モムチャンダイエット

モムチャンダイエット 方法

モムチャンダイエットの方法は 簡単な動きだけど、 何気に筋肉を使います。 筋力トレーニングと有酸素運動が ちょうどよくミックスされた感じで、 いつもは曲げない方に指を曲げたり。 DVD見ながらやって、飽きません！ チョン・ダヨン 美人すぎる(^^)

2010/10/03 20:28

モムチャンダイエットとは？

モムチャンダイエットって、 なに？ 韓国語？と思って調べてみたら、 韓国語で、「肉体美」という意味だそう♪

2010/10/02 12:25