り間近といった気候ですね。梅雨の時期は気圧が下がり、体内の血管が拡張し、身体がだるくなったり、頭痛がすると…

2019/06/05 14:34

9周年！

9周年ってすごいですね！小学生になって中学卒業しちゃいます。身長なら1メーター伸びます。はんなりの歴史を汚さないよう頑張ります！大先輩の玉城さんと。見た目通り…

2019/06/04 18:09

9周年

来月6月ではんなり赤坂店は9周年を迎えることになりました。これもひとえに皆様のご支援、ご愛顧の賜物と心から感謝いたします。これからもはんなりスタッフ一同、精進…

2019/05/26 12:10

健康パワースポット！

昨日は雨風、凄かったですね💦こんなもやっとする日は、お風呂ですっきりー❗な時のプチ情報です😁体温が上がることで免疫力アップにも繋がる、健康パワースポットお…

2019/05/22 01:38

睡眠取っていますか！？

みなさん、睡眠は十分に取っていますか！？睡眠時間が少ない人(6時間未満)は寿命が短いという研究結果があるようですよ。睡眠時間が短い人(6時間未満)は認知症にな…

2019/05/17 15:01

新たな仲間が増えました

こんにちは！今年はゴールデンウィークが長かったですね！！私は江ノ島に行ってきました。大型連休ということでかなり混み合ってました。美味しいものを沢山食べて富…

2019/05/11 14:46

令和突入

ついに新しい時代に突入ですね新年号は【令和】248個目の年号となります！！ついに新しい時代の幕開けです。素晴らしい時代を切り開きましょう良い特別な年にし…

2019/05/01 02:39

寒い！

こんにちは！寒いですね！気温が6℃、冬ですね！明日で冬並みの寒さは最後らしいです。寒さの根本対策は基礎体温を上げることですが、基礎体温は内臓の働きが主な熱源に…

2019/04/09 21:18

イチロー

みなさん、こんにちは！先日、メジャーリーガーのイチロー選手が現役を引退されました。いきなりのことで、びっくりした方も多いのではないでしょうか(ToT)イチロー…

2019/03/28 04:57

春は来ているものの…

少し前は、早咲きの河津桜が綺麗でしたが🌸今週は、もうお花見シーズン到来ですね✨嬉しい反面、年度末疲れたー！という、駆け込みのお客様も増えていらっしゃいました…

2019/03/26 19:11

カレーは健康食

僕、カレーが好きです。カレーのことを考えると興奮します。カレーのスパイスには認知症を防止する効果があるそうです。ケーキにも使われてお馴染みのシナモンには血行促…

2019/03/22 23:37

ようこそ、片平さん、岩野さん

新人さん歓迎会はんなりに新しい風が入ってきました片平さんは、整体と足ほぐしデビューしました岩野さんは、整体、オプションも一部を除いて合格し、今アロマレッスン中…

2019/03/18 12:30

九州料理

こんにちは！！岩野です。近頃は、暖かくなったり、寒くなったりと気温の変化が激しい時が多いですね、、、春に近づいている証拠ですね(^^)先日赤坂店で、片平さんと…

2019/03/15 12:29

スパイスで温か！その2

みなさん、こんにちは最近は雨が多いですね。雨が降るということは春が近い証拠だと天気予報士の人が言っていました早く暖かい春にならないかなぁ私は今週もカレー屋さん…

2019/03/08 20:44

ひなまつり

こんばんは！今日はひなまつりでしたね！小林家でもささやかながら飾りびなを置いてお祝いしたことを思いだした次第です。差し入れケーキ頂きました！！美味しかったです…

2019/03/03 23:40

新人です！

はじめまして！新人の片平です！よく片岡や片山と間違えられます。慣れすぎて片岡くん！と呼ばれてもハイ！とついつい返事してしまいます。入社して早1ヶ月。先輩の皆さ…

2019/03/01 19:04

はじめまして(o^^o)

初めまして！2月からはんなり赤坂店へ参りました、岩野と申します！以前は他のリラクゼーションサロンで、ボディケアやリフレクソロジーを主に行っておりました^ ^な…

2019/02/25 21:11

お砂糖いろいろ☆

少し暖かくなってきましたね☀最近、家の砂糖がなくなり【沖縄のきび糖】にするか、【北海道のてんさい糖】にするか、スーパーで悩みました😱そこで、調べてみたところ…

2019/02/22 11:30

健康第一

先月の誕生日に、初iPhoneデビューです長年Androidを使用していたので、慣れるまでイライラしながらいじりまくってますだんだん慣れて来たら、シンプルでい…

2019/02/16 08:09

花粉症

皆さん、こんにちは！まだまだ寒さ厳しいですが、これから辛いのが花粉症ですよね。今日は花粉症に効果があるといわれている食べ物、逆に良くない食べ物を紹介したいと思…

2019/02/13 13:38

スパイスで温か！

こんにちは〜(･∀･)斉藤です！今日はとても寒いですね☃︎雪も降り、乾燥していた空気が潤って私は嬉しいです！寒いのは苦手ですが…(*_*)↑この写真は去年です…

2019/02/09 15:56

自分にご褒美を！

小林です。今年もう1ヶ月経ったんですねー速さについていけません。。節分もすぎて街はすっかりバレンタインな雰囲気。甘いものがお好きな方は自分用にチョコを買う方も…

2019/02/06 18:58

新たな仲間が

こんにちははんなりでは新たな仲間が増えました！岩野さんですセラピスト経験も長く常に癒しの笑顔と安定した技術が売りです足ほぐし、ハンドマッサージの技術が得意なの…

2019/02/05 14:00

はんなりの日、ご存知ですか？

今月2回目の小林です。だんだんと寒さが厳しく冬らしい天気が続いておりますね。皆様体調はいかがでしょうか？さて。タイトルにもあげましたが。。。「はんなりの日」が…

2019/01/28 21:00

癒し！

みなさん、こんにちは！昨年の忘年会、そして今年に入っての新年会(>.<)y身体へのダメージも気になりますよね!!たまには和室の癒しの空間でお身体のメンテナンス…

2019/01/25 20:58

セルフプロテクト！

あっという間に、1月も後半ですね。麻疹、リンゴ病と色々流行っているようですが、先週位からよく耳にするのがインフルエンザ😷うがい、手洗い、睡眠＆栄養バランス、…

2019/01/19 22:37

おススメ！

こんにちは！小林です。最近かなり寒くなってきましたね！皆さま体調はいかがでしょうか？忘年会や新年会などたくさん食べたり飲んだり、は楽しいですね！でも。。。胃腸…

2019/01/15 13:31

新たな1年！

2019年スタートしましたねー今年も宜しくお願い致しますお正月はゆっくり過ごせましたか？私はゆ〜〜〜〜っくりしていましたランニングしたりアニメを見て過ごしたり…

2019/01/11 23:13

七福神巡り

遅ればせながら明けましておめでとうございます🌅今日が仕事始めだった方も多いようですね。年末年始はゆっくり過ごせましたでしょうか？私はお正月に鎌倉・江ノ島七福…

2019/01/07 20:30

2018！！

みなさん、こんにちは！2018年もいよいよ終わりですね(>.<)y多くの方にはんなりに来ていただき嬉しく思います！来年も宜しくお願い致します！良いお年をお過ご…

2018/12/29 20:56

1年で一番疲れやすい時期を乗りきるには

1年で最も疲れる時期は「10～12月」社会人の4割は連休前に体調を崩しているという事実があるそうです私も12月は、体調を崩しやすいです。・゜゜(ノД`)はん…

2018/12/25 09:00

ギフトチケット、大人気！

忘年会シーズン、到来❗はんなりでは今年も【コースが選べる＊お得なギフトチケット】を販売しております😊昨日も、「忘年会の景品用に」と数枚お買い求め頂きました�…

2018/12/21 02:22

忘年会！

こんにちは！小林です。年末な雰囲気、というか…急に寒くなってきてようやく冬が来た！と実感している最近です。寒いですねーはんなり赤坂店ではつい先日忘年会をしまし…

2018/12/17 15:50

ミニチュア♪

先日、｢ミニチュア写真の世界展冬｣に行ってきました↑お見苦しい手が写ってすみませんミニチュアや食品サンプルやプチサンプルが大好きな私は大興奮全部可愛いーいつ…

2018/12/07 21:28

藤瀨店長出勤日、年末年始の営業時間のお知らせ

こんにちは！小林です。もう12月なんですよねー。。。月日の流れの早さに驚きが隠せない今日この頃です。本日は藤瀨店長の赤坂店出勤日のお知らせと、年末年始の営業時…

2018/12/06 12:37

みかんの季節です

みなさん、こんにちは！とうとう12月になりましたね〜！早いですね！！1年が過ぎて行くスピードが毎年更新されていく気がします…みなさんは今年のやり残しはありませ…

2018/12/03 15:12

1年の疲れ

こんにちは！いよいよ今年も12月を残すのみとなりました。みなさん忘年会や年末の大掃除など、身体の負担が特に増える時期です！なかなか自己ケアだけでは足りないです…

2018/12/01 12:32