ほのぼの

4月のお気に入りは『ビタースイートワルツ』

こんばんはすっかりご無沙汰してしまいました、蜜柑です🍊GW前に心身のバランスを崩し、一時仕事にも行けなくなっていましたが、GW中実家に帰省したことで、少し落ち着きを取り戻しました。休むことを優先したので、4月のお気に入り本の

2025/05/11 21:40

忙殺されてたらあっという間に時が過ぎちゃう

こんばんはまだ1週間の始まり、月曜なのにイライラが止まらない蜜柑です🍊そう言う時はよくないことをするもので、会社の最近の推しボーイに衝動的にメッセージを送ると言う愚を犯しました、、、いまさら消せない、、、この前ブログを更新し

2025/04/14 22:55

改めて『思考の整理学』に感動した話

こんばんは心身ともに少し落ち着いた週末を過ごせます蜜柑です🍊この土日は、『思考の整理学』という本を久しぶりに読み返してました。どのくらい久しぶりかというと、大学の時に読んで以来なので少なくとも十年以上。・・・大学時代が十年以

2025/04/06 23:02

活字を読むと精神統一できるよね

こんばんは会社を出たのが21時半過ぎの蜜柑です🍊ようやくお風呂も上がり、歯も磨いて、後は寝るだけのまったりタイムに入りました🌕相変わらず、突発的に気分が落ち込むことに悩まされてるんだけど、できるだけ1日の中で

2025/04/02 00:39

3月のお気に入りは『店長がバカすぎて』と『アメリカ黒人の歴史』

こんばんは週初めそうそうメンタルが落ち込み気味の蜜柑です🍊そんな時は本のことを考えるに限る！ということで、行ってみましょう3月に読んだ本！！今月は10冊読了📚✨・『すべての、白いものたちの』ハン

2025/03/31 23:40

心がざわざわする日は何を読もう？

こんばんは。明日から、場所に新しい業務委託の人が来るので、そわそわしている蜜柑です🍊環境の変化が苦手で、人付き合いも得意ではないから、新しい人って苦手。ここ数ヶ月は人員補充のために毎月のように新しい人が来ていて、そういう意味

2025/03/30 23:30

朝晩だけ鼻詰まるこれ、もしかして花粉じゃない、、、？

こんばんは。眠くて今にも寝落ちしそうな蜜柑です🍊今日、ちょっと気付いたことがあって。ずっと花粉症のせいだと思っていた鼻詰まりや不調。でも、もしかしたら「寒暖差アレルギー」なのかもしれない。隣を歩いてる花粉症の上司が辛そうなの

2025/03/25 23:44

年イチレベルのきっついPMSなう。

こんばんは。体調が悪すぎて更新できず、、、。理由はタイトル通り、わたしの中でもかなり重めなPMS。今のところまだ生理来てないんだけど、だいぶPMSのだるさは落ち着いてきました🥲人によって重い軽いがあるものだけど、わたしの場合

2025/03/24 23:11

インターン生に教えてもらった『店長がバカすぎて』でちょっと元気出た

こんばんはようやくベッドに入った蜜柑です🍊前回のブログから、相変わらずもやもやしてますが、本だけは読み続けてます。どうやらわたしは本屋に行くと、メンタル不調がマシになるらしいという新発見をしました。本ってすごい㈆

2025/03/11 00:58

インターン生に教えてもらった『店長がバカすぎて』でちょっと元気出た

こんばんはようやくベッドに入った蜜柑です🍊前回のブログから、相変わらずもやもやしてますが、本だけは読み続けてます。どうやらわたしは本屋に行くと、メンタル不調がマシになるらしいという新発見をしました。本ってすごい㈆

2025/03/11 00:58

インターン生に教えてもらった『店長がバカすぎて』でちょっと元気出た

こんばんはようやくベッドに入った蜜柑です🍊前回のブログから、相変わらずもやもやしてますが、本だけは読み続けてます。どうやらわたしは本屋に行くと、メンタル不調がマシになるらしいという新発見をしました。本ってすごい㈆

2025/03/11 00:57

鬱気味でかけることがないや

こんばんは昨日からのメンタル不調がつづいている蜜柑です🍊どうやら鬱気味なようで、自分の価値を感じられないし、楽しい気持ちが長続きしない状態になってます。目に映るもの、感じるものの全てがネガティブになってる。そして自分がいても

2025/03/05 22:31

あれ？わたしの悪口言われてる？って被害妄想が酷い日。

こんばんは思ったよりもちゃんと雪なお天気にびっくりしている蜜柑です🍊もっとみぞれっぽい雪かと思ったのに、傘の上に積もってくるくらいしっかりした雪でした❄️明日も外でなくちゃだから、電車Ԇ

2025/03/04 23:03

会社にいる私好みの顔した男の子

こんばんはなんだか物悲しい気分の蜜柑です🍊たぶん、ちょっと独りが寂しいターンに入ってます。だから会社の好みの顔した男の子が気になってしまう笑可愛いのよ〜。こんなこというとおばちゃんみたいですが、その子との歳の差

2025/03/03 22:46

『母という呪縛 娘という牢獄』が、歪すぎた

こんばんは今日はもうベッドに潜り込んでいる蜜柑です🍊日中は『母という呪縛 娘という牢獄』を一気読みしてました📖読み終わって思うことは、、、まあ母親がめちゃくちゃ歪だったんだけど、元凶は母親の母（本の中では「ア

2025/03/02 23:25

初めての韓国文学！ハン・ガンさんの本を読みました！

こんばんは今日は朝からメンテナンスデーだった蜜柑です🍊接骨院、眉毛サロン、美容院、衝動的に行きたくなったネイルサロン。朝から夜まで動き回ったのですが、合間合間の隙間時間のお供は、ハン・ガンさんの『すべての、白いものたちの』。

2025/03/01 22:50

2月のお気に入りは『赤と青のガウン』

こんばんは1週間乗り切ってるんるんの蜜柑です🍊月末になったので、今月読んだ本の備忘録です。2月は全部で12冊読みました📖✨・なぜ地方女子は東大を目指さないのか・お探し物は図書室まで・コンプレック

2025/02/28 23:28

最近早朝に目が覚める

こんばんは今朝は5時に目が覚めた蜜柑です🍊おかげさまで、帰宅直後は寝落ちするんじゃないかくらいくたくたでしたが、なんとか湯船に浸かって寝る支度を整えました〜😤今朝は5時でしたが、先週早起きして仕

2025/02/27 23:37

『あの子は貴族』読み始めたけどもやもや

こんばんは晩御飯を食べたら胃痛でしばらく動けなかった蜜柑です🍊いつになったら良くなるんだ😭一昨日くらいから『あの子は貴族』という小説を読み始めました。いわゆる東京のいい家柄のお嬢さんと、田舎から出てきた地方の

2025/02/26 22:46

久しぶりにアプリの人とデートしてきた

こんばんは週初めなのに疲れ果ててげっそりしている蜜柑です🍊お風呂で気絶するかと思うくらい眠いです🥱さてさて。久しぶりに開いた話です笑最近またちょっと暇つぶしな感じでマッチングアプリをやってまして、昨日久しぶり

2025/02/25 23:35

「リリーのすべて」と『氷の仮面』

こんばんは。続いている腹痛のために病院に行ったら、精神的なものと診断された蜜柑です🍊嫌すぎる、、、😭😭😭昨日今日と、なぜかトランスジェンダーにまつわるエンタメと縁がありました。

2025/02/23 23:58

正社員の打診

こんばんは今日も相変わらず、何かを胃に入れても入れてなくても、お腹が痛い蜜柑です🍊明日は難しいけど、土曜日あたり病院行こうかなぁ...🤔さて、話は変わりますが、朝一上司に会議室に呼び出されました。なんか怒られ

2025/02/20 23:45

コーヒーゼリーにハマったら胃をやられたようです

こんばんは昨日の夜から断続的に腹痛がある蜜柑です🍊思い当たる原因は二つほど。ひとつめ、コーヒーゼリーにハマって昼夜食べてる。ふたつめ、ここ最近ハードワーク続きで栄養ドリンクにお世話になっている。胃腸がね、痛くて。そして痛いだ

2025/02/19 23:42

幸せってなんだ

こんばんは。今朝は8時に出社し、20時まで仕事してた蜜柑です🍊もう眠くてあたまが痛いんだけど、書かないと悩んでならなくなりそうだったので更新してます。今日、仕事終わりに友達と2時間近く電話してたんです。仕事関係で仲良くなった

2025/02/17 22:25

日本人の描く日本の神様が好きすぎる

こんばんはチャプターズで届いた1月の本『パーマネント神喜劇』を読了した蜜柑です🍊万城目学さんの本は初めて読んだけど、軽快な文体と神様の描き方がよかったです！万城目さんはドラマ化原作になった作品もたくさんあるし、これから色々読

2025/02/16 22:21

悪夢のようなエレベーター

こんばんは今日一日中、寝て本読んでsns.を見ていたら時間が溶けていたみかんです🫠疲れをとるには少し運動したほうがいいとわかっていても動けないのよね...🤦🏻‍♀️昨

2025/02/15 23:00

ヨシタケシンスケさんに激ハマり中

こんばんは。お休み明け初日から22時過ぎまで仕事していた蜜柑です🍊、、、非常に眠いですが、ただいま湯船でリラックス中🛀🏾この前NHKの朝イチで絵本特集をしていて、そこで紹介されていた絵本作家、

2025/02/14 00:06

母との五日間！〜東京満喫した！〜

こんばんは。今日の夕方、母が実家に帰ったみかんです🍊丸五日間、ずーっと母と一緒にいました。正直1ルームの部屋ではしんどい時間あったけど、トータル、すごく楽しかった！！！今回は、母とはとバスに乗りたいねって話から計画がスタート

2025/02/12 23:33

母が来た！！

こんばんは今日から母が上京してきた蜜柑です🍊新幹線が遅れて本来の便に乗れず、結局着いたのが21時過ぎ。しかも駅寒い！！！！ってことで、体力消耗して、お腹冷えたのか腹痛🫠いまもうお布団に潜り込んでお腹あっためて

2025/02/07 23:23

お願いします。耳元でくちゃくちゃしないで...

こんばんは。今日は行きも帰りも電車がツイてなかった蜜柑です🍊行きは、ガム混んでるおじさんの口がちょうど耳の近くにあって、ずーーーーっと耳元で「くっちゃくっちゃくっちゃくっちゃ...」。避難の視線を向けたけど、全然気にせずエン

2025/02/07 00:06

社会人を舐めるなガキンチョが！！！

こんばんは。会社の後輩たちとお昼ご飯に行ったらどっと疲れた蜜柑です🍊一緒に行ったのは中途入社2年目の28？歳の女の子と、新卒2年目の女の子。2人とも会社への不満や、それについてどう考えたらいいだろうって相談してくれたんだけど

2025/02/06 00:00

痛いなぁと思ったらものもらいでした。

こんばんは。一昨日夜から右目がちょっと腫れ、赤くなり、瞬きの度に痛かったみかんです🍊我慢できない痛さではないけど、仕事がしにくいので、眼科に行ってきました。眼科行くのなんて何年ぶりだろ...結果はものもらい。目薬2種類と抗生

2025/02/04 23:02

1月、10冊の本を読みました！

こんばんは。丸一日読書していたら、右目の下の骨が痛くなった蜜柑です。おそらく、眼精疲労です😮‍💨疲れた時、たまになるんですよね...この1ヶ月、社会人になってから初めてかも！？な勢いでたくさん本を

2025/02/02 23:43

痛み止めが切れる夕方〜夜が辛い！

こんばんは月曜日に抜歯したところがじくじく痛む蜜柑です。腫れはほぼ全くと言っていいほどないんだけど、じわじわじくじくとした痛みと一緒に生活してます。前回の反省を活かして今回は多めに痛み止めを処方してもらったんだけど、飲むタイミングが毎食後。

2025/01/24 00:00

ちょっと精神的に体調不良でした

こんばんは。しばらく鬱の症状が出ていて更新お休みしていた蜜柑です。世の中、5月病を始め〇〇病、〇〇バテなど、休み明けや、季節の変わり目の心身に現れる不調をなんだかんだと病気っぽくしてますが、ついに正月病なるものもできたそうな。昔なら休みぼけ

2025/01/22 23:34

今年のテーマは「自分流ミニマリズムを極める！！」に決定

こんばんは。今日が仕事始めだった蜜柑です。世の中のほとんどの人が今日からですよね。長いお休み明けのお勤め、お疲れさまでしたm(_ _)mわたしも精神疾患があるので分かりますが、休み明けはどんなに予期していてもメンタルに負担がかかるものです。

2025/01/06 23:38

2025年の目標がまだ決まらない。

明けましておめでとうございます！2025年になりましたね、実家でぬくぬくしている蜜柑です。大晦日に2024年に起きたことをまとめてみて、そこから2025年の目標を決められたらいいなぁと思ってたんですが、今のところ「これだ！」というものが決ま

2025/01/03 00:11

2024年は新しいこといっぱいでした！

こんばんは。眠くて眠くて眠いけど、一年のまとめをしたくてブログを開いた蜜柑です。タイトル通り、今年は新しいことにいっぱいチャレンジしました。一番はなんと言っても海外旅行！！！会社の成績優者に選ばれて、ご褒美でバリへ。これがわたしの人生初の海

2024/12/31 23:10

物欲にまみれている！！！

こんばんは。今にも目が閉じそうな蜜柑です。明日は両親とお出かけするのでそろそろ寝なくては、、、。ただ、実家に帰ってきてから、物欲がすごい。だからと言って買い物しているわけではないんですが、明日のお出かけで財布の紐がゆるゆるになりそうで怖いで

2024/12/29 22:55

筋トレに励んでみた。

こんばんは。実家恒例の餃子パーティーで、胃がはち切れそうなほど餃子を食べた蜜柑です。今日は食べることがわかっていたので、朝から家の手伝いの合間に筋トレしてました笑実家に帰ってきてから外に全然出ていなくて運動不足なので、なんやかんやとピラティ

2024/12/28 23:20

帰省してます！

こんばんは。帰省3日目、人と一緒にいる状態にようやく慣れてきた蜜柑です。実家に帰ってくると太るね、、、信じられないくらい食べてます。今日は間食を減らし、ご飯も軽めにして調整。実家で在宅ワークしてるから、非常に運動不足でもあって、合間合間で立

2024/12/25 21:04

文具女子博に行ってきた！

こんばんは。昨日、ノンアルのつもりで飲んだカルピスサワーがちゃんとお酒で、二日酔いした蜜柑です。笑えることに、飲んだカルピスサワーは1杯、、、。弱すぎるぜ、、、。それはさておき！昨日は横浜で開催していた文具女子博に行ってきました！！文具好き

2024/12/17 00:00

生理に負けた...

こんばんはピルを再開してすぐなので、生理がきているmikanです。ピル飲んでない時に比べたら、全然生理痛は辛くないんですが、とにかく眠い...！！！眠くて眠くてたまらず、昨日一昨日は家帰ってばたんきゅー。今朝は在宅なのをいいことに、始業時間

2024/12/10 23:12

今年最後の英会話レッスン

こんばんは光る君への倫子を見て、女って怖え...！と震えたmikanです。来週最終回だっけ？光る君へは途中から見たんだけど、好きな時代で好きなテーマの大河ドラマだったから終わっちゃうの寂しいなぁ。。。とまあ、the日本文化の話をした後ですが

2024/12/08 23:16

わたしの奨学金の返済は、あと約7年。

こんばんは。妹が奨学金を完済したと知らされ、慌てて自分の完済予定日を調べたらmikanです。、、、結論。2031年9月に完済予定でした。2031年、、、わたし、36歳か、、、。遠いな、、、。なんか、この奨学金制度もいいんだか悪いんだかわから

2024/12/07 00:13

転んでも捻ってもないのに手首捻挫しました汗

こんばんは今日は在宅勤務だったので、ちょっと余裕のある夜を過ごしているmikanです。、、、タイトル通り、手首捻挫しました。転んだら捻ったりはしてないです。ただ、、、ただ、、、体の下で手を組んで寝てただけ、、、笑朝起きたら両手ビリビリに痺れ

2024/12/04 22:54

ドラッグストアでストレス発散

こんばんは、mikanです。今日はわたしの中ではかなりハードな1日でした、、、！なんせ1時間ずつの往訪が午後に3件も！！往訪は好きだけど、さすがに3件はくたびれました苦笑気持ちも昨日を引きずってカサカサしていたので、クレンジングを買いに行く

2024/12/03 23:54

仕事で上司にちくり言われた。。

こんばんは、mikanです。今わたし、会社で他の部署の子達の教育？というか、ヘルプ？というかをしてるんですが、、、わたしとほとんど歳変わらないのに、めちゃくちゃ仕事舐めてるというか、頭の中が幼くて「はいい？？？？」ってなってる日々です、、、

2024/12/02 23:31

今日はダメな日

こんばんは、mikanです。タイトル通り、今日はダメな日。洗濯とか部屋の片付けとか、コンタクトの注文とか従姉妹への荷物の発送とか、やらなくちゃいけないことがいっぱいあったんだけど、なーーーんにもできず、ほとんどベッドにいました。具合が悪いか

2024/12/01 22:42

グランハマーに行ってきた！

こんばんは、mikanです。会社の後輩ちゃんと、11月28日に新橋駅前にオープンしたグランハマーに行ってきました！ご飯は1階と2階がメインで、3階以降はクラブやスナック、BAR、サウナなんかもあって盛り沢山な施設。私たちは1階でご飯を食べて

2024/11/30 23:33

うつ病との付き合い方

こんばんは、mikanです。ブログ再開2日目、ちゃんと書きにきましたよ〜笑今日のテーマは「うつ病との付き合い方」。わたしが初めてうつ病と診断されてから、もう5年くらい経ちます。いまだに気分の波はあるし、ちょっとしたことでストレ

2024/11/29 23:24

約1年ぶりのブログです。

お久しぶりです。mikanです。だいぶご無沙汰ですね、、、最近本当に時の流れが早すぎてびっくりしちゃいます汗そのくらい濃い時間を過ごしてるということでもあるんですがね〜うっかりしてたらあっという間に2024年もあと1ヶ月で、今

2024/11/29 00:08

明日は健康診断だけど、体重あんまり減らなかった...

こんばんは体重が重たいままの蜜柑です。16時間ダイエットを続けたり、階段生活をしていたりと頑張ったのですが、体重ほとんど変わりませんでした。。。世の中の人はなんですぐに2〜3キロ落ちるんだろう...。わたしにとって永遠の謎です

2023/01/24 23:37

レザークラフトでポーチ作ってみた！

こんばんはコラージュ動画でよく出てくるレザーポーチが欲しすぎて、自作しちゃった蜜柑です。...ないのなら、作ってしまえ、欲しいもの。的な（笑）。初心者なので、縫わずに作れる作り方でトライ。できたものがこれ。初めてにしては上出来じゃない？もと

2023/01/23 23:40

久しぶりのこれはきっと、PMS！！

こんばんはなんだか気分が晴れない蜜柑です。こんなふうになるの久しぶりだなぁと思い、原因を考えてみたら...、わたし、今月ピル休んでる↓ってことは生理くる↓生理がくるならPMSもくる...？↓...そうだよこのなんとも言えない虚脱感と自己肯定

2023/01/18 23:04

2回目のデートも笑いっぱなし！

おはようございます。昨日、今ちょっと気になっている人と2回目のデートしてきた蜜柑です。今回もめちゃくちゃ笑いました！！すっごいくだらないことで笑わせてくれんですよね笑1回目よりも、ちょっと恋バナっぽい話を振ってみたりして、恋愛観？も少しずつ

2023/01/15 08:17

NHKの大奥って、男女逆転大奥だったの？！

こんばんはさっきLINEニュースで昨日やっていたNHKの大奥が男女逆転大奥だったことを知った蜜柑です。。。テレビ欄では大奥としか書いてなかったから録画しなかったのに、、、男女逆転大奥だったとは！！しかも画像見たなら吉宗役の冨永愛さんハマり役

2023/01/11 22:30

急に明日が嫌になってきたぞ...

こんばんは充実した休日を過ごした蜜柑です。インスタの投稿作って、記事を一本仕上げて、読書して、コラージュたくさん作って、洗濯物やトイレ掃除もしました！！完璧じゃない？なのに今、というか昼過ぎから、明日から仕事という現実に押し潰されてます..

2023/01/09 21:51

今年の初詣は根津神社に行ってきました

こんばんは初詣に行ってきた蜜柑です。根津神社、大人になってから初めて行ったかも！！お正月限定のかっこいい御朱印と身代わり守りなるものをいただいてきました。子どもの時に行った記憶だと、広い神社のイメージがあったんだけど、全然そんなことのないこ

2023/01/08 23:57

2023、仕事始め！

こんばんは。2023年の仕事始めを終えてきた蜜柑です。かっこいいこと書きたいですが、のんびり仕事してたら定時過ぎてました笑でも帰り道、「あれ忘れた」「これもやりたい」がぽんぽん思い出されてます←今日1番のニュースは、ちょっと良い？と部長に肩

2023/01/05 19:37

2023年、今年もよろしくお願いします

明けましておめでとうございます。今日地元から東京に戻ってきた蜜柑です。雪の影響で1時間弱遅延し、4時間半ほど新幹線の中にいました(T_T)座りっぱなしでおしりが痛かったです笑三ヶ日も終わろうとしていますが、新年初更新ということで、今年やりた

2023/01/03 23:20

コロナ感染、そして後遺症...

こんばんはここに来てコロナに感染していた蜜柑ですm(_ _)m本当に想像以上に辛かった...。わたしの場合はのどにきました。そして味覚・嗅覚もさようなら(-.-;)y-~~~感染してから12日経った今でも、どちらも鈍い状態です。。。そしてあ

2022/11/29 21:32

大好きな親友、E.Gへ

こんばんは今日は突然連絡が取れなくなって2年経った、大好きな友達にメッセージ書かせてください。LINEで連絡取れなくなってからもう2年以上。元気にしてる？？元気にしてるのであれば、嬉しい。わたし、何か変なこと言っちゃった？あのこと、傷つけて

2022/10/23 22:09

いいなと思ってた人と連絡つかなくなりました

こんばんは台風にやられて調子の悪い蜜柑です🍊先週の月曜から、いいなと思ってた彼と連絡つかなくなりました。折り返しなし、未読スルー。しばらくはもうメンタル大荒れのメンヘラ発動！ってなってましたが、ようやく落ち着き「去る者追わず

2022/09/20 22:57

連絡が来ないと愛想尽かされたと思ってしまう

こんばんは思いっきり恋愛脳になってしまっている蜜柑です。くるしーーーーーい！！！！わたしの方が惚れてしまったが故に、連絡をまだかまだかと待ち望んでしまって、疑心暗鬼・不安まみれになっておりますっ！！！こーわーなるのが嫌だったから最近恋愛して

2022/09/15 22:33

圧倒的な自己肯定感の差

こんばんは友達と図書館巡りにハマっている蜜柑です！今日は友達の家とわたしの家のちょうど中間点にある町の図書館へ行ってきました〜そこまで大きくはないけど、大型本の蔵書が充実していて面白かったです。この図書館巡り、大体18時くらい

2022/09/04 23:37

はじめてのピラティス！

こんばんは今日からピラティスに通いはじめた蜜柑です。9月中に復職するつもりだったから入会したんだけど、お金大丈夫だよね...？という不安を抱えつつ、初日を迎えました！！スタジオにいた時間は1時間程度。セミパーソナルでみてもらえます。はじめて

2022/09/03 19:30

「はじめての」読了！

こんばんは今日はあまり調子が良くなくて、比較的ゆったり生きていた蜜柑です。ゆったり時間の中で、4人の直木賞作家とyoasobiのコラボのための小説を読んでました。それがこちら。「はじめての」この中の、宮部みゆきさんと森絵都さんのお話がとっっ

2022/09/02 22:12

休職中の1番の悩みは「お金」

こんばんは今日から9月なのに、めちゃめちゃ暑い1日でしたね涙わたしは昨日の病院で、休職が1ヶ月延長されちゃいました。。。延長された1ヶ月は、復職訓練に充てていくようです。さて、今日の本題は、休職中の「お金」。休職中は会社で入っている健康保険

2022/09/01 22:28

帰省疲れ？

こんばんは昨日は帰省疲れか微熱を出し、眩暈に困っていた蜜柑です涙今日は熱も眩暈もなかったんだけど、朝から夜まで調子悪くて、しかも最悪なことにさっきから急にメンタルも下降中。ほんとどうしたって感じ。夕方に復職に向けて産業医と面談したから、、、

2022/08/30 22:20

実家に帰省してました

こんばんはお久しぶりです、蜜柑です?1週間ほど実家に帰省していまして、今日、一人暮らしのおうちに帰ってきました〜??実家では両親と賑やかに過ごしていたので、今はちょっと寂しいモード。今いい感じになっている人に連絡したくなっている衝動を抑え中

2022/08/28 21:04

のどのころころ、再び

こんばんは。祖母の一周忌も終わり、その疲労にやられている蜜柑です。今日は見事に頭痛で動けませんでした😭そしたらなんか、お風呂あがりにすっごい不安感が募ってきちゃって、今のどにころころが出現。。。どうしたどうした。不安になるこ

2022/07/27 22:44

2度目のトップガン！（ネタばれ注意）

こんばんは 今日はすこし体調がよかったので、2度目のトップガン鑑賞してきました！1度見た後に昔の作品を見て復習し、そこからの2度目だから、1度見た時には気づかなかった昔の作品とのリンクにも気づけて、2度目もかなり楽しめました(^^

2022/07/18 21:04

ハッピーバースデーわたし♡

こんばんは今日一日、出社に耐え、なおかつ部長とも相談し休職することが決まった蜜柑です🍊このあとは残っている業務の引継ぎをして早ければ来週からお休みするかもしれません。 そんな休職でゆれているわたしですが、今日は誕生

2022/07/06 23:49

うつ病の診断書がでました（久しぶりにPCからの更新です）

こんばんは昨日かかりつけの精神科に行った結果、うつ病の診断書が正式でてしまいました。最近かなり調子がおかしくて、突然気持ちがそわそわすることが増えていたので、当然といえば当然。 昨日病院に行けた理由は、昨日と今日会社をおやすみした

2022/07/05 22:40

なんだかんだ、病むとここに戻ってくる

こんばんはお久しぶりです蜜柑です🍊このブログって、まだ読んでくれてる方いらっしゃるのかしら。。。わたし、病むと必ずここに書きたくなるんです。高校1年生からここでブログ書いてて、はや10何年。未だに病んだり、何か吐き出したくな

2022/06/27 23:39

既読スルーする恋人未満的なメンズに文句言ったら会うのやめようと言われた件。

んなもん、こっちから願い下げ！！！🔥返しにくくても、何かしらアクションしてほしくない？無視は一番タチ悪いし、指摘したら会うのやめようて、当たり前や！既読スルーするようなやつと会っとっても仕方ない！

2022/04/18 21:37

やっとカタがつきそう！

こんばんは今帰りの電車の蜜柑です🍊🍊🍊ここ半年くらいわたしを悩ませていた仕事が、ちょっと前進の兆しを見せ始めました...！わたしのメンタルを蝕んでるお仕事ですが、もうやるっきゃないってとこまで

2022/04/11 20:39

高校生ぶりのショートカット

こんばんは昨日、高校生の時ぶりにショートカットにしてもらった蜜柑です🍊🍊🍊カラーとしてもらって染めたてだった昨日は自分で髪を洗えなかったんだけど、今日シャワー浴びて感動...！！髪が、すくない

2022/04/10 22:57

刺激的な会話

こんばんは職場の素敵なお姉さんと語り倒してきた蜜柑です🍊🍊🍊バックボーンがとてもグローバルなお姉さんで、仕事への考え方、政治的な考え方、生き方諸々、すごく刺激的な会話を楽しんできました。アグレ

2022/04/03 23:48

うつ病が仕事頑張るって難しい

こんばんはハードな一日を終えて帰宅中の蜜柑です🍊🍊🍊いま、気持ちが結構ダメージです。頑張ろうっておもって仕事すればするほど、報われない事実に落ち込むよね。マネージャー（あ、もう部長か）も結局わ

2022/03/15 21:28

気がついたら1週間たっていたぜぃ、、、

2022/03/14 22:18

平和の裏側

こんばんは昼間に見たウクライナのニュースで、落ち込んでいる蜜柑です🍊🍊🍊今日もわたしは朝日が気持ちいい思って起きて、ホットカーペットでほかほかの床で在宅勤務、お昼はお散歩がてらスーパーに行って

2022/03/07 22:21

健康診断速報値。...めっちゃ貧血だった

こんばんは 昔のドクターXを見ながらネイルチェンジするのがルーティンになっている蜜柑です🍊🍊🍊いま、シーズン3の最終回です😳 新しいネイルは春爛漫です

2022/03/06 22:03

前の健康診断から、3キロ増えてました、、、

こんばんは今日は健康診断でバリウム飲んだので、トイレとお友達だった蜜柑です🍊🍊🍊太った、とは思ってました。が、想像以上に肥えてました🐷しかも体重増加の理由は単純に脂肪。筋肉つい

2022/03/02 23:03

今日はもやもやの日

こんばんは気持ちがそわそわもやもやしている蜜柑です🍊🍊🍊理由はかんたん。一生懸命仕事してるのに、いっつもクライアントに裏切られる。わたしは求められたことを最高のパフォーマンスでしているだけなの

2022/03/01 22:20

睡眠第一主義！！

こんばんは今日は出勤日だった蜜柑です🍊出勤の日はなんだかんだ往復で40分くらい歩くので、普段運動しないわたしにとっては貴重な時間になってます🚶‍♀️この前、健康になるためにまずは睡眠

2022/02/28 22:10

副業のための生活改善

こんばんは最近仕事について色々考え、悩んでいる蜜柑です🍊🍊🍊悩んだ結果、結論はやっぱり体調がどうにもならんとどうしようもないということ。副業で収入を増やすにしても、本業の定時後や土日に体が動か

2022/02/25 23:04

疲れが取れず、、、

おはようございます先週金曜日、疲れすぎて家に着くならバタンキューだった蜜柑です🍊🍊🍊土日もあまり調子が良くなく、寝たら起きたりの繰り返し。。。当然筋トレなんてできる状態ではなくて。。。アクティ

2022/01/24 08:24

朝から洗濯なんかしちゃったりして！

おはようございますタイトルは、実は昨日のことの蜜柑です🍊🍊🍊昨日はね、在宅勤務にしたんです。で、出勤するのと同じくらいの時間に起きたから朝余裕あってお洗濯！いやー充実！！って思っていたら、今朝

2022/01/21 08:18

テーピング外れました！

おはようございます☀軽い捻挫をしていた右足のテーピングがはずれた蜜柑です🍊🍊🍊そんなにガチガチのテーピングではなかったけど、やっぱり外れるとすっきりしますね😊キネシ

2022/01/19 08:13

筋肉痛があると嬉しい

おはようございます日曜日の夜から始めた筋トレで、太ももやふくらはぎに筋肉痛がある蜜柑です🍊🍊🍊翌日に筋肉痛があると、ああちゃんとこの筋肉を使ってトレーニングできたんだなって実感できます！と、同

2022/01/18 08:12

新年初捻挫

おはようございます☀ようやく満員電車に乗ることへの不安がなくなった蜜柑です🍊🍊🍊と、いうのも。仕事始めの週の金曜日、マンションの階段踏み外して捻挫しまして、、、😭捻

2022/01/17 08:21

新春干支ネイル！

こんばんは東京、雪降りましたね、、、💦雪から逃げて来たつもりが、どうやら雪雲を連れて来てしまったようです、、、🤣そんなわたしの爪は、昨日まで干支のトラネイルでした！浮いて来ちゃったのでとっちゃいましたが、これ

2022/01/06 22:58

新年は大吉スタート！！

こんばんは仕事始めを終えてのんびりモードの蜜柑です🍊今日は部署のみんなと初詣に。そこでおみくじを引きました！結果はなんと大吉！！実は年末に行った神社のおみくじも大吉だったので、わたしの未来は明るいかも？笑真っ先に確認した縁談

2022/01/05 21:13

2022年 仕事始め！！

あけましておめでとうございます🎍この年末年始は実家に帰り、食っちゃ寝食っちゃ寝とたいへん甘やかされておりました笑そして今日は本業の仕事始め！！！昨日は緊張、不安、興奮などで、いつもの薬＋ハーブティーを飲んでも寝付けず...&

2022/01/05 08:29

大好きなお姉さんと遅めのランチデート

こんにちはこの前のお姉さんをランチにお誘いしたら、快諾してもらえた蜜柑です🍊🍊🍊お姉さん、思ったより元気そうで、そして休職中の時間も楽しめてるようでよかったです💕相変わらずわた

2021/12/11 17:12

大好きなお姉さんが、心を病んでた

こんばんはこの前、会社でよくお世話になってた大好きな美人秘書さまの夢を見て、なんか不安になって連絡とってみた蜜柑です🍊🍊🍊元々同じフロアにいたけど、お姉さんの部署がフロアを引っ越したため離れ離

2021/12/06 23:05

土日のどちらかは半日睡眠

おはようございます会社行くのが嫌でダラダラしてたら、電車を2本逃した蜜柑です🍊🍊🍊今週は出社しないとできない仕事も多いので、週5で出社になりそう...いやだあああ😫この週末、土

2021/12/06 08:24

怒鳴り散らす夢を見た

おはようございます夢占いをすると、だいたいストレス過多と書いてある蜜柑です🍊🍊🍊昨夜の夢は、足が動かず、そして家族に八つ当たりして怒鳴り散らす夢でした😫もちろん寝起きの気分は最

2021/11/30 08:33